SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaka kreatyna na poczatek?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 849

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4041
Witam
1 .WIEK:34
2 .WAGA:102
3 .WZROST:185
4 .WYMIARY:
-Biceps:45,5
-Klata:120
-Udo:63
-Talia:
5 .STAZ NA SILOWNI:9miechow
6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:bialko non stop,20 lutego koniec cyklu na stormie z shock therapy
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:juz mam ale jak trzeba dokupic to 3 stowki na miecha znajde
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do tycia
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:135
-Przysiad:180 i siadlo kolano
-Mc:180
12 . Czy masz dietę?tak
mam pytanie od ktorej kreatyny zaczac,czy ma to jakies znaczenie?
posiadam dwie massacry,dwa opakowania CP(razem 240caps),jedno opakowanie massacry episode2 i 16 porcji xpanda
prosze o odpowiedz bo jutro chce zaczac cykl

two beer or not two beer

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1435 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26049
Jak juz to wziałbym Cell Pumpa,te mocniejsze na potem:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 201 Napisanych postów 11365 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86747
Nie ma mocniejszych i słabszych kreatyn.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4041
nolvadex40 czyli CP XPLOD MASSACRA I MASSACRA2 tak?

two beer or not two beer

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 201 Napisanych postów 11365 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86747
Bierz jak chcesz. Ja bym dał CP + massacra.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4041
_Knife_ czyli rano CP a po treningu massacra?

two beer or not two beer

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 201 Napisanych postów 11365 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86747
Na przykład. Albo CP przed, massacra po.

Ogólnie bym rozważył sprzedanie massacry v.1 bo to lipa (składowo).

CP spoko, m. dwójka nie wiem.



Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-02 23:43:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1435 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26049
Imo cały Olimp to lipa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4041
nie no jutro zaczynam cykl wiec nie sprzedam juz i jakos wieze w suple Olimpa, zre je non stop
dzieki za info
sok nalany

Zmieniony przez - tomarek1 w dniu 2009-05-02 23:50:04

two beer or not two beer

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hp + mono + ?

Następny temat

Kreatyna + Basen

nutlove nowy