siemka mam male pytanie : czy spozycie odzywki typu gainer przed lub po treningu + cylk kreatyny dalo by lepszy efekt niz sam cykl z kreatyna ?? jesli chodzi o odzywke to mam na mysli MagnuM 8000 firmy TREC lub GAINER2 firmy VITALMAX. moze od razu powiecie ktora odzywka lepsza ? a co do kreatyny to kreatyne w kapsulkach firmy OLIMP Mega caps [...]
3 miesiace temu zaczalem robic cykl na xp mono aminokwasach ale niestety po 5 dniach zlamalem palca i nie moglem cwiczyc az do tej pory,trening zaczalem od tego tygodnia i mysle jeszcze tak pocwiczyc do konca przyszlego tygodnia na sucho i chcialem zaczac tak: pierwsze 2 tygodnie mono olimp mega capsy(10g DT,5g DNT)po 2 tyg. dorzuce cp bo zostalo [...]
[...] na siłowni dotąd na tzw (SUCHO) . Mój Cel Wyrzeźbić się oraz powiekszyć przy tym poprawić wygląd mojej ręki . Odrzywki jakie zakupiłem : Kre Alkalyna + HMB wychodzi 30 diowy cykl + Djeta wysoko białkowa +tłószczowa . Djety się trzymam nie mam z tym problemu lecz mianowicie prosiłbym was o super trening który pomoże mi uzyskać wygląd Sylwetki [...]
Witam, zakupilem sobie m-drola nie wiem co po nim wziasc epi ?czy cos byscie mogli polecic lepszego ??planuje pociagnac cykl 3miechy poczynajac od m-drola..po tym moze epi ??i winko w tabsach na koniec na podtrzymanie ?!:D 1;pyt co wziasc po mdrolu i kiedy odblok nolva clomid ?przed winem czy po winku -odrazu po ostatnich tabsach czy jakis odstep [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie mierzylem -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat. 2 przerwy po okolo 12mies. 6. DIETA:jest -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:sucha masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:raz [...]
Witam, pierwszy cykl mial byc na PH ale pojawilo sie zrodlo na saa.Znam kumpla ktory ma metanabol 100tabs po 10mg z firmy PMP w szklanych butelkach.Wiadomo cos o tej mecie? szukam troche na jej temat to soki firma ma dobre co do mety dyskusja jakas jest i to w miare swieza.jedyne uwagi to brak plomb i rozna wielkosc tabs. klepie ta meta? drugie [...]
[...] nim cwiczyc od wrzesnia suplementacje bende miał: -Oxy Gen Naturalna Serwatka 5000g -Wital Max Whey Pro Gainer 4800g -Wital Max cretine monchidrate 1500g zrobie na niej 3 cykle jeden cykl na 500g -Magnez B6 -witaminki -omega 3 albo tran diety zadnej super nieprowadze poprostu jem bardzo duzo ale staram sie jesc dobrej jakosci produkty(: a o [...]
Witam,jakiego Gainera możecie mi polecić z własnych doświadczeń??Miałem kiedyś cykl na produkcie firmy Trec ale bez rewelacji.Chyba że jakaś inna odzywka białkowa na masę??Z góry dziękuję za odpowidzi.Pozdrawiam
[...] wzrost testosteronu typu Tribulon? A jeśli tak, to jaki polecacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak zdjęcia Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna/białko/Gainer Uprawiane inne sporty: K1 stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]
[...] konkretne produkty. Budzet w granicach 100zl na miesiac. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 20 Waga: 76 - bylo 82 Wzrost: 179 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : Bialko Uprawiane inne sporty: Biegane w ramach odchudzania stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement [...]
[...] wiem do końca czy w DT dać krete po , czy przed treningiem.Czy kreatyne mogę brac tez przed treningami i meczami piłki nożnej- poniewaz tam tez chce poprawic wydolnosc.Na cykl chcę przeznaczyć 2 miesiace - czy tyle wystarczy? Prosze o wasze opinie. POZDRAWIAM : UNIVERSAL Creatine Monohydrate : DNT i DT na czczo i w DT przed treningiem wszystko [...]
Witam Tak jak w temacie, mam zamiar zrobic pierwszy cykl ze sterydami. Trenuje sporty walki a celem cyklu jest glownie sila i pare kilo masy. Zakupilem nie dawno stanazolol 10ml 50mg/ml LYCA LABS oraz testosteron propionate 10 ml 150mg/ml. Znajomy polecil mi brac jeden strzal tescia i jeden winka na tydzien ale nigdy jeszcze nie spotkalem sie z [...]
[...] miesięcy i zjadłem już ponad 1kg Hi Tec c6. Czy dobrym połączeniem będzie do tego jabłczan Activlab 300 kaps. + S.A.W. ? Kreatyna wystarczy na 5 tygodni i co potem? Czytałem, że trzeba odczekać miesiąc i kupić jakąś inną np. CM3 i zacząć 2 cykl.Dodam, ze AAKG i białko C6 zamierzam brać cały czas. Mam 170cm wzrostu, waze 60 kg i ćwiczę 3 miesiące.
Witam wszystkich mam takie pytanko interesuje mnie pierwszy cykl Testosteron łączony z Winstrolem cel zbudowanie większej masy mięśniowej i leciutka redukcja . Proszę o wypowiedzenie się kogoś kto coś wie o tym . Mam 18 lat no i postanowiłem coś pozmieniać chodze na siłownie już z 2 lata efekty są lecz chce coś więcej :) Testosteron w strzałach a [...]
Hejka. Jakoś od 1,5 miesiąca biorę 6g krety po treningu (3x tydzień). Chciałbym zrobić pierwszy cykl dt 2x5g, dnt 1x5g. Zrobić jakąś tygodniową przerwę od odżywki czy mogę odrazu przejść na ten nowy sposób?
Kończę 9 tygodniowy cykl na prop + npp, oba w dawce 100mg/eod. Npp skończyłem w 6 tygodniu, teraz taperuje propa. Pytanie ile ciągnąć HCG, bo opinii jest więcej nawet wśród autorytetów. Atakować HCG przez 14 dni po 1000iu? Oczywiście clom z tamoxem także będzie leciał. Tylko nie jestem pewien jak z tym HCG. Poradżcie coś
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ważę 67 kg.Oto małe porównanie: http://s7.postimg.org/bqbp40hqz/sfd.jpg Jeszcze jedno aktualne zdjęcie: http://s12.postimg.org/9kon8xkdp/sfd2.jpg We wrześniu robiłem cykl na kreatynie (cm3) 360 caps a teraz aktualnie biorę BCAA.Nie jestem za bardzo jeszcze obeznany w tym wszystkim i proszę was o jakieś wskazówki co do tego.W moich [...]
czesc pisze bo mam zamiar zaczac cykl z DECI i WINKA i jestem ciekaw czy nie powinienem dozucic pare amp. jakiegos testosteronu bo po cuyklu deci z winkeim spada jego naturalny poziom co wy na to dodam ze mam 10 amp winka i 11 deci za odpowiedzi z gory wielkie dzieki niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie [...]
[...] OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 138 kg martwy ciag : przysiad : Witam prosze o rade chciałbym przeprowadzić następujący cykl: 1-6 Testosteron Propionat 50mg co 2 dni 1-5 Metanabol 20-25mg dziennie Dieta będzie dopięta trening 4 razy na tydzień masowy oczywiście wszystko będzie dopięte.Jakie [...]
Witam. Niecale 5 miesiecy temu ( bez chyba 8 dni ) otworzylem kretyne olimpu 1250mg mono i bralem ja przez tydzien. Po czym puszke polozylem na polke i sobie lezala. Teraz chcialbym zaczac cykl czy przez ten czas kreatyna mogla stac sie zbrylona? Dodam, ze byla przetrzymywana w orygianlnym pudle. Pozdro
