na 3 cykl

[...] wybor). Środki typowo masowe to Enantathe, Cypionat testosteronu(umiarkowane dawki nie przesadzac). Hmmm no dobra poczytalem i zdecydowalem sie na pierwszy lajtowy cyklik z tescia, wybralem cypionat co teraz? Teraz dawkowanie np. Phoenix cypionat ma stezenie 250mg/ml wiec jedziemy co 5 dni 1 ml akurat nam styknie na 8 tygodniowy ladny [...]

[...] 5 STARZ NA SIŁOWNI : 3 LATA Z MAŁA PRZERWA 6. DIETA: białko: 180 -węglowodany:200 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy ctkl metchadienone drugi cykl metchadienone trzeci testosterone propionate250 20 ml + ganabol 30 ml i odblokowanie 8. TRENING: na dóze barki poniedziałek: klatka+ barki przód+ brzuch środa: [...]

[...] NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: od listopada wejdzie cykl 2 msc kreat + beta alanina i prawdopodbnie agmatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:

[...] 15-15-15 3.Barki -unoszenie hantli bokiem stojac 10-10-10 - Unoszenie sztangi przed sobą-12-10-8 -unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 12,10,8 MAGKOSMETY dzieki za porady,zawansowany to ja napewno nie jestem ale początkujacy tez nie mam juz pierwszy cykl treningowy za sobą ,teraz mam tyg regeneracji,no i jak widzicie chcem zmienic trening.

[...] / 15x50 15x40 / 15x50 / 15x60 15x50 / 15x60 / 15x60 15x50 / 15x60 / 13x70 15x50 / 15x60 / 15x70 15x60 / 15x70 / 15x60 Po treningu bez aero. Komentarze: Ostatni trening tego cyklu, z wtorku :-) Już nie było meso, zjadłem podobnie jak ostatnio Nitrobolona - ale to nie ta bajka %-) Spoko, pompka na łapach, ogólnie gicior. Cykl zakończony, oceniam [...]

[...] -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 5 lat 6. DIETA: wysokowęglowodanowa -białko:130 -węglowodany:600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poprzedni cykl; Młody glupi, zaczolo sie od mety na koniec mety wjechal colomid taka pierwsza przygoda, pozniej tez jakies dziwne ekcje zabawy co nawet cos z tego bylo teraz ogólnie od [...]

[...] sustanon 750mg/tydzien+ deca 400mg/tydzien; 2.60dni propionian testosteronu 100mg/dzien, trenbolon 75mg/2dni a potem 30 dni winstrol 30mg/dzien, ale jak mowie-duzo roznych cyklow bylo 8. TRENING: 4dni w tygodniu silowo, aeroby co dzien po 20-30 minut 9. CEL CYKLU: masa+jakosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: propionian [...]

wiec po dlugich moich namyslach postanowilem zrobic moj drugi cykl kreatynowy bedzie on na TCM z Olimpu mam zamiar go ciagna gdzies do ok 10 kwietnia tak do swiat dawkowanie to DT 4kasp rano 3kaps przed i po treningu DNT 4kaps rano trening bedzie niezmieniony gdyz daje wynik a to najwazniejsze a i stwierdzam ze miarki klamia bo dzisiaj sie [...]

[...] -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 65 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwsy cykl 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: rzezba sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Kurzmat odblokować to się na pewno odblokujesz ale może się zdarzyć iż deca dick przejdzie Ci np w październiku. Ja gdy robiłem cykl z deci i wina to po zakończeniu odblokowania deca dick utrzymywał się przez około 3 tygodnie(dlatego nigdy więcej nie będę brał deci bez testa). Na Twoim miejscu przerwał bym cykl i po powrocie z wakcji rozpocząłbym [...]

[...] 1-12 8. TRENING: 5 razy dziennie, siłownia 9. CEL CYKLU: Zwieksenie masy miesniowej / nabicie miesa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pierwszy w zyciu cykl skonczony ok. 3 tyg temu (prop 1-12) 11. POZIOM BF%: Z 20-22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia bardziej. Nigdy nie bylem jak patyk. 13. STAN [...]

[...] zaczynam, wiec chce wszystko dopiac na ostatni guzik Ankieta zostala wypelniona, a sprzet rozpisany przez was forumowicze Chcial bym wszystko dac "do kupy" a wiec cykl 1-4 methandrostenolon po 30mg (ed) 1-4 omnadren 250 (e3d) 5-8 omadren 250 (e2d) 8-13 stanabol po 30/40mg (ed) 9-9 testopilin 200mg (e2d) 10-10 testopilin 150mg (e2d) [...]

Cykl Jak najbardzieju OK Na odbloku Guglosterony - polepszenie pracy tarczycy i troche antykatabolików na pct przeciw spadkom Przy trenie przyda sie witamina B6 Ale to juz pewnie wiesz

DOBRA PANOWIE, żeby nie zakładać następnego tematu zapytam tutaj, nie ruszyłem wtedy z tym cyklem, dałem sobie jeszcze chwile czasu, od tamtego momentu cały czas regularne treningi i trzymana micha na 100%, już w tym momencie nie jest źle i wydaje mi się że teraz mogę z czystym sumieniem wchodzić na bombkę. Reasumując to co ustaliliśmy tutaj, [...]

Nieno jak już cykl zacząłeś to ciągnij dalej ten plan co robisz. A/B/A -> B/A/B itd 3x w tygodniu tylko wywal te unoszenia bokiem z A %-) i w B zamiast skosu na koniec zrób sobie 3 serie hantlami na płaskiej (ewentualnie lekki skos) wiesz barki to mała grupa łatwo przetrenować a praktycznie w każdym wycisku udział biorą. A push press ostro im daje [...]

[...] Glutamina Przez 10 tygodni 3x4g przed i po treningu + na czczo BCAA: 2x4tab. przed i po treningu. 12tyg Odzywka bialkowa: Rano i na noc. 12tyg Gainer: Po treningu i miedzy 1a2 oraz 3a4 posilkiem. 12tyg. Tak z grobsza wyglada moj cykl... Zmieniony przez - Liber_x w dniu 2005-02-05 15:32:04 Zmieniony przez - Liber_x w dniu 2005-02-05 15:33:16

[...] - po 2-3 miesiącach nietrenowania zacząłem tracić. Masa wzrastała i malała. Teraz planuje zachować ciągłość treningu.Trenuje już ponad pół roku bez przerwy. 5) cel cyklu : masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy :(w całej mojej historii treningów)- w takiej kolejności: mono, tcm, powrót do mono, mono. Ostatnie dwa cykle [...]

[...] przesadziłem :P ale 3g uważam za stosowne !! Aleks: Podzielam twoje zdanie co do wody i tłuszczu ale w dalszym ciągu uważam 2kg jako mało ! Powiem tak kupel ostatnio jechał cykl na rzeźbe wino + prop i zrobił 3 kg suchego miecha - w pasie nawet zeszło mu coś koło 2 cm ! Wiec ... Skoro przy rzeźbie mozna to na masie tym bardzie zadowalajace [...]

[...] na siłce ciężarami 4 niekiedy 5 razy w tygodniu - to na górę Mogę spalać na bieżni codziennie rano (mam w biurze) + spalacz Scorch Z suplementacji biorę Vitaminy+CM3 (koncze cykl)+ glukozamina+BCAA+100g extra białka WPC/dzień. Wspieram się po siłowni i jak nie mam pod reką któregoś z posiłków gainerem z Hi Teca. btw. jutro (sobota 20.03) startuje [...]

[...] kupić jakiegoś spalacza tłuszczu - thermal pro będzie dla CIebie za mocnyu jak na pierwszy raz, polecam Ultra Ripped Ultimate'a (kosztuje 80 zł u sonbatego) wystarczy ci na cykl odchudzający, nie zapominaj oćwiczeniach aerobowych, odpowiednim rozciąganiu, itp. 3)Jeżeli masz obwisłe piersi to pewnie wpadło na nie troszke tłuszczyku.. Musisz [...]