[...] moje spostrzeżenie. dla mnie kasa na suple nie stanowi problemu, ale jakbym miał se od ust odejmować, żeby se kupić wiadro gainera, albo pracować pół wakacji, żeby zrobić cykl na stackach to musiałbym być wyjątkowym leszczem. cały ten mój wywód nie dotyczy zawodowców, bo na ten temat nie mam zielonego pojęcia. ale jak ktoś sądzi, że super [...]
Meliq w tamtym okresie trenowalem 5 razy w tyg cykl był tez masowy... ale przy w miare niskim zatluszczeniu trening wygladal w ten sposób: poniedziałek:plecy wtorek:klatka biceps środa:przerwa czwartek barki, kaptury brzuch piątek:nogi Sobota:triceps przedramie lydki robilem 3 razy w tyg trening wygladal dosc specyficznie bo robilem bardzo duzo [...]
ja tylko widze taka mozliwosc reszte sokow sprzedaj i zamien na te ktore wypisalem a nie posiadasz i daj juz spokoj cykl na dobra jakos miesnia 1-10 Deca 200mg/tyg 1-8 testosteron prologatum 300mg/tyg 1-4 metanabol 20mg/dzien do tego mozesz dozucic winko i odblkowanie Clomid najlepiej 4 opakowania z tym nie ma co sie szczypac lepiej wiecj niz [...]
Możesz dalej kontynuować ten cykl, nic nie stoi na przeszkodzie. Test enan możesz dalej ciągnąć, z docelowym planem na redukcję. Będzie to tak samo dobry antykatabolik do redu jak prop, test to test. Retencja zależy w dużym stopniu od diety, ale tą pewnie będziesz miał ogarniętą. Śmiało możesz dodać do testa enana jakiś drugi środek, np to winko [...]
[...] , w pct dawka 20mg jest dawką optymalną, nie ma szczątków badań pokazujących że większe dawki przynoszą lepszy efekt. Czas trwania do 6 tygodni to trochę przesada jak na cyklu szedł cypionat 250mg e10d, ale jak się uparłeś, to nie zaszkodzi. /-)_ 3} kiedy zacząć boostery typu animal test, m-stack itd Najlepiej po sermach kiedy chcesz dla [...]
1. Więc ćwiczę już jak pisałem 3 lata, ale bardzo nie systematycznie. Ostatnio miałem miesiąc przerwy po cyklu n masę, który trwał z 2,5 miecha. Przed tym miałem przerwę (też około miesiąca) i też robiłem masę. 2. Mój ostatni cykl na masę wyglądał mniej więcej tak: PIERWSZE DWA TYGODNIE- Poniedziałek (klatka, triceps): - Wyciskanie na prostej 10, [...]
[...] NA SIŁOWNI: ok 4 lat z przerwami 6. DIETA: masówa (białkowa i weglowodanowa) -białko: ok 250gram -węglowodany:2500 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl deka plus tescprolongatum (ok 6 lat temu) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu (3 ciezary 1 aeroby) 9. CEL CYKLU: masówa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]
[...] przed wakacjami, a ze kupilem sobie shocka i nitro to z kreta myslalem ze beda lepsze efekty, wiec ja bralem bo tak krotkiej przerwie, i teraz nie wiem czy dokonczyc ten cykl na niej, czy odstawic i tak jak pisalem sam shock i nitro, czy dokonczyc ten cykl z ta kreta i dopiero potem przerwa od tych wszystkich rzeczy 3 miechy, i potem sama [...]
[...] 270 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 5 x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cykl jw zkończony 30.04 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tak 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do [...]
[...] ogłoszeniami ze upadł? dziwne bo w calej irlandii moza kupic bd... ale... Kumpel kupil bd propa jakies 3 tyg temu, zaczal walic po 50mg co drugi dzien , bo to pierwszy jego cykl wiec tak mu poleciłem. Kłuje w uda, po pierwszym szczale all ok, po 3 godzinach od szczału ledwo co chodził, zrobił szczala w druga noge po 2 dniach i to samo, az nie [...]
Czesc ludzi dostala to troche wczesniej niz ludzie z forum. Bo to chyba nie na forum zakwitlo;) Znajomy wlasnie skonczyl cykl z tego winka.Mowil ze jest kozackie.Lecial na tym ok 6tyg wiec nie wiem skad to mial skoro pierwszy post byl chyba ze 2-3 tyg temu. Nie ma co pimpowac.Tanie to,to wino nie jest.Chociaz takie opinnie kilka osob pisalo. Wazne [...]
Wszedłem na cykl mety z Foxa od poniedziałku solo dla sprawdzenia czy to działa wogóle czy też totalna klapa. Czyli do dzisiaj jestem siódmy dzień na cyklu.Pojawiły się objawy takie jak pisałem wcześniej,ale waga skoczyła +1kg no i niezła pompa zaczyna się pojawiać na treningu,również apetyt na wielki plus Podkreśle ,że lece ją 30mg cd.Może ktoś [...]
[...] wierze i tak ze jak cos nie bedzie szlo to w koncu odpuszcze) Jedynym dylematem jaki mam to dieta, wrzucona na forum - okej (tlusczowa), mam dylemat jedynie do kalorii, na cyklu z trenem i t3 na tluszczowce miesnie rosly do prawie 37 w bicu. Jeste tak drobno koscisty ze wygladalem juz serio dobrze, kazdy mi to mowil mialem wtedy 4700 kalorii, [...]
anketa :) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) nie ma 2) wiek 23 3) waga/wzrost 78/177 4) staż treningowy 4-5 5) cel cyklu wycinka, obnizenie bf (priorytet - brzuch) 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, staki kreatynowe, potreningowe, przedtreningowe, aminokwasy, białka, gainery 7) stosowane wcześniej spalacze TSE 8) [...]
Jak ja zaczynam nowy cykl kreatyny boli mnie dolny ale lewa część brzucha boli przez jakieś 2 albo 3 dni i przestaje zawsze tak mam. Niedługo mam zamiar iść na badanie wątroby (nawet nie wiem czy wątroba jest po lewej stronie brzucha) ale się przejdę i zobaczę czy mam sprawną wątrobę ale wydaje mi się że to z innych przyczyn, nie mam pojęcia z [...]
"a jakbym bral w dni treningowe 2xcf to kiedy? : 1 porcja rano i 1 porcja przed snem mono po treningu 4/5 g Cykl z CF z mono ( 2 x dziennie CF ) Dzień treningowy ! -rano - 10g CF -po treningu - 4/5 g mono -przed snem -10g CF Dzień nie treningowy -rano - 10g CF -przed snem -10g CF Cykl z na CF ! Dzień treningowy ! -rano - 10g CF [...]
skoro nie mozesz przytyc to dieta nie jest dobra . ale ok. mozesz uzupelnic ją tym gain bolic'iem. ale gainerow nie bierze sie cyklicznie. czy kurczaka i ryz tez jesz cyklicznie? no wlasnie . na sile kreatyna i trening silowy. xpand bardzo dobry stack. jesli maja kase to czemu nie. ale zwykle mono tez moze byc. w koncu to ich 1wszy cykl. glowna [...]
ja po cyklu przezucam sie na 6 tygodniowy cykl(2xAnimal nitro+2xAnimal pak+2xNOX 3+Storm) i pewnie znajac sprawe cos jeszcze dokupie Dla mnie wszystkie suple Universala to pierwsza klasa!!
Czy odzywki sa oplacalne?
