1. WIEK: 20
2. WAGA: 92kg
3. WZROST: 184 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 117
-udo: 66
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesiecy
6. DIETA:
-białko: 2-3g
-węglowodany: 3-4g
-tłuszcz: 2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE
CYKLE STERYDOWE: hdrol, metanabol, prop/
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: dziesiec miesiecy temu meta, trzy miesiace temu prop solo 75mg e2d
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: 140kg
Chcialem sie dowiedziec jeszcze jak z odblokiem ile po cyklu CLOMID?
Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-10-14 13:32:27
Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-10-14 13:32:45