na 3 cykl

kurde co wy sie czepiliście tego alkoholu... ja jak robiłem kiedyś cykl na krecie ,to piłem co tydzień a i tak dodało mi po 6 tygodniach 3,5kg masy :PP a w sylwestra pewnie bede robił to co zawsze 90% społeczeństwa - bawił sie , pił itd ;pp

Jak Koniu :-)) Jeśli to pierwsza styczność z kreatyną to zrobiłbym cykl ok 10-12 tygodni. Podrzucam sposoby dawkowania przy okazji: 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g [...]

[...] (TYP BUDOWY): Nie tyje ani nie chudne 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: W formie 135 obecnie 120 -Przysiad: 100kg -Mc: 200 11 . Czy masz dietę?: NIE 12: Pomozcie ulozyc konkretny cykl z srodkow ogolno dostepnych z odzywek Gainer i bialko w celu uzulepnienia niedoboru

1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4+lat 6. DIETA: obecnie redukcja low carb -białko: 2,5 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 4x tydzien 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] KLATA: 105 UDO: niemierzyłem jeszce TALIA: jw 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA Jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj pierwszy cykl 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa mięsniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie [...]

Jeśli to nie cykl na soku to pytanie nie specjalnie uzasadnione... Jeśli 1 trening stracisz to nic się nie stanie

1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 180g -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWEE: Meta 200tabs 8. TRENING: Split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Siła, masa mięśniową 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Black Hole też zwiększa apetyt To niestety nie jest pierwszy cykl miałem już na CP+mono ale całkowicie spaprany...

Rendy, M1T. Vlad, mylisz sie. Splinter trenuje ok. 2 lata. Genetyke ma zaje.bista. Fetu to on... za duzo nie ma (barki ma jak na swoj wzrost potezne i pociete!). To byl jego 1szy cykl. Robil: 1-2 15mg/ed W sumie to tylko pozazdroscic! PS: Dodam, ze na cyklu nie zalowal sobie. (moze to jest sekret jego przyrostow!?)

[...] Teraz nie opuszczam zadnych treningow i naprawde ostro wziołem się za siebie Z tym koksem to moze troche zle zrobilem ale coz kazdy uczy sie na bledach. Byl to pierwszy cykl a na przyszlosc nic jeszcze nie planuje. Jak mam kase to ładuje to wszystko w suple i dobre jedzonko...No może i jestem ciut zalany ale tylko na brzuszku ale sie to [...]

j/w nawiazujac do arykulow mojego chyba autorstwa, to idea polega na tym ze ciagnie sie cykl za cyklem , wtedy po roku czasu okzauje sie 6miesiecy bylo off a 6 on tego wysmiewacze pod uwage chyba nie brali... Generalnie jednak zrob cos klasycznego.

Propa 150 mg co ile dni? Cykl bez sensu zrobiles Tydzien po ostatnim testo hcg 2500 j.m. 3 dni pozniej kolejne 2500 2-3 dni po hcg clomid 50 mg na noc i dokup kolejny listek.uloz diete i redukuj bo wymiary slabiutkie a prawie metr w pasie

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 9 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2gr na kilogram -węglowodany ;ok 6gr na kilogram -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 10 cykli wszystkich nie pamietam glownie - omnadren +metka to jeden z pierwszych pozniej deca + test .en przed tym co teraz jestem tren .ent + test400 kazdy z nich mial ok8 [...]

cykl gdzies z 6-8tyg co 3 dni potem zejscie propem przez 3 tyg 100 na tydzien potem po 50mg

Mam jeszcze dwa pytanka. Zostało mi z poprzedniego cyklu z 1/3 puchy 500gram mono z universala. Czy jeśli na cykl dam TCM z olimpu i mass xxl jako uzupełnienie diety to dorzucić to mono co mi zostało? I czy do cyklu dokupić np tauryne ?

[...] dla innych spikow siegajacych po saa w wieku gdy jeszcze nawet nie osiagneli podstawy rozwoju hormonalnego. Mozesz jeszcze jedna zecz sprobowac wedlug mnie. Zrobic lightowy cykl na propie 6tyg w dawkach 50mg e2d jesli przez te 3 lata nie brales nic to kopnie nawet. A po tym cyklu zrobic odblok 1op tamoxa i 12tab clomidu Moze sie poprawi. A [...]

1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 93kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 110cm -udo: 63cm -talia: 97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka, testosteron i metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

dobra ok ale jeśli już zacząłem cykl jestem na etapie 3 tydzien co zakończyć ? a za jakiś czas po redukcji zacząć ?

1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: nieznane -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 8 lat 6. DIETA: okolice 3000 kcal -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split (dzielony) 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] Diety nie mam. Dopiero za tydzien jak wroce z Holandii zaczne diete. Kto byl na saksach wie jak wyglada utrzymanie diety. Praca od 6-18, Silownia z dojazdem do niej 19-21. I pozostaje sen. 11)na cykl moze 300 zl a jak jakis mega dobry ma byc to i 500 12) Oczywiscie produkty bez kreatyny poniewaz odstepu od niej nie moge zrobic w tym momencie