Witam, planuje wejść na cykl ze zwykłym teściem, zrobiłem sobie badanie, żeby wiedzieć ewentualnie do czego móc później wrócić i wyszedł mi wysoki Estriadol. Czy może to dodatkowo wpłynąć na wieksze ryzyko objawow ginekomasti? Czy jest to zalezne, ze bedzie mnie szybciej podlewało? Wzrost 188cm waga 93kg, 26lat [...]
Witam, chcialbym aby ktos mi pomogl ulozyc cykl z suplementow na ok.6 miesięcy ,koszt 200 zl na 2 miesiące chba ze jest możliwość za tą kwote na 6 miesięcy -wiek 24 lat -waga 96 kg:( -wzrost 176cm -trening 3-4 razy w tyg myśle tylko o 3dniach niewiem czy to dobrze -dieta staram sie ograniczac i jesc zdrowo -interesuje mnie zdobycie jak [...]
[...] -Biceps:45,5 -Klata:120 -Udo:63 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:9miechow 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:bialko non stop,20 lutego koniec cyklu na stormie z shock therapy 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:juz mam ale jak trzeba dokupic to 3 stowki na miecha znajde 9 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]
Czesc, moze ktos napisac czy pro hormony zawieraja wszystkie skladniki potrzebne do przezycia cyklu (mam na mysli chemie obnizajaca cisnienie, chemie zapobiegajaca rosnieciu bulek itd.) Chcialem tez sie dowiedziec czy w Polsce jest to juz legalne czy co. Musze zastosowac PH bo w trakcie cyklu mety z Ukrainskim tesciem nie moglem zdobyc srodkow na [...]
Witam chciałbym zacząc cykl kreatynowy mój plan tygodniowy wygląda tak Pon - Krav maga Śro - Krav maga Pią - Siłownia Nied -Siłownia i tutaj mam pytanie czy na krave mam brać tyle krety jak w dniu treningowym na siłownie ???
Witam pisze w sprawie cyklu MT poniewaz chcialem kupic 1 puszeczke 60 kasow na pol z kumplem i moje pytanie, czy moznea zrobic cykl na 30 kapsach i czy wogule sie oplaca kupowac na pol??
Witam! Zamierzam robić Cykl na: Gainer Mass XXL 2 x Xpand Nano Vapor (Mam go od kumpla z taniochę wiec czemu nie) Zostało 20 Porcji. Nie jest to mało ponieważ ten suplement bierze sie tylko przed treningiem. I tu zwracam sie do Was z prośbą o dawkowanie tych wszytkich rzeczy. Na opakowaniach pisz wiadomo ale z własnej praktyki to lepiej wychodzi [...]
Witam. Powoli kończę cykl, na teściu i chcę się odblokować, lecz nie do końca wiem, jak zastosować pregnyl. Pregnyl jest grecki, firma rzekomo ORGANON (5000 jednostek), na pudełku jeszcze logo Schering-Plough. W paczce są dwie FIOLKI do łamania, z czego w jednej znajduje się sól fizjologiczna, a w drugiej jakieś... coś. Wygląda to, na jakiś [...]
[...] Ćwicze na siłowni 6 miesiecy. Dieta na mase. Średnio przez te 6 msc waga szła w górę 2kg na miesiąc. Od 3 tygodni biore kreatyne - Big Zone Pure Creatine - to mój pierwszy cykl i waga stoi w miejscu. Myślałem, że trochę wody złapie na tej krecie i waga skoczy ze 3kg. Diety ani treningu nie zmieniałem. WTF ? Czyżbym należał do ludzi na których [...]
Witam mam problem po cyklu. Jako sam cykl to wyszedl dobrze. Ale mam straszy problem po, poniewaz nie chce mi sie wogole trenowac;) kretke juz jem 3-4 tyg. I doslownke brakuje mi tej pompy z cyklu. No i postanowilem zarzucic przedtreningowke jakas bo nie ujade inaczej. Mysle nad kupnem nitrobolonu 2 powder lub Bsn - N.O - Xplode 2.0. Lub 2 tyxh [...]
[...] z przed treningówką. wiek 18 lat wzrost 193cm waga 74kg biceps 31cm klata 92 ćwiczę ok 14 miesięcy z niewielkimi przerwami od 4 miesięcy zacząłem suplementacje zrobiłem cykl na Massacre i Monohydracie następnie na S.A.W Trec i białko 100% Gold Standard. lecz mało przytyłem :/ Teraz chciałbym aby ktoś rozpisał mi dietę. Mam kupione odżywki [...]
panowie jak w poscie który z no bosterow byscie poradzili?? czytałem kilka postów na ten temat ale nie moge się zdecydowac,więc czekam na rady i porady ps:kończe cykl na mono i chciałbym poleciec no bosterem az do nastepnego cyklu ze dwa - trzy miechy,chodzi mi szczegulnie o jakies dające niezłego kopa przed treningiem i wmiare [...]
Witam . Jestem w polowie cyklu meta - omnadren . ( tak wiem ze to gowno warte ale coz ) na sile przybralem okolo 20 kg i ponad 7 kg masy . ( do tego oczywiscie BCAA GAINER JABLCZAN GLUTAMINA DIETA ) na druga polowe cyklu daje sama omke co 3 dni bialko i monohydrat czego moge sie spodziewac ? Dziekuje za pomoc . Staz: Dwa lata Cykl: Drugi Waga: [...]
Witam. Zrobiłem cykl kreatyna carbo i tauryna. Ćwicze na siłowni 2 lata, mam diete. Otóż problem tkwi w tym ze mam 16 lat 182cm i 74kg podnosze na klate 98kg od 3 miesięcy zatrzymalo sie i ani kilograma więcej nie moge przebić tej granicy zatrzymałem sie w miejscu miałem nadzieje że po cyklu coś da jednak sie myliłem. Co robic żeby sie rozbudować [...]
Witam! Planuję zrobić redukcję i mam pytanka. Posiadam odżywkę - scorch tylko na 4 tygodnie dawkowania + Multi Witamin Olimpa. Tak wogóle jak długo powinien trwać cykl na redukcji? Jeśli 6-8 tygodni to w którym tygodniu dodać spalacz?
Siema, na wrzesień planuję cykl z jabłczanem krety, gainerem i białkiem. Na allegro widziałem dużo jabłka z fimry "TREC" dobra to firma chociaż? Jak ktoś próbował to niech napisze i czy są dobre efekty (wiem, że to zależy od genu, diety i treningu). Zastanawiam się nad olimpem, bo sprawdzona firma ale interesuje mnie coś ten trec;p
Witam mam pytanie kupilem kreatyne powder formotiva na opakowaniu jest napisane zeby dawkowac 1 raz dziennie naczczo,przed lub po treningu w proporcjach 6g.... czy ktos wie cos wiecej na ten temat? Bo po moich obliczeniach jak puszka ma 480g to cykl trwal by az 80 dni.... bardzo prosze o pomoc.....
Chcę zrobi cykl na kreatynie. Nie mówcie mi że za wcześnie itp. ponieważ znam kilku ludzi którzy brali kreatynę już po 1,5 miesiąca treningu i mają dobre efekty. Mój staż to 4 miesiące, wiek prawie 16 lat. Jaką kreatynę kupi jabłczan czy monohydrat?? Jak ją dawkować na pierwszym cyklu(w kapsach). Możecie podać link z odpowiednią kreatyną??
czesc. jestem na cyklu z horse powera od 4 tygodni. odzywki zostalo mi jeszcze na ten ten tydzien i nastepny. jak wiadomo zbliza sie sylwester a wiaze sie z tym picie alkoholu. w ciagu roku pije rzadko no ale w ten dzien wypadalo by sie napic. no to do rzeczy. jakie moga byc spadki i czy po sylwestrze mam dokonczyc cykl jeśli jutro bym pił? czy to [...]
