SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Pomoc !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje już pól roku na siłce i teraz już końce cykl kreatyny i Gainera i warze tak ze 90 kg i chce teraz zabrać HMB na rzeźbę czy to dobry pomysł czy nie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-11-09 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tura na początek

    Temat
    Doping

    [...] steryd nic mi nie da, że nie ma sensu. chcę zaznaczyć, że moim celem nie jest zostać koniem, chce jedynie przyspieszyć przyrost masy, stąd moja decyzja na ture. planuje cykl 8 tygodni i tutaj pojawiają się pytania do was forumowicze. mianowicie jak najlepiej zabezpieczyć wątrobę? jakie odbloki zastosować? no i jeszcze takie pytanie odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2016-12-29 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, lece dłuższy cykl ponad półtora roku na tescie, enan/cypio średnio 500-600 na week. Wczesniej dołożyłem deke na 4 miechy w dawce 400-500 mg week. Teraz redukuje, chce dołożyć mastera prop. Pytanie ile i jak to rozłożyć sensownie. W listopadzie planuje zejść z cyklu po 2 latach ON. Teraz do zejścia chce wyciąć fat. Pozdro Nie wiem czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2023-06-26 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand, Storm, Shock - na poczatek - sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietke, trening tez kreatyny nie stosowalem nigdy pod zadna postacia kiedys kupilem storma i shocka pozniej w promocji 2 puszki xpanda wiem ze to wystarczy na dwa dobre cykle moje pytanie jest nastepujace: czy pierwszy cykl zrobic na stormie i shocku czy moze na 2x xpand?? a moze jakies inne polaczenie?? w stormie jest mono i myslalem ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-10-03 08:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na mega pompe bez kreatyny. Będą sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie mam kilka pytań. Zakończyłem cykl na kreatynie jakieś 3 tyg temu do kreatyny brałem Jack 3d którego jeszcze aktualnie biorę(zostało na jakieś dwa treningi) Zastanawiam się teraz co sobie kupić dla zwiększenia efektów na siłowni. Rozważałem kupić meso bo słyszałem niezłe opinnie na forum, bardziej zależy mi na pompie. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2014-04-27 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wakacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje zrobic cykl na krecie pomyslalem ze połącze mono+ jablczan. Mam pytanie jakie produkty polecacie i jak dawkowac w dni treningowe i nie treningowe takie suple. Myslalem nad takimi srodkami jak mono vitala, + tcm olimpu jablczan, co wy na to czekam na rady specjalistow pozdrawiam. Oczywiscie cel masa+ sila.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-06-30 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Kreatyna <--dieta na masę czy...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcę zrobić cykl kreatyna +hmb Czy przy tym robić dietę na masę czy na utrzymnaie wagi?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-06-09 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam, Jestem obecnie na odbloku po pierwszym cyklu 1-8 propa 100mg e2d. W drugim cyklu zależy mi na dobrej jakości mięcha. Obecnie mam ok. 93 także przy moim wzroście, to i tak sporo, teraz waga może stać w miejscu, zależy mi na lepszej jakości. Ze względów ekonomicznych myślę o cyklu 12 deca 300 e7d 14 enan 250 e4d Czy jest szansa się na tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2012-03-17 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac??:/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem zrobic cykl na mase mam do dyspozycji storma, l glutamine, bcaa, amino 2700,bialko kazeinowe na noc, bialko serwatkowe i mase xxl :] pomocy bo nie wiem jak brac:]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-06-29 17:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio zakupiłem ta odzywkę 400 kapsułek. Mam pytanie czy rozłożyć to na dwa cykle ? po 200 na cykl ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-10-08 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na lajcikowym cyklu prop/enan cwicze do tego kickboxing i tam na trenongu znamalem sobie srodkowego lewej reki. Nie wiem teraz co robic! Konczyc cykl? Wiadomo nie bede mogl ciwiczyc na maxa, a dopiero co fajna papa sie zaczela :/ Czy moze ciagnac dalej? Jestem juz po 12 amp propka 5 i 2 prolki. Co radzicie ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2006-04-05 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    niedługo mam zamiar zacząc pierwszy cykl mono. Zależy mi tak samo na sile jak i na rzeźbie. Jaki trening stosowac podczas 1-go cyklu? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-12-17 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic, aby bylo dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze juz na silowni 2lata. Jestem po 3 cyklach z kreatyny i chcialbym kupic cos co nie bedzie mnie zalewac woda, a potem... wiadomo jak po monohydracie jest. Bede miec do rozporzadzenia 350zl na odzywki. Pewnie mi tutaj ktos napisze kup se kurczaka, jestem z nim na biezaco :) Co mi zaproponujecie? Nie znam sie tak bardzo na odzywkach jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-11-11 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk-do znawcow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dostalem dzis antybiotyk na gorne drogi oddechowe SUMAMED 500mg mam go brac 1 tablete na 24h! Jestem obecnie na cyklu xpanda i czy musze przerywac cykl i treningi???szkoda by bylo bo jestem w 3 tygodniu a ten antyboityk chyba nie jest az tak mocny???I co lepsze mam go tylko 3 tablety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2005-04-12 11:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock, co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, w pierwszym tyg. czerwca skonczylem cykl na cell pumpie a teraz kupilem sobie shocka i zamierzam go brac jednynie przed treningiem, cwicze 3 razy w tyg, zamierzam tak pojechac do konca sierpnia a potem wskoczyc z powrotem na cell pump, powiedzcie czy wymagana bedzie przerwa po shocku czy od razu we wrzesniu wskakiwac na cella?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-07-11 16:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na początek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Chodziłem na siłkę pół roku, udało mi się przytyć 2 kg, teraz miałem przerwę 5 miesięcy i chcę ponownie wrócić. Chciałbym zacząć teraz ćwiczyć z kreatyną, czy od razu zaczynać cykl 2 miesięczny, czy na początek miesiąc na sucho? ektomorfik / 188cm/ 72 kg ps. co do kreatyny, codziennie 5 g , w dni treningowe 10 g (przed i po treningu) ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2017-05-27 18:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skończyłem dziś cykl na kreatynie olimpu mono i nie wiem co teraz po niej chciałem coś żeby pompa była na treningu ale nie wiem czy to dobry pomysł co polecacie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-02-23 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy, bieganie na bieżni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wolnego biegu, (truchtu) następnie ponownie 15 sekund biegu na 80, 90 % mocy i znowu 60 sekund truchtu, następnie z 10 min wolnego truchtu ,lub nawet chodu. Mam zrobić tak 7 cykli. Czy po skończeniu 1 cyklu (cykl kończę 10 min wolnego truchtu, chodu) mam sobie zrobić przerwę że usiądę np. na ławce np. na 5 całkowicie nic nie robiąc czy po tych 10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-01-08 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Temat
    Doping

    Witam Panowie:)co myslicie o waleniu winka E3D 50mg wtedy cykl z 22 ampulek wychodzi na 2 miesiace?Czesto spotykam sie z takim dawkowaniem a na forum nikt tak nie poleca?dlaczego i co o tym myslicie??i czy na odblok wystarczy wtedy 12 tab clomidu???pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2006-07-14 21:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przygotowuje sie do zawodow i bede zaczynal cykl na propionacie + standardowo metka. Co zrobic by nie wpasc na kontroli antydopingowej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-02-07 16:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)