SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 1 posiłku jak najlepiej wypić, kilka min przed treningiem czy na treningu? -Nie chcę zakładać nowego tematu, więc jak możecie to napiszcie jak najlepiej rozplanować mały cykl na kreatynie. Mam dużo mono i niecałe 300g Clouta. Takie rozwiązanie byłoby dobre? DT 5g mono przed treningiem (może być z bcaa) po treningu porcja Clouta (12g), a w DNT [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2011-08-07 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 173cm. 75 kilo, bf 15% Cel masa: od grudnia 2013 do lutego 2014 Zrzucenie 20 kilo kosztowało mnie sporo pracy i chciałbym jak najmożliwiej "czysto" zbudować mase. Zacząłem cykl na kreatynie(pierwszy) aeroby 3x35min w tygodniu + 4 razy siłownia 1-1,5godz, dieta dopięta na ostatni guzik, 100% trzymania michy! Zero ustępstw Prosze tylko o rady i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2013-12-03 19:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po długim majowym weekendzie mam zamiar zrobić sobie miesięczny cykl: Ostrowia WPC 80 i jakiś stack kreatynowy (chyba XPAND) i zakupiłem coś do spalania tłuszczy Matrix - Naturally Lean firmy PROLAB... i teraz pytanie, bo on oparty jest głównie o kofeinę, i gość w sklepie z odżywkami mówił, że pomaga w spalaniu nawet przy treningu na siłowni (nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-04-29 15:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono + dextroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, będe robił cykl na cp i mono. I mam teraz aby jedno pytanie czy łączyc dextroza z cp? i czy łączyć mono z dextroza? poniewaz gdzieś wyczytałem że dextroza to chwyt marketingowy itp. A co do łaczenia cp z dextroza to wolabym własnie cp bezsmakowe mieszać z dextroza niż brac cp o smaku pomarańczowym, ale chciałbym sie dowieedziec czy dextroza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-02-17 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power? a moze cos innego ... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po nowym roku planuje zrobić cykl na odżywce Horse Power.Planuje także dołożyż do niej NitroBolon,jak myślicie to bedzie dobre połaczenie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2008-12-14 18:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+EAA+Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie rozpoczynam redukcje na Bcaa i Eaa Xtra +MMB i tak rozpisałem cykl: DT:20g Bcaa+2cap MMB przed treningiem po 15 g Eaa Xtra DNT:4 cap MMB I jeszcze jedno ile to jest 20g bcaa bo nie mam miarki ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-06-22 16:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam 17 lat i za niedługo zaczynam swój pierwszy cykl kreatyny dodam jeszcze że jestem ektomorfikiem ale nie aż takim cienkim :) produkty jakie chcę dodać do kredki to m.in : * Gainer mass shocker II ( żeby zachować kaloryczność mojej diety). Oczywiście swoją dietę z normalnego jedzonka też mam ułożone a mam ten plus że jestem uczniem o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2015-03-10 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam brałem enan 250mg e5d przez 11 tyg i muszę przerwać cykl.W 9 tygodniu wziąłem hcg 2x2500 e3d ale nie było wtedy atrofii i teraz też nie ma.Wystarczy paczka clomidu na odblok czy koniecznie dokupić hcg?Ile dni po ostatnim strzale zacząć clomid?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2021-08-02 16:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owlosienia ale bez sklonnosci do lysienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : a teraz: ile strzalow tego propka dac na cykl? chce zrobic E2D ale nie wiem ile tyg to ciagnac? zalezy mi na jak najminejszych skutkach ubocznych. Jak wyglada sprawa z odblokowaniem po cyklu z samym pro? clomid [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-11-19 01:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robienie masy latem ma sens?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na myśli sierpień/wrzesień i cykl kreatynowy? WArto zaczynać czy nie? sugeruje się po przeczytaniu : http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Cykl_kreatynowy_a_wyjazd_na_wakacje__co_robi%C4%87_-a547.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-07-09 17:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Gainer ,cykl kreatynowo-białkowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest 50g( bo na to by wychodziło (--Druga sprawa.--) Jak będę brał Krea-Carbol i When pure Izolate 95 to jak to brać?? )??. (--Trzecia sprawa--) Mogę przerwać branie gainera i wziąć zacząć cykl Krea-Carbo+Białko 95% ?? czy lepiej zjeść sobie na spokojnie przez 30 dni go ?? Proszę o pomoc. Pozdrawiam Wszystko mija... nawed umięśnienie :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2004-01-31 23:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus a kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! jestem na cyklu tribulusa olimp 90 120 kapusłek mam pytanie czy stosujac ten preparat moge zaczac cykl kreatynowy?chcialem łaczyk kreatyne z tauryna.z góry dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2006-04-19 13:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstep miedzy cklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za soba 4 tygodniowy cykl z monohydratem kreatyny dokladnie tydzien temu go skonczylem. Mam zakupiony jabłczan. Za ile tygodni mam go wziasc??? BOraczej teraz na przedluzenie cyklu to sie nie oplaca???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-06-09 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub większymi przerwami i dopiero teraz, gdy już naskładałem więcej pieniędzy, zdobyłem odpowiednią wiedzę i zrozumiałem, że bez diety ani rusz postanowiłem zrobić porządny cykl, lecz nie wiem jak się do tego zabrać i w związku z tym zwracam się z prośbą do was. Chodzi mi o zestaw masowy, węgli sobie dostarczę odpowiednią ilość tylko nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2007-08-10 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtend+Glutamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jest sens brania po cyklu miedzycyklami aminokwasów i glutaminy? cwiczenia bardziej na luzie 3 razy w tyg. kolejny cykl planuje w lutym teraz chcialbym cos brac takiego wlasnie co nie mialem okazji podczas cyklu do tego witaminy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-11-27 17:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do 350 zł. na początek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! W najbliższym czasie planuje pierwszy cykl na kreatynie. A moje pytanie to czy dobry zestaw ułożyłem i jak mam go dawkować. - Olimp Dextrex Juice 1kg x3 - Biogenix carbo 1kg - Ostrowia WPC 1,8kg - Vitalmax kreatyna 250mesh mono 0,5 kg - Olimp Gold Omega 3 60 kaps. x3 - Biogenix Monster Mass 2,3kg I niewiem cyz mi starczy kasy na Trec AAKG [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-12-16 19:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam własnie kończe puche Creagen dorian yates , czy moge pojechać dalej cykl na innym staku, myślałem o SIZEON GASPARIEGO czy ktos uzywał jakieefekty? pozdrawiam i dziekuje za podpowiedzi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-12-14 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pytanie biore oxe jakies 2-3 tyg i czy moge do tego podłaczyc sallbutamol i animals cuts zalezy mi głównie na redukcji zeby zgubic fat jest to pierwszy taki cykl wiec doradzcie dieta jest aeroby 3 razy w tyg po 30 min

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-02-15 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Cykl

    Temat
    Doping

    Cześć! Planuje roczny cykl, który chciałbym zacząć w lipcu. Ogólnie rozważałem dwie opcje: 1. Test, Anavar 2. Test, Bold, Tura Teraz pytanie do was co będzie mniej inwazyjne na takim rocznym cyklu? I jak to przykładowo rozpisać?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2020-06-02 00:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! Dziwna rzecz.

    Temat
    Doping

    [...] górnej środkowej części klatki(bardziej na prawym mięśniu). Nie boli mnie nic nawet jeśli ją spinam to nic nie czuję. Wątpię, żeby to było od koksu ale jest to mój pierwszy cykl i różne myśli po głowie chodzą. Jestem w 3 tyg cyklu na Enan King-Labs 200mg/1ml. Bije co 4 dni 1ml. Nie wiem czy ja to juz miałem i nie zauważyłem ( w co wątpię) czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-12-12 12:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)