SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Witam. Zabieram sie za cykl 1-6 prop 75mg e2. Czy przy takim cyklu mam duże prawdopodobieństwo gino? Wiem, że pewnie nie ma na to reguły ale jest to mój pierwszy cykl i może chociaż przypuszczalnie mi powiedzcie. Posiadam póki co CLOMID, czy mam się szykować na inne wynalazki? Z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-02-24 18:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy i redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasami sauna jeszcze do tego niedziela wolne ewentualnie sauna obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 lat Waga: 72 kg Wzrost: 180 cm Cel cyklu: redukcja tłuszczu z jednoczesnym przyrostem masy mięśniowym stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, białko, l-glutamina, CLA Uprawiane inne sporty: bieg, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2009-03-16 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w niedziele zacząłem cykl na nitrobolonie II i cm3 !! dawkuje tak dTreningowe 30 minut przed sniadaniem 4 kapsy cm3 30 minut przed treningiem 3 miarki 15g nitrobolon d nietreningowe 30 minut przed sniadaniem nitro 15g w porze treningu 4 kapsy cm3 dzisiaj jest wtorek wypada mi treningi a ja rano wypiłem nitrobolona II zamiast wziąść kapsy cm3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2007-10-02 07:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kończę cykl 2 cykl jestem w 17tyg leciało obecnie do 16tyg 400deki e7d 500enana e4d. Zostały 4enana po 250mg i ok 5 susty 300 z atomica. Nic więcej chcę jeszcze do 18tyg na tesciu polecieć i odblok zrobić jak to rozpisać najlepiej? na odblok mam 3hcg i clomid. W czwartek 9 poszedł ostatni strzał deki i testa Zmieniony przez - baran01 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-10-12 14:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, obciecie kcal

    Temat
    Doping

    Bede robil cykl na npp ( 30 strzalow po 100mg ), propie ( 30 strzalow po 100mg ) i ostatnie 25 dni lub jak tyle bede mial 28 dni po 20mg mety. Jezeli bedzie dobrze szlo to dokupie jeszcze po 10 shootow z npp i propa, wtedy cykl wydlyzylby mi sie z 12 do 15 tyg. Na cykllu bede staral sie odstarczac minimu te 300g protein podzielone na posilki po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-09-04 13:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta & prop.

    Temat
    Doping

    Witam! w pazdzierniku planuję zacząc cykl meta + prop. Meta - 120 tab (methandiex scantel pharma) Prop - 20 ml (liczę na testolic.) Chcę zapodac: meta ed 20mg prop e2/3d 100mg do tego clomid 20tab po cyklu, essentiale forte, supple(kreatynka etc.) Czytałem wiele postów nie log. się, konto mam od dziś, w związku z czym mam kilka pytań. - os. które [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2011-07-28 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 2x w tygodniu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raz w tygodniu,ale...nie zawsze.Od jakiegos czasu eksperymentujemy z kumplem klate 2x w tygodniu,i rezultaty sa calkiem ciekawe.Oczywiscie jest to plan na jakis czas,taki cykl,ktory potrwa jeszcze moze do (polowy) wrzesnia.Normalnie robimy tak: 3 serie na plaskiej (progresja) 3 serie na plaskiej na wasko (progresja) 3 serie na skosie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-07-07 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema kończe cykl metki jestem w 5 tygodniu od następnego zaczynam suplemetancje kreatyna. Mam 50 tabletek salbutamolu czy jak brał bym np. jedankowo dawke przed treningiem czyli 4x w tygodniu będzie jakaś większa termogeneza tak chciałem dla spróbowania ? czy to nia ma sensu a jesli tak to ile i w jakim czasie od treningu przypominam mam 50 tabs [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-07-31 10:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od następnego tygodnia zaczynam cykl na HP + jabłaczan, do tego bcaa i dla uzupelnienia diety białeczko (narazie wpc ostrowia ale juz sie konczy wiec za jakis czas kupimy cos innego). Diety nie bede wklejał, gdyź własnie konczę redukcje (z 94 na 78 ) i do diety bede stopniowo dodawal kalori tak aby nie zaczelo mnie mocno podlewac. Zapewniam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-06-06 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z robieniem masy mieśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obecnie wygląd mojej sylwetki zaczyna mnie denerwować, mieśnie są takie ulane i nie prezentuje się to dobrze, masę chce pociągnać jeszcze około 2 tygodnie tak żeby skończyć cykl na kreatynie, później zamierzam się zredukować do poziomu gdy będzie widać już ładnie mieśnie na brzuchu a następnie znowu rozpocząć masę, tylko nie wiem jak się potem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-09-11 10:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem jakis tydzien po 6 tyg. cyklu xploda + cell masa siła poszła niesamowicie lecz masa pozostawia sporo do zyczenia masa: 75-76kg wzrost: 176cm zaproponujcie mi jakis 6 tyg. cykl masowy na którym bym przytył 6-8kg co do ceny to tak zebym nie zbankrutował myśle ze 300zł powinno wystarczyc (wolałbym bez kreatyny) Od razu po tym cyklu chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-11-19 14:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - KOREKTY

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: jest b.dobrze :) -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam pocieszne mordeczki ;) odzywałem się już do Was z prośbą o rozpisanie i doradzenie odnośnie cyklu który planowałem, pierwotnie w planach był 1-14 enan 300mg e4d 1-12 deka 300mg ew 10-16 wino 30mg ed HCG 5x 1000j eod w połowie cyklu i 5x 1000j eod pod koniec tak zeby [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2013-01-04 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o opinie

    Temat
    Doping

    Witam, chce zrobić sobie taki oto cykl (drugi już będzie). Zależy mi na sile, zgubieniu tłuszczu i poprawie definicji. Planuje cykl na 12 tyg 1-12TYDZ Boldenon e5d 300mg 4-12TYDZ Winstrol ed 40mg 6-12TYDZ Primobolan ed 40mg 1-12TYDZ ECA Dieta oczywiście na ujemnym bilansie. ww - 1,5g/kg b - 3,5g/kg t - 0,5g/kg Prośba o opinie, czy jest OK, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-05-09 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na Masę + Trening Cel: Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :(. I oto pytanie do Was jakiego Gainera polecacie? Aktualnie brałem Nutrabolica ale nie jest za dobry. Nie daje efektów, jedynie w toalecie-.-... Cały czas jestem na cyklu z Kreatyną Trec CM3, otóż muszę Ją pochwalić, daje duże efekty, ale powoli przestaje działać. Jak na samym początku ledwo dawałem radę podnieść na klatkę 40kg tak w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-07-11 12:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobic cykl na mecie i propie jeszcze nie wiem jakiej firmy. Cykl ma wyglaac tak: 1. Prop 100mg e2d 1-6 2. Metanabol 20mg ed 1-6 3. Clomid 20 tabsow 50mg ed/ pod reka tamoxifen oraz ATD 1.Mam pytanie czy na odblok wystarczy sam CLOMID i TAMOXIFEN? obejdzie sie bez ATD? 2. Dodalibyscie cos do cyklu lub ujeli, zmienic cos? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2012-10-14 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Michała(Cien)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a od 2.5 miesiąca full siłownia. Zakładam ten dziennik ponieważ mam nadzieję na jakiejś fachowe porady gdybym coś robił nie tak.Moim celem jest masa robiłem już 1 cykl na mono w domowych warunkach.Zacząłem ćwiczyć z waga 56 kg obecnie jest 68 w 4.5 miesiąca 12 kg!! Teraz planuję zrobic mono + saw 6 tyg. To tak wygladaja wymiary: Obwód [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2012-11-04 21:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i cylk saa potrzebna pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich mam pytanie które nie daje mi ostatnio spokoju,za tydzień mam zamiar zacząć cykl meta + enan moja obecna waga to 76kg z lekkim brzuszkiem( nie balon ale nie kaloryfer ) pytanie moje to czy bardziej jeszcze zredukować wage np. do 73 i wtedy wejść na bombę czy nie przejmować się tym zbytnio bo i tak mam zamiar zacząć cykl masowy i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2019-05-07 16:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc:) Koncze własnie cykl na kreatynie mono Power Name jestem zadowolony z tej kreatyny. Mam juz za soba 2 cykle mono pierwszy był na Olimp mega kaps dla mnie wielki nie wypał. Zostało mi z ostatniego cyklu ok. 200g mono chcialbym zrobic cykl nastepny ale co kupic do tego?? mam do wydania ok. 80zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2007-11-24 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2x w tygodniu do oceny+ cos na szybkosc, dynamike

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 20 lat Wzrost 172 cm Waga ok. 78kg Staż treningowy ponad 2,5 lata Obecna suplementacja : witaminy, koncze "lekki" cykl na jabłczanie, kofeinka przedtreningowo,BCAA, witaminki, białeczko do uzupełnienia Obecny trening FBW 2x w tygodniu troszeczke zmodyfikowany cos pod Metoda Power/Rep Range/Shock tzn. w tygodniu power robie po 6 powtorzen(ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-05-10 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM dla 16stolatka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie zakończyłem cykl na mono i przyznam nie spełnił on moich oczekiwań, teraz planuję 6 tygodni przerwy od kreatyny, zastanawiam się nad STORM'em. Micha jest trzymana, trening dobrze dobrany, staż treningowy pół roku. I moje pytanie czy można w tym wieku brać się za Stacka Kreatynowego? Jakie może to mieć niekorzystne działanie na nasz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-05-23 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)