SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • animal m-stak pomiedzy cyklami kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    koks? nie pisalem nic o koksie... animal pak? eee w zyciu nie zaplace tyle za witaminy i kawalek aluminium to moze jakis cykl na NO-boosterach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2008-04-05 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam juz dosc!! Was tez to wkurza??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3 paski na spodniach PAWEL (23-03-2005 16:48) czy zmieniłes styl i juz pasków nie masz 9146728 (23-03-2005 16:48) ale teraz bede miał wiecej na łaPIE BO WCZORAJ SKONCZYŁEM cykl z meta 9146728 (23-03-2005 16:48) mam 4 paski na spodniach PAWEL (23-03-2005 16:49) kozak z ciebie 9146728 (23-03-2005 16:49) z ciebie PAWEL (23-03-2005 16:49) nie z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2005-03-24 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 18 3) waga/wzrost 83/178 4) staż treningowy 2 lata (małe przerwy spowodowane kontuzjami i chorobami podczas tego okresu) 5) cel cyklu masa mieśniowa, bez zbędnego zalewania sie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono , jabłczan kreatyny, roznego rodzaju bialka i gainery., aminokwasy, i próbki przedtreningowych 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2011-08-22 10:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - prosba o ocene planu

    Post
    Trening w domu

    [...] liczba serii w 15? Oprocz progresji obciazenia wazne jest utzrymanie stalej objetosci. Co z tego, ze dodasz te pare kilo skoro objetosc z 15 do 5 spada trzykrotnie jesli zakladasz stala liczbe serii przez cykl? Ja bym wybral po 2 podstawowe cwiczenia na duza grupe i po jednym albo wcale na male i robil przeplatanke. Liczba serii 1-15, 2-10, 3-5.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-11-09 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 miesięcy ćwiczeń do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] co 2 lub 3 miesiące , miałem dobry start z tego względu że mam brata który ćwiczy już parę ładnych lat i od początku rozpisywał mi treningi i mówił co mam jeść , z dietą trochę ciężko bo nie mam zbyt wiele kasy ale staram sie jeść jak najlepiej.Jak do tej pory brałem 2 razy mono,cell pumpa, x panda, a teraz planuje kolejny cykl na x pandzie.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2010-03-25 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 7 lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z dwa razy meta plus testosteron enan lub prol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: w miare sucha masa bez szalenstw 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2017-03-24 13:03:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 81 (69 kg. 1,5 miesiąca temu) 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok , wcześniej 8lat temu 3 lata stażu 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: Nie liczę ale dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu 14tyg na propie 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2022-12-06 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam też sie zastanawiam po nad tym, kończe cykl na mono, 5 tydzień miną i jak na razie +4 kg. Chciałem zrobić eksperyment taki na sobie połączyć DAA + Test Freak , ZMA apteczne i do tego inhibitor aromatazy i beta alanine :D Myśle cyz dokupować jeszcze osobno wit B6 czy ta w filomagu wystarczy, biore 3 na noc tabl. ? No i też kupuje zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2012-03-31 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - Pomoc ?

    Post
    Doping

    [...] z przerwami plus sztuki walki Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) bialko 3G na kg ciała, węgle 2-2,5g i tłuszcze 0,75 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Test prop, deca i winstrol Opisz swój plan treningowy Rzeźba Cel cyklu Rzeźba, zbudowanie czystej masy miesniowej Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2017-07-22 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dziwnego ze sila idzie :) Sile mozesz budowac bez diety, jednak jesli chodzi o mase miesniowa, to malo zrobisz nie majac jej dobrze ulozonej. Jezeli nie ulozysz diety, to na cyklu kreatyynowym znowu pojdzie ci sila, a masa niewiele sie powiekszy. To ze chodzisz do szkoly nie jest zadnym wytlumaczeniem ze nie mzoesz trzymac diety.Jezeli masz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2004-04-17 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem ze to są dobre i sprawdzone odżywki, ale wymagają wiecej czasu ( tutaj nawiązuje do przedmówców ). Ponawiam tylko moje pytanie co mam kupić dalej, gdy skończy mi sie te opakowanie Creatyny (było 150 kaps zostało jeszcze połowa). Mówisz że cykl mono trwa od 6 do 8 tygodni, ale jak myślisz poztstać na tej kreatynie czy kupić coś innego??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-01-03 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki: 1-6 npp 50mg e2d 1-7 prop 50mg e2d 3-8 wino 25mg ed Odblok startujesz na drugi dzień po ostatniej dawce wina. Marcel dobry PCT zaproponował, przez 3 tyg Nolva 20mg dziennie, 1 tydzień clomidu 100mg dziennie (pierwszy dzień 150mg), 2 następny tydzień 50mg Clomidu dziennie. W razie problemów pociągnij Nolve dłuzej w tej samej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2007-01-04 14:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Metka

    Post
    Doping

    [...] wygladaja bardzo dobrze np Minikox tylko dluga bomba ma sens przynajmniej 4 miesiace a tyle na mecie nie mozesz byc bo bys mial watrobe do wymmiany dlatego na 1 2 3 czy 5 cykl meta ma sens tylko jako starter na kika lub na mostku aby nie bylo spadkow meta to super srodek ale jako drugi lub trzeci do cyklu testosteron + nandrolon to podstawa [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2019-03-10 14:47:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Clen

    Post
    Doping

    Bez Nerwów :) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: obecnie podbiłem wegle, normalnie wysokobialkowa -białko: ok, 2g -węglowodany: ok, 5-6 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop, prolo 8. TRENING: narazie masa ;) 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-12-25 23:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny cykl

    Post
    Doping

    Tak bym zrobil: 1-10(12) Prop 100mg e2d 1-8(10) npp 75(100)mg e2d Przez caly cykl powiedzmy od 2go tyg lecialbym dodatkowo hCG 500iu e5(6)d, na koniec cyklu opcjonalnie po 1000iu kilka strzalow. 2-3 dni po ostatnim propie clomid po 50mg ed przez okolo 18 dni lub 3 tyg. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-07-30 02:43:31

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2012-07-30 02:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA CYKLU

    Post
    Doping

    WIEK: 36 2. WAGA: 93-96 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 200-300 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3-4 w tyg 9. CEL CYKLU: siła sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-06-28 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada pomoc :)

    Post
    Doping

    dieta: rano po przebudzeniu 120 gram płątków owsianych póżniej robie miks 120 gram płatków owsianych do tego 1 banan 2 łyzeczki kakao 30 gram odzywki białkowej lub 6 jajek łyzeczke stołowa oleju lnianego wiórki kokosowe truskawki. sniadanie 120 gram pieczywa do tego szynka z piersi kurczaka z pomidorem herbatka sok pomidorowy. obiad 200 gram [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-02-04 08:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uriela także przeczytałem i nie pisze w nim jasno o tym o co pytam, zatem pytam tutaj. Poza tym faktycznie jest X do potęgi n pytań o metanabol na forum, ale mi nie chodzi o cykl tylko o podniesienie testo metanabolem, i szukam kogoś kto juz tego próbował, a nie mam wolnych 3 lat zeby wszystko o metce czytać na forach i stronach Proszę zatem o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2005-11-21 22:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEO Nutrabolics - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    musiałbym 2 x CEO kupić żeby zrobić porządny cykl na samych tych dwóch formach kreatyny... hmmm pomyślę jeszcze, bo miałem zaplanowane na ten 'sezon' 3 cykle a przez kontuzję pleców muszę zmienić plany na 2, muszę popatrzeć na daty przydatności tego co mam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2008-09-13 13:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Jelfy

    Post
    Doping

    zgadza sie nie raz widziałem 15mg cd polecane na cykl i wszyscy byli zadowoleni teraz jak widać jest już inaczej 20mg lepiej spotkałem sie z opinia ze amerykanie to naród głupi i sam tak myślę a na zagranicznych stronach widać cykle na pierwszy raz z 40-50mg mety dziennie do tego 500mg tescia i wielu z was powie ze to d****ny pomysł ale do oni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-04-11 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)