SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • [...] z lekka redukcja tkanki tluszczowej w drugiej czesci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio 1-16 250mg c2d i meta 1-6 30 mg w grudniu 2016 koniec cyklu 11. POZIOM BF%: jestem jakis czas po lekkiej redukcji wiec bf dosyc niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po srodku 13. STAN ZDROWIA:ok;d 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2017-05-20 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA: 98/99 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: 3500/3700kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: leci tesc 250 podklad plus npp 8. TRENING: ciezki. 2partie w tyg 9. CEL CYKLU:sylwetka z miami 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4726 Data: 2018-08-29 14:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol a odblok?

    Post
    Doping

    witam jestem tu nowy i mam pytanie do ludzi którzy sotosowali ph lub wiedzą cos o nich a mianowicie ułozylem sobie cykl trenadrol + mdrol mam 19 lat stsowoalem wczesniej epi i h drol mam diete uzupelniam ją białkiem mam osłonki witaminy itp tak wygląda mój cykl 1-3 3caps trenadrol po posiłkach 4-5 3caps m drol po posiłkach potem clomid mam 8 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-11-27 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    [...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2017-01-11 12:50:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vins zrób taki cykl jak chłopaki rozpisali, 1-7 prop, 1-6 wins. Dawki takie jak rozpisali. Trzymaj michę i ostro trenuj, a będziesz mega zadowolony z efektów. jeśli boisz się gino to kup sobie jakiś antyestrogen, ale suplementowy, żadnego gówna typu nolva. Kup Cissus Drol z Generica lub Arimidox z OxPharmu, oba środki oparte o 6 bromodione, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-05-29 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem powinienesz poleciec samo prolo 200mg co 5 dni. Jak to pierwszy cykl to za mocno Takie same wyniki zrobisz a tym co napisalem jak i na tym co sam sobie rozpisales

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2009-01-10 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań co do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organizm? Wrecz rpzeciwnie, odpowiednia jej suplementacja moze jedynie pomoc w osiagach sportowych. To srodek dozwolony w sporcie, co za tym idzie, bezpieczny. 2.Czy jeżeli cykl kreatynowy np. 40 dni skończy się to czy po jakimś czasie efekty zaczną znikaćczyli mięśnie maleć i siła także? Jesli zadbamy o aspekty takie jak dieta, trening, czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-06-12 16:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konieczne, doskonale wchłania się z posiłkiem (naturalnie występuje w mięsie, a tam zwykle są także tłuszcze - wniosek oczywisty). PODSUMOWUJĄC: DZIEŃ TRENINGOWY 3-6 g przed siłownią oraz 3-6 g po siłowni. DZIEŃ BEZ TRENINGU SIŁOWEGO 3-6 g po posiłku CYKL może trwać 2-3 miesiące, póki odnosisz efekty. Przerwa taka sama jak długość cyklu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2018-06-24 10:01:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na drugi raz ???

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ 6. DIETA: brak scislej diety. Staram sie jesc 4 posilki w tym duzo bialka i wegli ale wiekszy nacisk na bialko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mieta , 100 winka 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-08-02 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZARIA MUSCLE RESEARCH CENTER

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wychodzi. Jutro podnosze dawke do 30mg i za pare dni cd opisu. od 3/06 do 13/06 dawka 30mg 30mg do dnia dzisiejszego i znowu schodze na 20mg i bede powoli konczyl ten cykl chcialem dodac ze bardzo podobne dzialanie jak winstrol i za***ista pompa po silce( zyly wychodza)jedyne co mnie dreczylo to duze cisnienie i bol glowy,nawed 2/3 razy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2010-06-13 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: półtora roku. Lecz trenowałem kiedyś 10 lat judo tam dużo treningów siłowych. 6. DIETA: -białko: 2.5-3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2017-02-08 11:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy z fazą nasycenia czy bez

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porady wiec prosze Ja uwazam ze kreatyne powinienes brac bez nasycania - zobaczysz wg wszelkich znakow na niebie powinienes miec lepsze efekty i o wiele mniejsze spadki po cyklu niz z nasycaniem. Generalnie we wszystkich testach wychodzi ze lepiej brac kreatyne bez nasycania... Kreatyne rozloz na 6cio tygodniowy cykl. Pamietaj zeby utrzymywac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2003-12-31 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Monohydrat ... jak brać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za duzo Starczy na 2-3 cykle Poł małej puszki i 300g mono starczy na 1 pozadny 7 tyg cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-07-22 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam Ankięte tu bo nie wiem dlaczego nie mogę edytować pierwszego postu: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 92 5. STAZ NA SILOWNI: 4 6. DIETA: -bialko: 150 -weglowodany:240 -tluszcz:210 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN SUSTA + BOLDENON 8. TRENING: 4x w tyg +4x cardio po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2017-08-11 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ sus + antek

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:99 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo:67 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:2,6 -węglowodany:6,5 -tłuszcz:1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 metka ,2 metka enan ,3 metka omka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-01-06 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jak dawkować cypio na redukcji? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: jak najmniej / vlcd -tłuszcz: jak najmniej / vlcd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo 8. TRENING: ciężka siłówka 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2014-03-07 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 97 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 119 -udo: 70+- -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 3200 kcal -białko: 250+ -węglowodany: 300g +- -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła + dość dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2019-02-04 12:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowo-wytrzymałościowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak grochem o ścianę -.- Zdecyduj się jaki trening robisz! robisz cykl na masę z niego przechodzisz na siłę a na koniec wskakujesz na wytrzymałość. Mix wszystkiego to sobie daruj bo ch*ja z tego będziesz miał! Przyłóż się do diety bo bez tego masy nie zbudujesz. Edit: 1.Edytuj posty a nie pisz jeden pod drugim. 2.Idź do działu trening w domowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-10-15 11:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methasteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: ok.60 ;( 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8284 Data: 2010-07-19 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ---- -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5/6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 prop solo 100 e2d i przejscie na aktualne cypio 8. TRENING: 4 x wtyg siłowy 3 x cardio 15 min bieżnia tempo 6,5 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2015-02-19 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)