A co do cyklu ja na Twoim miejscu z racji tego że to pierwszy cykl wziąłbym h-drol a jak to za mało to dorzucił p-mag albo p-plex jeśli Twoim celem jest masa.
...
Napisał(a)
ja to nie widzę sensu przestrzegania tak ściśle tych ortodoksynych reguł SFD. Jest sporo osób które ma predyspozycje i stosując dietę po c***u totalnie czyli żryj dużo osiągają dobre wyniki. A jak ktoś ma problemy z zalewaniem się bądź łapaniem masy to prędzej czy później jeśli ma coś w głowie to się zainteresuje tematem diety.
A co do cyklu ja na Twoim miejscu z racji tego że to pierwszy cykl wziąłbym h-drol a jak to za mało to dorzucił p-mag albo p-plex jeśli Twoim celem jest masa.
A co do cyklu ja na Twoim miejscu z racji tego że to pierwszy cykl wziąłbym h-drol a jak to za mało to dorzucił p-mag albo p-plex jeśli Twoim celem jest masa.
...
Napisał(a)
ogólnie olej cukierki od kilosportu to wszystko jest zbyt ryzykowne
poszukaj
EPI
lub Hdrola
i będzie
jeden środek spokojnie starczy
a nie wiesz co i jak z tymi dwoma środkami to użyj szukajki było mnóstwo tematów związanych z tymi dwoma PH
poszukaj
EPI
lub Hdrola
i będzie
jeden środek spokojnie starczy
a nie wiesz co i jak z tymi dwoma środkami to użyj szukajki było mnóstwo tematów związanych z tymi dwoma PH
...
Napisał(a)
bcaa69 jakbyś zwrócił uwagę na dane zawarte w ankiecie ,to byś wiedział że dieta "jedz wszystko ile wejdzie" w jego wypadku jest nie na miejscu
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
to co jest kur wa w ankiecie?
1. WIEK:29
2. WAGA:93
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 122
-udo: 62
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:12
6. DIETA:
-białko: 200-250g
-węglowodany: 300-350g
-tłuszcz: MCT 40ml/d pozostale tluszcze nie liczylem
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:duzo roznych, z wiekrzych i skuteczniejszych to 1. 26tygodni sustanon 750mg/tydzien+ deca 400mg/tydzien; 2.60dni propionian testosteronu 100mg/dzien, trenbolon 75mg/2dni a potem 30 dni winstrol 30mg/dzien, ale jak mowie-duzo roznych cyklow bylo
8. TRENING: 4dni w tygodniu silowo, aeroby co dzien po 20-30 minut
9. CEL CYKLU: masa+jakosc
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: propionian test+equipoise a potem winstrol, przerwa od 5 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: badania kontrolne co 5-6 miesiecy, ok.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:180
-przysiad: 160
moje pytanie jest dosc proste. widzialem rozne oferty, w tym rowniez to połączenie massdrol+oxanavar+clomed, a zastanawialem sie ostatnio nad prohormonami, wiec pytam tych co juz probowali: czy warto? nie chce wcinac cukierkow bez sensu, kazdy dotychczasowy cykl byl przemyslany, z duzym naciskiem na leki osłonowe i diete, i jak narazie kazdy przyniosl poządany efekt, tym razem chce nabrac troszke masy, mozliwie dobrej jakosci, jak nie najleprzej to popracuje nad nią po cyklu, ale nie chce sie trzymac caly cykl za nerki i wątrobe i stresować krwiomoczem, temu licze na jakies opinie tego połączenia
z gory dzieki
1. WIEK:29
2. WAGA:93
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 122
-udo: 62
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:12
6. DIETA:
-białko: 200-250g
-węglowodany: 300-350g
-tłuszcz: MCT 40ml/d pozostale tluszcze nie liczylem
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:duzo roznych, z wiekrzych i skuteczniejszych to 1. 26tygodni sustanon 750mg/tydzien+ deca 400mg/tydzien; 2.60dni propionian testosteronu 100mg/dzien, trenbolon 75mg/2dni a potem 30 dni winstrol 30mg/dzien, ale jak mowie-duzo roznych cyklow bylo
8. TRENING: 4dni w tygodniu silowo, aeroby co dzien po 20-30 minut
9. CEL CYKLU: masa+jakosc
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: propionian test+equipoise a potem winstrol, przerwa od 5 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik
13. STAN ZDROWIA: badania kontrolne co 5-6 miesiecy, ok.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:180
-przysiad: 160
moje pytanie jest dosc proste. widzialem rozne oferty, w tym rowniez to połączenie massdrol+oxanavar+clomed, a zastanawialem sie ostatnio nad prohormonami, wiec pytam tych co juz probowali: czy warto? nie chce wcinac cukierkow bez sensu, kazdy dotychczasowy cykl byl przemyslany, z duzym naciskiem na leki osłonowe i diete, i jak narazie kazdy przyniosl poządany efekt, tym razem chce nabrac troszke masy, mozliwie dobrej jakosci, jak nie najleprzej to popracuje nad nią po cyklu, ale nie chce sie trzymac caly cykl za nerki i wątrobe i stresować krwiomoczem, temu licze na jakies opinie tego połączenia
z gory dzieki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!