SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    witam juz pewnie macie mdlosci jak widizcie pytanie co do mety a;e chooj zadam je mam zamiar zrobic cykl z metki 100tab ( ewentualnie dodma cos jescze do tego by bylo good inno co ?) dostalem od niektórych ekspertów rozne rozpiski mety niektorzy radzili stalą dawke 3 tab,334432( nad tą sie najbardzije zastanawiam) lub tek 34444 na odblok [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 15:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] budulcowy. moje wymiary to: wzrost 182cm waga 84 kg mam pytanie dotyczace metanabolu.Chcial bym nabyc 100 mety i brac to w taki sposob: 1 tydz- 2tab/dz 2 tydz- 3tab/dz 3 tydz- 3tab/dz 4 tydz- 2tab/dz 5 tydz- 1tab/dz prosze o pomoc to moj 1 cykl i chcial bym sie dowiedziec czy po takim cyklu konieczne jest robienie fazy odblokowania????????

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 15:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to jakieś efekty ale czy mając 6 treningów tygodniowo dość cięzkich + siłka 3-4 razy nei spowoduje to u niego większych problemów z sercem itp.??on twierdzi ze nie ma zadnej roznicy,cykl metki skonczył w połowie grudnia,gainera w połowie stycznia...dzieki z góry za odpowiedz,jesli ktos chce mnie zwyzywac lub wysmiac prosze by sie nie wypowiadal

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 21:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    hej ludzie, zmieniło sie ale przez 3 lata ludzkosc sie nie zmianiłą tak abrdoz zeby stosować drastycznie inne matody dawkowania metanabolu. może i sie myle, ale taki cykl zawsze bedzie aktualny dopóki metandrostenolon jest dostępny na rybku. pozdro!

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 04:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] na dzien oczywiscie po jakims dobrym i obfitym jedzonku (jestem poczatkujacym) jak narazie widze efekty male ale sa a biore juz ponad tydzien mam zamiar zjesc moze ponad 90 tab.mety czy to dobre rozwiazanie ?? to bylo 1 pytanie a drugie to jak zakoncze cykl to po jakim czasie i ile tabletek dziennie brac clomid ?? z gory wielkie dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Ten cykl nie jest za silny na początkującego?czytałem że początkujący biorą od 1 tabletki i tak wgóre powili jakoś 1-2-2-3-2-1 czy jakoś tak

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 16:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć, aby wyszły żyły

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] zatłuszczenia ciała. Początkowo powinno się przeprowadzić 8-10 tygodniową adaptację do cięższego treningu interwałowego np. trucht 1 minuta – szybszy bieg 1 minuta – cykl powtarzamy – całość 3-4x w tygodniu po 20-30 minut. Po dojściu do 30 minut biegu w tempie 5 min na kilometr i szybszym (min. 12-km/h) można próbować treningu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 15:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    reavan, możesz zrobić jak myslisz- powinien ci cykl nieźle wejść/choć osobiście miesiąc wydaje mi się za krótko/. magic1234, 1. ja osobiście postawiłbym na TCM 2. gainera dokup do diety jeśli trzeba, tauryna jak najbardziej się przyda choć w mniejszym stopniu niż do mono, glukoza to ostateczność wśród transporterów. 3. zależy jaki kupisz, licz [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam. mam pytanko: mam 18 lat, staz 3 lata (na sucho) wzrost - 175, waga - kolo 70 kg, w bicepsie 33, n aklate biore 85kg. za tydzien rozpoczynam pierwszy cykl: Olimp Kreatyna Powder - 500g; 2 "opakowania" VitalMax Dextroza - 1230g; VitalMax Whey Gainer 1 - 4,5 kg. potrafiłby ktos powiedziec jakich moge oczekiwac rezultatow po okolo 2 [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 17:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest tam też w składnikach monohydrat kreatyny. Od 15 grudnia biore to bez przerwy i teraz już kończe 3 kg, ale chce teraz zacząć brać jakąś zwykłą mocną kreatyne. Musze robić po tym jakąś przerwę czy moge zacząć cykl z kreatyną od razu? Na 100 g tego co teraz biore jest 1500 mg kreatyny i 500 mg tauryny. Proszę o odpowiedź i z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam 150 MegaCaps 1250 Mono Olimpu i 180 MegaCaps cm3 1250 Jak to rozlozyc na cykl okolo 40 dniowy? Dodam ze producent zaleca brac mono raz dziennie po 4 capsulki A Trec 3x po 3-4 kapsulki(w sumie 12)

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 11:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    biore od 3tyg Deca stack + tribulus nie mam za duzego pojecia o odzywkach no ale czuje ze na mnie to dziala, chce ten cykl podtrzymac i wziasc jeszcze bez przerwy HP + cos jeszcze (sam nie wiem co doradzcie cos zeby pompa byla) i badzcie wyrozumiali

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 00:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Od jutra tj.30 listopad 2008 zacyznam cykl. Mam trening siłowy i ćwicze od 8 mc. Ważę 80 kg i chce poprawić moc oraz złapac troszke masy. zapodałem sobie dzisiaj: 1. Creatine Strong Matrix 7 (juz ja kiedys brałem i działa na mnie super) w kapsułkach. 2. Anticatabolan (kupiełm powneważ chciałem glutamine a w nim jest kilka dodatkowych sub) 3. [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    przecież pisałem Tobie w poprzednim poście kup mono Treca/Olimpu/Kaizena.. jakie chcesz. w kapsach albo w prochu - jak wolisz. na cykl 400-500g

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 15:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze w stanie dużo zbudować naturalnie, więc przemyśl tę kwestię. Najpierw wypadałoby poznać swój organizm, dostosować dietę pod siebie i zbudować jakieś podstawy. Na cykl przyjdzie pora, kiedy zaliczysz stagnację. Możesz stosować legalne suplementy, które w pewnym stopniu przyśpieszą budowanie mięsni i siły. Tutaj chociażby polecam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-29 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    1. WIEK: 50 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 170 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przereami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 10 i 12 tygodniowe pierwszy test prolo20fiolek potem 20 fiołek test 250plus metka. Wszystko z pct 8. TRENING: 3 razy w tyg i raz bieganie 9. CEL CYKLU: to nie cykl ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 00:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona superserie biceps/triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : Cykl masowy 94kg (masa słabej jakości dużo fatu) i jeden cykl redukcyjny 83kg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: ALERGIE: pyłki PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    przeczytalem wszystkie posty, ale nie znalazlem jednoznacznej odpowiedzi: zrobilem 6 tyg wytrzymalosciowy, koncze siłowy, chce zrobic tydzien przerwy na regeneracje i zrobic 6 tygodniowy cykl na kretce, i teraz pytanie jak ma robic ten trzeci cykl, czyli masowy ? przez 3 tyg jedno cwiczenie? a co potem ? prosze o odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za Ciebie z poprzedniego tematu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga:91 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: - 90 Staż na siłowni: 2,5 lat Trening: 5x tydzień Cel cyklu: Czysta masa mięśniowa drugi cykl SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA - Nie dieta to ok 3000-3200 kcal bialko około 250 g wegle około 320 g tluszcz około 95 g [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 23:37:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)