SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Trening na mase do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: TAK (Monohydrat) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: NIE Witam Zamierzam zrobić porządny cykl na mase. W związku z tym proszę o konstruktywne uwagi odnośnie mojego planu. Dodam, że stosuję monohydrat od jakiś 2 tygodni. Do dyspozycji mam ławke ze skosem w górę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-03-06 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam 19 lat. Proszę o udzielenie mi pomocy przy rozpisaniu treningu, chciałbym jak najszybciej zacząć nowy cykl a miałem teraz miesięczny odpoczynek. Wzrost 178cm a waga to 74kg. Trenuje od mniej więcej 2 lat z małymi przerwami, spowodowanymi np. maturą czy też chorobą. Także odstępy były różne choć i w czasie tych odstępów zawsze coś się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2005-09-13 19:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z głową, wcześniej kilka lat ale bez pojęcia 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:250 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to obecnie moj pierwszy cykl 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: puki co redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2016-05-20 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta plus omnadren

    Temat
    Doping

    staz 2 lata cykl drugi na pierwszy zjadłem 100 mety waga 80kg wiek 18 lat wzrost 180cm 1-6 omnadren 1ml co 4 dni 1-4 metanabol 3 tabsy dziennie 2-5 testosteron prologatum 1ml co 4 dni moze byc taki cykl?? kiedy odblok i ile??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6928 Data: 2006-08-11 12:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaznaczam, iż osoby które przeprowadzą swój topik testowy właściwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów-weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu drogę otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziału w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2007-05-14 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 38 lat i trenuję już od długiego czasu ale z przerwami. Od roku ćwiczę bardzo porządnie porządna dieta itd. W przyszłym roku mam zamiar rozpocząć cykl na dopingu. Pierwszy mój cykl był grubo parę dobrych lat wcześniej na omnadrenie i metanabolu ale wtedy byłem za mało doświadczony żeby było całkiem ok. Wracając do mojego przyszłego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2017-02-27 22:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lavoici walczy! :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i mam żyć normalnie, nie dawał żadnych przeciwwskazań ALERGIE: kurz, trawy, pyłki PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? w miarę, cykl trwa 29-32 dni CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? euthyrox 88 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-05-31 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 102 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 152 -udo: 89 -talia: Nie pamiętam :) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lata 6. DIETA: -białko: 2,4/kg -węglowodany: 5,5/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 4razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-09-23 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl,masa

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik :/ 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA nic z tych rzeczy ;) Witam za pare miesięcy chce zacząc cykl,rozważałem juz kilka środków m.in prop,meta,doszedłem tez do wniosku ze można też wziąc dece,prolo.Chciałbym się zmieścić w kwocie 600-700zł na sam koks i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2007-03-08 17:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glownie test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl trwal 30tyg poczatek zaczety od testa 400 razem z meta od 15 tyg sam prop razem z winkiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA nie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-04-21 10:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc tak, co do wagi to nie jestem pewien, dlatego że ten cykl zamierzam robić za jakieś 2miesiące jak skończę obecny HST, który robie bez krety. A do tego czasu szacuje że waga bedzie taka jaką podałem. Wiec tak, według was połączenie mono + cm3 będzie dobrym połączeniem obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-02-16 11:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam pytanie chce wziasc dece z tesciem i metke i teraz czy jak skacze ten cykl wejde na creatyne na podtrzymanie bede mial wysoko bialkowa diete itp i przyjddzie dzien w ktorym skacze creatyne bede duzy i zadowolony ogranicze silownie np do dwoch wizyt w tygodniu albo nawet jedenej , zaczne nieregularne jedzenie np 3 do 4 razy w ciagu dnia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2010-04-23 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl metanabolu

    Temat
    Doping

    [...] łydki 44 Staż na siłowni 2,5 roku Ilość spożywanego białka 160g Ilość spożywanych węglowodanów 120g Ilość spożywanych tłuszczów 114g Opis przebytych cykli sterydowych bd. Trening jest Cel cyklu masa, sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu bd. Poziom BF% bd. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-08-31 18:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Bolden + enan

    Temat
    Doping

    Witam, zacząłem sobie prawie trzy miesiącu temu cykl 1-10 tyg boldenon undecylenat 450mg + cypionat 300mg 4ed I ostatnio nabrało mi się ciut więcej tj 600mg Bold i 300mg cypionat kontynuować już tak? ‌ 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 122 -udo: 69 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2021-12-02 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl :)

    Temat
    Doping

    [...] roku 6. DIETA: -białko: 2.8 (przerzuce sie na 3.5 po zaczęciu) -węglowodany: ok. 4-5 (bliżej 4) -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nic, to mój pierwszy cykl 8. TRENING: ? 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa w dużej mierze, przede wszystkim sprawdzenie jak organizm reaguje na sterydy no i siła oczywiście 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2019-10-31 04:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST czytam czytam i co expert to co innego : D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi partner? Rozumiem ze negatywy robie maxami z 5tek plus dodaje około 2-4 kg i cwicze je dwa tygodnie bez progresji . Cykl zamyka mi sie 8smiu tygodniach. Czy nastepny cykl moge zaczac od 10tek? i tak w kolko? Maxy mam pomierzone, leże,odpoczywam bo juz stary jestem (32lata) i czekam jeszcze tydzien na pierwszy HST :D Nie piszcie mi ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-04-08 00:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Gochana

    Temat
    Doping

    [...] W wieku 19 lat po trzech latach ćwiczeń wziąlem 7 strzałów omy i wszystko było OK. Miałem cztery lata przerwy. Od 8 miesięcy znowu ćwiczę i w grudniu zapodałem sobie cykl z mety (100 tabsów) i omnadrenu (5 strzałów). Ogólnie dobrze to zniosłem, z przyrostami też zadawalająco. Jedyny problem stanowiło podwyższone ciśnienie nawet 170/100, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2003-01-23 00:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZTANGI NAD GŁOWĄ : ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : interesuje mnie cykl keratynowy około 8 tyg następnie rzeźba. POPRZEDNIO ROBIŁEM : PUSH/Pull/Legs --> HST --> FBW 5x5 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2013-04-10 01:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie wyników badań po pierwszym cyklu. Cykl (test solo 1-16 400mg/week) skończyłem na początku stycznia, PCT 5000hcg, 10x50mg clom + 40x 20mg tamox. Samopoczucie w sumie cały czas okej, libido to samo. Może lekka nerwowość podczas odbloku. 2-3 kg w dół i lekkie spadki siły ale to związane raczej ze zmianą intensywności i objętości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 256 Data: 2021-03-15 11:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko bo kończe juz prawie roczny cykl robiłemrzezbę brałem miedzyinnymi na pierwszym cyklu 4 butle po 10ml Propa .4 butle po 10ml Tren acetat 300tab Oxy no i T3 Tiromel chyba 200tabletek pomiedzy cyklami robiłem most 8 tyg na sustanonie wbijałem 1cm tygodniowo a pozniej cykl na sucha mase no i była deka 4 butle po 10ml Prop 4 butle po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2014-07-02 09:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)