SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • CO DALEJ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) klatka ok 120, lapa 43, udo 66, łyda 43 2) wiek- 22 3) ostatnio ważone 99kg , teraz raczej ~96 / 185cm 4) staż treningowy- hmm bedzie z 5 lat ale ciągłe przerwy.. 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- ostatni cykl shock theraphy, storm i białeczko 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2016-02-09 00:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam kilka pytań w spr. cyklu na masę. Chcę się dowiedzieć jakie suplementy proponujecie... Mój staż to 3 lata. Przez ponad 1,5 roku ćwiczyłem "na sucho" a potem postanowiłem zacząć brać suplementy. Na samej diecie wrzucałem tak około 4kg. Natomiast dieta+suple dały większy efekt ponieważ nawet od 8 - 10 kg potrafiłem wrzucić, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-01-03 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 75 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: uj wi -udo: j/w -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie wiem 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wins solo 2010 , prop wins 2011 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: uwypuklenie definicji + jakies tam kilogramy 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2011-12-03 16:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty

    Temat
    Doping

    Witam , czy jeśli zrobi się cykl na ph, bądź saa, to późniejsze przyrosty bez takiego wspomagania są trudniejsze do osiągnięcia, niż przed cyklem ? Czy taki cykl zadziała jako bodziec do dalszego progresu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2011-10-05 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 44 2. WAGA: 99.8 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat wszystkiego ogolem 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo za młodu,nie zlicze ;) omka,teska roznoraka i metka. 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: w miare [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2021-02-22 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblok clomidem 24tab , kratynka tt ,glutami itd 8-12 tyg przerwy i : 1-6 prop 100mg e2d i tak samo wino 0mg e2d po tym odblok nolva i styka jak na ten sezon:) PIerwszy cykl z metki ma za zadnie odrobic minimalnie spadki:) bo juz odrobilem na odzywkach duzo:) drugi cykl z prolki ma za zdanie dobicie masy a 3 z wina i prpopa delikatne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-10-09 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcialbym rozpoczac pierwszy cykl kreatynowy, cwicze juz ok. 7 miesiecy nie trzymam scislej diety jem te 6 posilkow i staram sie zdrowo odrzywiac, waze 84 kg na 185cm wzrostu. Chcialbym zakupic jablczan kreatyny tcm olimpu i napewno jakies bialko (nie wiem jakie,dobrze by bylo jakies w miare nie drogie) dorzuce do tego witaminy i zma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2006-10-16 10:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - sprzed 3 lat, a dziś

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forach dot. treningów sportowo-siłowych, jeszcze 3 lata temu, zebrałem wszystko do "kupy" i mając na względzie plusy niektórych propozycji, poniżej przedstawiam projekt cyklu na powrót do formy, sylwetki i dobrego samopoczucia. Zdaję sobie sprawę, że jestem amatorem, a ten zestaw troszkę kosztuje. Ale po 3 letniej przerwie chce wrócić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2020-06-24 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl z 30 strzałow prolongatum polskiego i 100 tab metki ruskiej, prolongatum mam zamiar bic 2amp co 5dni czyli 200mg e5d i od poczatku cyklu metke 25mg ed. Co do odbloku to mam 24 tab clomidu clomiphene citrate i do tego tomoxifen 30 tab. Co sadzicie o takim cyklu ? prosze mi doradzic co mam w nim ewentualnie zmienic?? Dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2011-04-22 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym sie dowiedzieć co sądziecie o moim cyklu. Jest to mój 1 cykl w zyciu! mam 21 lat, waże 77kg, bicek 38cm, wzrost 180cm! Na cykl zakupiłem : 1) 15 x 100mg/ml Testosteronum Prolongatum, Jelfa 2) 2 x 100tab mety 3) 5 x 10ml, 200mg/ml deki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-12-28 13:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. wlasnie rozpisalem sobie cykl na czerwiec. Srodki ktore mam 100 mety jelfy, 100 mety axio 15 amp deki normy 30 amp enana normy 14 tab arimidexu 20 tab axio nolwy 30 tab clomidu anafarm PRegnyl 5000x3 60tab provironu 25mg 150tab winka stanox 10mg cykl : 1-4 250enana e5d 1-4 200 deki e7d 1-4 20mg mety axio ed 1-4 25-50mg provironu ( chce aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-05-05 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zacząłem cykl na mecie ruskiej tabsy po 5mg, dawki po 2 tabsy czyli 10mg ed małe dawki ze względu na to że waże 60kg przy wzroście 180cm., Miał on wyglądać 2-3-3-2 lecz trwał on od 16.03 do 22.03 czyli 7 dni po czym wzięła mnie choroba i przerwałem cykl, wszamałem 14 tabsów. Chyciła mnie bezsenność w pierwszym dniu choroby i nie spałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2015-03-24 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciał bym zaplanować drugi cykl i chciał bym aby on był na testosteronie propionate. Moim celem jest sucha masa i siła, nie chcę retencji wody. Czytając skutki uboczne propa - oczywiście mniejsze nisz prolo, ale zawsze są. Zastanawiam się czy dawkować 50mg e2d czy 50mg e3d. Pomóżcie mi wybrać. Cykl chcę pociagnąć przez ok. 6 tyg. Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2007-01-08 22:54:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Grudzień - Co zjeść;d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    We wakacje miałem cykl no-shotgun + mono teraz kończe xpand + nitro + kreatyna + brałem mass xxl do uzupełnienia diety zastanawiam się nad grudniem co by tu wziąć :) Doszedłem do wniosku, że jabłczan (czy jak to tam) kreatyny na pewno + do tego ze shotguna byłem bardzo zadowolony nie powalał smakiem no ale cóż;d no i jabłczan kreatyny + shotgun i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-11-03 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej po cyklu kreatynowym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedawno skończyłem cykl kreatyny olimp mega caps 1250. Mam pytanie jaka odzywke teraz polecacie zebym kupił. Myslałem na jakims nitrobolonem albo stackiem. Staz ponad 1 rok wiek 17 lat wczesniej tylko jeden cykl kreatynowy z dobrym efektem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-11-04 19:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zanim zacząłem cykl zrobiłem badania prolo estro i tst. prolo estro w widłach tst b wysokie (26 w skali 4 do 27). Wszedłem potem na cykl pol roku propionat solo co 2 dzien 100mg. Odblokowanie zacząłem 10 dni po ostatnim zastrzyku(wiem ze długo ale chwilowo nie mialem możliwości ze względu na wyjazd). Przyjmowałem po 2500j hcg co 4ty dzien [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2016-11-09 20:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko właśnie mam w planie swój pierwszy cykl propionian testosteronu 1-8 50mg eod. Właśnie jestem po redukcji i pomału podkręcam kaloriie. Aktualnie jestem na 2000 w pon dodam znów 100kcal. Czy mogę zacząć cykl jak już dojdę do tych 2300/2400 kcal i podczas cyklu to podkręcać? Czy jednak najpierw dojść do tych wyższych kcal?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2016-06-04 02:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pirogronian kreatyny+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym sobie zrobic taki cykl, mam jakies 300g mono i kupie 100 kaps pirogronianu olimpu, jak to polaczyc i czy mozna sie spodziewac dobrych efektow? to bedzie moj drugi cykl (pierwszy byl sam mono). zalezy mi na masie. pozrdo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2005-04-10 14:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp- zamiennik??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Mam 19 lat waze 75 kg wzrost 176 cm. Cwicze na silce od roku z niewielkimi przerwami. Chcialbym zacząc koljeny cykl masowy tylko nie wiem co wybrac. 1 moj cykl byla to zwykla kreatynka dietka oczywiscie i niezle efekty 5 kg przytylem , sila tez poszla. niestety zalalmalem sie kolejnym cyklem ktory byl opartyy na 2 puchach cell pumpa i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-03-05 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny cyklik...

    Temat
    Doping

    Witam obecnie jestem na odbloku skończyłem jesc clomid i dojadam sobie jeszcze tamox zeby jednak okres tego PCT potrwał troche. cykl jaki robiłem to prolo 1-9 200mge5d i metka 20mg 1-4 clomidu zjadłem 30 tab wczoraj była ostatnia tamox jem od 5 dni jeszcze niecałe 2 tygodnie bede go brał. i naszła mnie taka myśl zeby zrobic małą redukcje brzucha [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-06-11 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)