SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nauczyć się kung fu w domu

  • Bruce Lee: Pytania i odpowiedzi

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie ważne co Pan słyszał, nie jest możliwe żeby 45-kilogramowa kobieta rzuciła 120-kilowego giganta. Więc jeśli zaatakowana jest 45-kilogramowa kobieta jednymi rzeczami jakie może zrobić, to silnie uderzyć w jedno z trzech miejsc - oczy, krocze lub piszczele. Ten sposób samoobrony wystarczyłby do tego, żeby wytrącić faceta na chwilę z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2012-04-06 15:53:04 Liczba szacunów: 5
  • [...] w sobie pracę nóg. Nawet rotacje wykonywane w miejscu wymagają zaangażowania mięśni nóg. W tym aspekcie niezmierne ważne jest rozwinięcie wszystkich mięśni - zarówno ud jak i podudzi. Jeśli chcesz być szybki i silny - musisz mieć solidne fundamenty - czyli nogi. Chcesz mocno uderzać (rękoma i nogami) - musisz mieć mocne nogi! NOGI, A [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18189 Data: 2008-07-24 21:40:06 Liczba szacunów: 0
  • Nie wiem czy akurat dział na ten temat...jak nie prosze o przeniesienie...i wypowiadać się YANG LU CHAN - PRAWDZIWA HISTORIA JEGO NAUKI U CHEN CHANG XINGA Przeczytałem ostatnio artykuł w internetowym magazynie "Świat Nei Jia" opisujący niezwykłe wyczyny Yang Lu Chana (1799 -1873) i między innymi jego naukę u mistrza stylu chen taijiquan słynnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2006-02-12 09:11:45 Liczba szacunów: 5
  • umieściłem to w spam poście,ale jak by ktoś tego nie przeczytał to zapraszamtrochę długie,ale warto Rzemieślnik - kulasz się z kolesiem przez pięc minut i pięć razy jesteś odklepany. Jest dobry mimo iż czasami sam dokładnie nie wie, co robi, po prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10225 Data: 2011-05-23 17:07:31 Liczba szacunów: 0
  • Georges St. Pierre - apoteoza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] nie walczył od czasu, gdy pokonał byłego mistrza Matt'a Hughes'a i jego pierwszą obroną tytułu będzie kwietniowa walka z Matt'em Serra. Nie, Georges St. Pierre lub GSP, jak jest nazywany przez większość fanów, jest po prostu zmęczony. Obudził się przed świtem mroźnego styczniowego poranka w Montrealu, trenował członków piechoty sił [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2007-04-06 20:40:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] należy od tego, że zjawisko zwane na zachodzie błędnie mianem Kung fu można podzielić na sportową jego wersję zwaną san da lub wu shu i tradycyjną (ludową) zwaną potocznie jako Kung fu lub zgodnie z obecnie obowiązująca transkrypcją Gong Fu. Nie jest moją intencją wyjaśniać dlaczego tak a nie inaczej, oraz dlaczego tak jest napisane mimo, że [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10040 Data: 2007-10-09 18:38:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] zwiększania umiejętności walki, jest aliveness czyli trening "na żywo". "Żywy" trening wytyczają trzy podstawowe składowe: ruch , timing oraz energia . Ruch rozumiany jako wszelkiego rodzaju poruszanie się w walce: czy to w dystansie, czy w zwarciu czy też na ziemi. Każde ćwiczenie, uderzenie, kopnięcie, dźwignia itd. jakie robimy mus zą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2009-08-03 18:33:25 Liczba szacunów: 0
  • Do napisania tego przekonałem się po tym, jak odpisuję w innych tematach i na maila. Niech to będzie jakieś kompendium ;) Naoglądałeś się filmów, interesujesz się kulturą chińską, masz tysiąc innych powodów i zainteresowałeś się tradycyjnym ( ludowym) Wu shu, i od czego zacząć ? Ano zacząć od wybrania stylu, w Polsce jest kilka styli tradycyjnego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2011-07-17 23:46:17 Liczba szacunów: 0
  • [...] Chciałbym umieć się obronić się przed większymi i starszymi a nawet przeciwko małej grupie. Dlatego ,że mało znam się na sw ,proszę Was o pomoc w grę wchodzą takie sw jak -karate,kung fu,krav maga,mma samoborna(myai tahai+judo),judo,shaolin Pierwsze bym wziął karate a drugie kung fu bo na karate jak będzie miałbym 100m od domu ,adugie kung [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2013-08-07 20:41:57 Liczba szacunów: 5
  • Kung Fu Gdańsk

    Temat
    Style tradycyjne

    Witam, czy są treningi Shaolin Kung Fu w Gdańsku? A jeżeli nie, to jak można nauczyć się tej sztuki walki w domu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-06 15:09:40 Liczba szacunów: 0
  • walka kijem

    Temat
    Sztuki Walki

    mam w domu taki kij bambusowy(tata przywiózł z wakacji) jest dość krótki ok.1m tak se właśnie pomyślałem że może można by nauczyć sie jakiś technik takim kijem jak ktos zna jakieś stronki z instrzukcjami albo filmikami to niech zapoda albo jakies osobiste instrukcje,porady SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2004-01-23 16:38:04 Liczba szacunów: 0
  • nauka kung fu w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można uczyć się w domu?czy nie? myśle że chyba można ale jak to zrobić? czy może znaće odpowiedzi na to pytanie?chciałbym sie nauczyć kung fu poniewarz mieszkam w nieciekawej dzielnicy ale to pytanie jest docelowe czy można uczyć się z internetu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2011-03-05 20:41:17 Liczba szacunów: 0
  • Bruce Lee - ciekawostki

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] powojennych lat (po II Wojnie Światowej), kiedy to komunistyczne zwycięstwo w Chinach przesłało silny strumień uchodźców do małej kolonii Korony Brytyjskiej. Urodził się jako drugi syn Lee Hoi Cheuna, sławnej osobistości kantońskiego filmu i kantońskiej opery komediowej. Młody Lee był także siostrzeńcem - ze strony matki - Sir Jao Ho Tunga [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 16:44:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za przesadzanie z włączaniem agresora, z kolei gdy jeśli bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7630 Data: 2006-09-17 23:02:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za przesadzanie z włączaniem agresora, z kolei gdy jeśli bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 20:06:54 Liczba szacunów: 0
  • [...] prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za przesadzanie z włączaniem agresora, z kolei gdy jeśli bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:45:31 Liczba szacunów: 0
  • Nauka nowego stylu Wu Shu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie siana z Czarna Panterą - co to niby mas być? - ubranko komandosa - bo na pewno nie styl kung fu. W trójmieście masz shaolin Luohan Quan - w gdyni jest glowna szkoła - jak chcesz sie czegoś na wysokim poziomie nauczyć to idź tam - ta szkola co w niej do tej pory trenowaleś jest smieszna w porowenaniu do tego co ja ci proponuję. W tej szkole [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2008-07-20 23:41:32 Liczba szacunów: 0
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że pewnego razu gdy przeziębiony Guo wyszedł z domu, nie zakładając kurtki, zaniepokojony o zdrowie mistrza Wang, wziął kurtkę i wyszedł poszukać Guo. W końcu odnalazł go w jakimś zacisznym miejscu, wykonującego dziwne ćwiczenia, zupełnie inne, niż te których Guo normalnie nauczał. Zdziwiony Wang cicho obserwował mistrza, podczas gdy ten stał w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9071 Data: 2004-10-02 16:11:10 Liczba szacunów: 0
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tygodniu poznał cały system, jego nauczyciel umarł, to Ty uważasz, że ten facet też powinien umrzeć, no bo gdzie się będzie doszkalał ? I mam pytanie u kogo się doszkalali jak pozakładali swoje szkoły Loung Ting, Wiliam Chung, Wong Shun Lung i reszta ? U nikogo ? No jak to ? Toż oni byli strasznie niedouczeni !!! - Wg Ciebie. Cynik - ja się z [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 18:56:05 Liczba szacunów: 0
  • Sporty walki i sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    Mam w klubie kolegę specjalizującego się ju-jitsu i on mnie, krótko mówiąc leje, zwłaszcza w parterze wiąże mnie na supeł, więc spodziewałem sie, ze ten obóz to poważna sprawa. Jak dla mnie to ciekawy temat, tylko zastanawia mnie fakt, że kolega trenuje ju-jitsu i Cię leje, a tamci są beznadziejni. Wniosek jest taki, że trener nie potrafi nauczyć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2017-08-22 10:01:43 Liczba szacunów: 0