SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • sustanaxin pmp - cykl

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie do znawców tematu jak najlepiej ułożyć cykl z tego środka? W jakich dawkach stosować? No i jakie są zdania na temat tego specyfiku. No krótko o mnie. Wiek 30 lat, trenuję od roku po kilkuletniej przerwie (wtedy trenowałem 3 lata). Wzrost 173, obecnie wagę zrzuciłem do 96 kg, było 105, biceps 45 cm. Już od dłuższego czasu jadę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2012-04-24 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej czynic ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogolnie tez barki i biceps, triceps stanal w miejscu z ciezarem Moze to wina ze jem obecnie ok 3000 kcal a wczesniej jadlem 4000 Jade na kreatynie mono, juz prawie koncze cykl ( pierwszy cykl), ale dojem ja do konca, zakupilem ostatnio BCAA i po kazdym treningu robie ok 30 minut biegania. Cwicze 3 razy w tygodniu Czy moglby ktos jakos pomoc ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-07-02 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planowałem zrobic taki cykl . 1-6meta 30mg 1-20 enan 250 e4d 16-22 wino 40 mg ed Wzrost 180cm waga 82 kg staż 3 lata. Uzbieralo sie juz troche tluszczyku na brzuchu ale nie ma tragedi. Teraz pytanie warto robic teraz taki cykl ? czy przy dobrej diecie troche cardio nie podleje za bardzo ? planowalem ok 14 tygodnia obicnac kcal z tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2015-03-24 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie się ogarnąć :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kolanami) Preferowane formy aktywności fizycznej : Siłownia, rower, plywanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stack kreatynowy + BCAA (rozpocząłem cykl), Clenburexin(dwa lata temu), zielona herb+CLA(dwa lata temu), kreatyny (dużo wczesniej) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-08-07 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema! Jak mam to razem wszystko polaczyc(wczesniej jak robilem cykle to cykl skaldal sie z deka i teste prolo na kicka metka)teraz chcialbym zrobic sobie inny...Nigdy winka ani propa nie bralem. chcialbym zeby ktos mi rozsadnie cos fajnego rozpisal zeby to mialo rece i nogi.Cykl ma sie skladac z winka/prolo/prop/deka badz boldenon. Ogolnie deki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2014-02-22 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siemanko. Cykl prop e2d 100mg od 1 marca. Planuje do końca czerwca zatem 16 tyg. 1. Czy to możliwe, że podczas cyklu masowego gdzie waga idzie zdrowo 2-3kg miesięcznie, spadają centymetry w pasie? Zaczynałem od 85 w pasie przy 76kg, mam obecnie 79.4kg i w pasie 83cm czy jakos źle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2022-03-29 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na diecie, suplach i odrzywkach. Jesli chodzi o zdyscyplinowanie odnosnie diety i treningu i absolutne 0 alkoholu to wszystko w jak najlepszym porzadku. Chcę teraz zrobić cykl na ph mam na mysli 17- methyl D Stack x2 czyli 120 opakowan. Do tego przygotowany odblok (tamoxifen)i w planach zakup Asparginux1, Filomagu B6 x1 i Zincas Forte x 1. Na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2005-09-03 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki plan malutki %-)

    Temat
    Doping

    Mam taki plan, na jakies 2 lata ( mam nadzieje ) Dawki ewentualnie zmienie na biezaco, wiec to nie jest problem. Problem jest tylko z doborem iloscia srodkow, i dlugoscia cykli No to tak : 1) 1-6 Metanabol 20-25mg/ed 1-12 Omnadren 250mg/e5d ( z frontem 500mg w pierwszym tygodniu ) 2) 1-4 Metanabol 20-25mg/ed 1-8 Enanthate 350mg/e5d 6-12 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2005-02-13 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka CP czy CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Mam do Was pytanie mam 17 lat ważę 75kg i mam 179 wzrostu i chciałbym się poradzić w kupnie odżywki. Ostatnio cykl kreatynowy dokładnie miałem rok temu (mono 1250, był to 3 cykl w życiu) i od tamtej pory żadnej kreatyny nie brałem, w między czasie zrezygnowałem z treningów na siłowni ponieważ trenowałem ponad 6 mies MMA jednak musiałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-07-14 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydów, ale tym razem zbudować czystą masę mięśniową, nie zalać się przy okazji wodą, a za to zgubić resztę tłuszczu z ciała. Proszę o rozpisanie jakiegoś rozsądnego cyklu (myślałem nad winstrolem i testosteronem), odbloku po jego zakończeniu oraz poleceniu producentów zaleconych środków. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Załączam kilka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2012-10-08 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm CREATINE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, piszę w imieniu nie swoim. więc tak kolega na kolejny już cykl masowania chciałby zarzucić Muscle Pharm CREATINE, tutaj pytanie do Was czy to dobra kretka? co byłoby lepsze w podobnej cenie? trudno znalezc opinie na jej temat w necie. dzieki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 09:16:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening nóg przy zwyrodnieniu kręgosłupa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłowni stanął. Po kilku terapiach manualnych oszukujących konieczność operacji funkcjonuję od pół roku w miarę normalnie. Przez ten cały okres przewijały się sporadyczne cykle treningowe. Obecnie uważam na siebie i nie mam zamiaru popełnić ponownie głupoty - do końca skreślony jestem z MC , przysiadów, cwiczeń w opadach tułowia, wyciskania na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-10-17 23:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO SPRAWDZENIA - CZYSTA MASA !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] hantli w bok - 3x 12,10,10 Chciałbym, aby doświadczeni użytkownicy tego forum ocenili i ew. poprawili małe niedociągłości. Podczas tego planu planuje zrobić pierwszy cykl na suplach wymienionych niżej w ankiecie dlatego zależy mi na porządnym treningu. Dziękuję i pozdrawiam Krzyss93 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 180 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2010-04-13 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, redukcja!!

    Temat
    Doping

    [...] 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 112 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 2000 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: były juz 3 cykle ;) 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2014-05-19 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedlugo koncze cykl na tesciu i boldzie. Bilem co 3 i 4 dzien (2 razy w tygoidniu) Czyli 500mg bolda (Alpha) i 500mg testa(alpha, a teraz Galaxy-gowno jakies) Cykl konczy sie pod koniec maja. Zastanawiam sie czy go przeciagnac jeszcze troche, czy zakonczyc i moze wejsc na EPI? Efekty mam srednie: sila poszla bardzo niweiele, masa tez, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-05-14 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ? + pare pytan, prosze o pomoc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( sam sobie sztangi raczej brac nie bede bo roznie to sie moze skonczyc :> ), a druga sprawa to okresowe braki gotowki. Jezeli chodzi o trening to spodobal mi sie albo cykliczny Michail'a ( wersja tylko ze sztangielkami, grupa 2/6 ) albo "Masa latem - cykl kompromisow", w tym drugim cwiczac w domu nalezaloby dokonac pare lekkich modyfikacji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-06-15 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja !!! 2 cykl !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano zaczynam 2 cykl od listopada. 1 cykl miałem same mono, teraz chce mono+beta-alanina+zma(na noc) i nie wiem czy coś dowalić czy zostawić :D Ankiety nie daję, nie sądzę żeby była potrzebna! Cel: masa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2013-10-27 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta Masteron Meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Pare lat 6. DIETA: około 4tyś. cal dużo i dobrze pilnuje i jem pełnowartościowe produkty -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma, prop z winem, prop z meta, cypio z meta, boldenon z susta 8. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2018-06-09 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    Czesc jest duzo na podobny temat ale takiej konkretnej odpowiedzi to niemoge znalesc wiec jest nastepijaca sprawa. Cwiczyłem nieregularnie przez 2-3 lata. Mialem 2 male cykle. 1 to bylo 42tab metki, 2-60 metki i 3 omki(głupota). Teraz chce zaczac 3 cykl ale juz konkretny, i tu jest problem jestem troche gruby na brzuchu, i tak jaki cykl dlamnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2003-11-12 00:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, bez ankiety na szybko : wiek 27 lat waga 105kg niski poziom fatu wzrostu 180cm obecny cykl : 250mg e3d cypionat 300mg e3d boldenone 40mg e1d stanazolol założenie dołożyć parę kilo suchej masy, planowana długość cyklu 16tyg jestem w 3 tyg tego cyklu i zaobserwowałem spadek libido wiec poszedłem kontrolnie zrobić badania na hormony i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2013-06-18 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)