SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Mesoporph, z czym połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, niedawno skończyłem cykl na shocku i stormie, w najblizszym czasie chcialbym zaczac brac jakis zestaw od nowa. Przeglądając dostępne odżywki zdecydowałem się na przedtreningowke mesomorph. Chcialbym dobrać do niej jakies stacka potreningowego. Co możecie mi polecić? Meso jest dosyć drogi, dlatego chcialbym dobrac cos ekonomicznego, dobrego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2017-10-05 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rzezbie gestosc czy masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, wlasnie skonczylem cykl na rzezbe, jestem calkiem zadowolony ale teraz nie wiem co robic dalej. Jezeli zaczne robic mase znow przybedzie mi sporo kilo ktorych juz tym razem nie bede mial kiedy wyrzezbic przed wakacjami (maturka i te sprawy) i na wakacje bede otluszczony. Ale w sumie zwiekszylbym jeszcze gabaryty.. no i nie wiem teraz sam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2007-01-23 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxanobolon

    Temat
    Doping

    siema wszystkim mam takie pytanie jestem teraz na cyklu cpi tam jeszcze dodatki.... moje pytanie jest takie czy mogę zacząć od razu po cp cykl na oxanobolonie czy raczej odczekac troche bo boje sie ze żebym gały nie od***ał

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2010-06-18 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brałem przez 2 tyg. CM3 i miałem zamiar robić teraz przerwę 2 tyg. i tak dalej przez 4 miesiące tak po 5 kapsów. No i teraz mam problem kontynuować ten cykl cm3 bo warze 70 kg czy kupić gainer i brać go zamiast cm3. miałem zamiar brać to cm3 a później po wakacjach kupić gainera ale czy to ma sens bo cm3 jest na rzeźbę a gainer na masę i właśnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-01-16 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła czy masa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio skonczyłem 6 tygodniowy sytem MASS i nie wiem do jakiego celu najlpeij wykozystac mmoje suple. Kupilem sobie Ganerka, Bialko, Kreatyne, cell pumpa, glutamine, omege itp. Nigdy nie ćwiczyłem na sile i chcialem sobie zzrobic 4-6 tygodniowy cykl na sile ale czy nie lepiej wykozystac to , ze mam takie suple i zrobic mase????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-03-25 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, półtora roku ćwicze na siłowni ( z głową bo ogólnie to ze 3 lata,) cały czas na sucho, tylko dietka i 2 miesiace temu skończylem pierwszy cykl monohydratu kreatynki i stwierdzilem że czas na kolejny, wcześniej zamierzalem sobie dziabnąć shock teraphy i storm'a ale jednak zrezygnowałem i postanowiłem kupić Deca Stack tylko z chęcią bym go [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-06-22 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na poczatek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ćwicze od 2 miesięcy kupiłem kreatyne ale narazie jej nie biore planują zacząć cykl pod koniec wakacji, wyciskam 56kg(wiem słabo). Co moge wziąść na początek mam sporo kasy itp Bcaa czy hmb ? coś żeby sie wspomóc nic mocnego itp. :P Wiem wiem dieta i trening najwazniejszy ale to już jest więc czekam na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2011-06-20 20:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade w sprawie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , niedawno wrocilem do cwiczen na silowni po dlugiej przerwie ( cwicze teraz od 3 miechow ) i chcial bym przyp$%^# sobie jakis dobry cykl , posiadam na stanie :P 600 kapsulek NITROBOLONU + 120 kapsulek TRIBULONU BLACK + 720 kapsulek CM3 1250 oraz 200 kapsulek BCAA Amino i mam prosbe byscie podpowiedzieli co moze do tego dodac lub co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2016-05-25 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz- rozbudowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 18 lat. Mój wzrost 175cm, a waga to 72kg. Gram w piłkę nożną od podstawówki, ćwiczyć natomiast zacząłem z 2-3 lata temu. Zawsze miałem problem z masą. Rok temu zrobiłem 1 cykl na kreatynie(jeszcze wcześniej brałem trochę białka) i efekty były i to spore. Mam teraz plan aby znowu zacząć brać kreatynę, ale kusi mnie też białko. Chciałbym, o ile [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-01-18 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna (cm3) a sił+sw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zaczełem cykl na cm3. I tu rodzi sie moje pytanie odnośnie tego jak brać tą kreatyne. Mam dwie opcje : 1. w dni treningowe(siłownia) rano 5 g. i po treningu 5 gram w dni nie treningowe (silownii) (w dni nietreningowe silowni trenuje kickboxing) 5 g o porze treningu na siłwoni czyli ok.17 , w tym dniu o 20 mam sw. 2. w dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-02-04 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mój 1 cykl to było 100tab mety jelfa, drugi 200tab mety 10mg, nom i teraz szykuję się wziąć dece+testosteron+meta. Pytanie kieruje do osób które mają pojęcie na ten temat, dietka+suplementacja będzie,i tak panowie ile mam wziąć wszystkiego jaka firma?Jedyny cel MASA! Z góry dziękuje i czekam na opd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-12-11 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, tauryna carbo i bialko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ilosci beztluszczowej masy miesniowej oraz na tym by sie poleprzyc na klate z 87KG na 100kg!!! Jest to dla mnie bardzo wazne!! jak wedlug was powinien to brac i ile kupic tauryny i carbo oraz czy wedlug was moze mi sie to udac?? POZDRAWIAM (to bedzie moj pierwszy cykl, staz 5 miesiecy treningu i wczesniej 3 w domu, wzrost 181 waga 77kg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2005-01-17 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tribulus polecacie? i pytanie o nevedex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje cykl na novedex z gaspari. 3,5 opakowania. Dawkowanie 4kaps. ostatnie kilka dni zrobie "zejscie" dawkami 3,3,3,2,2,2,1,1,1 cos w tym stylu. I od momentu zejscia zazebie to z tribulusem. I teraz szukam jakiegos dobrego. bralem juz ultimate, optimum, trec, weider. zastanawiam sie nad: san tribuvar kaizen tribulus terestris fit max [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2009-10-15 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie na winie

    Temat
    Doping

    Witam! Lece cykl cypio, npp, wino. Od 10 dni podjadam winko, od ok tygodnia bardzo źle się czuje. Czuje jak krew rozrywa mi czache, do tego stopnia że czuje to w oczach i uszach. Zmierzyłem ciśnienie i bez szału 147/83. Lekko podwyższone, ale nie na tyle żeby aż tak źle się czuć. Na początku myślałem, że to npp. Ale wczoraj wieczorem odstawiłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2011-05-11 01:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supl. potreningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od Grudnia zaczynam Cykl na mase. Mam Kreatyne VItalmaxa, SAW - zastanawiam sie czy nie zmienic na AAKG ABnexen. BIalko sojavit 85. CHcialbym brac jeszcze cos potreningowego zastanawiam sie nad ABnexen REcovery Stack. JEst tani ale nie wiem czy sie oplaca. Pomozcie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-10-16 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosujecie gainery?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy biorac gainery typu Xtreme Pro Mass ktorego wg producenta opakowanie 4540g starcza na 2 tyg. stosujecie sie do tych dawek czy bierzecie inaczej... bo bede mial teraz cykl 6 tyg. i kupujac tego Massa i postepujac wg dawek producenata musialbym kupic 3 wiaderka a stac mnie tylko na jedno... wiec jak uwazacie lepiej je zjesc w 2 tyg. wg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2005-07-12 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jAKI jabłczan?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktory jabłczan polecacie, i ile kapsułek kupić na start, w ogole nie wiem ile ma trwac cykl na jabłczanie i ile tych tabletek sie je bo z czego wiem to wiecej niz mono. staz mam spory, bez odzywek jechalem teraz biore bialko chce wziasc krete. co myslicie o trecu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-04-16 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wakacjach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Od jutra zaczynam kolejny cykl. No wiecie trzeba nadrobić straty po małym lenistwie podczas wakacji CELL - masa !!! Nie będę się zbędnie rozpisywał o diecie, czy ułożonym treningu. Więc krótko: dieta jest wedle możliwości (staram się jak mogę), a trening 3 do 4 razy w tygodniu na 110%. Dodatki: - NO-Xplode (na 30 min. przed treningiem) - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-08-19 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka odpowiedz

    Temat
    Doping

    Mam dylemat....od jutra planuje zacząć cykl 1-4 15mg metanabol lecz brakuje mi kasy na suple ponieważ wszystko postawiłem na pożądną diete i tu właśnie pytanie jeżeli będe trzymał za***istą diete zbędne są suplementy mam witaminy minerały itp pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2006-09-03 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYper + Mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na klate 170 martwy przysiad nie duzo 140 bic 70 wymiary : lapa 41 przedramie 36 udo 62 klata 117 dieta bialko 2 g wegle 3 tluszcz - wiec jak w temacie chce wziac na cykl zimowy mass xxl i hyperfusion . co mysliscoe o takim polaczeniu ? bede szczery i powiem ze przydazyly sie sykle na dopingu ( ale nie duzo ) teraz che wziac do mass [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-11-14 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)