SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Ja nie mówię o białku Tylko o produktach sojowych 20-30% to jest dużo za dużo Pomyśl, jeżeli spożywanie soi przez kobietę która ma ciężkie PMS i nieregularny okres potrafi wyregulować jej cykl miesięczny i praktycznie usunąc objawy PMS to oznacza że wpływ tej rośliny na system hormonalny musi być znaczny.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15260 Data: 2006-08-29 11:54:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam z suplementami - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos po tym co napisales nam 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13207 Data: 2017-05-09 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl POMOC

    Post
    Doping

    Witam Panowie. Sprawa wygląda tak, w przyszłym miesiącu mam w planach zakończyć redukcję i przeskoczyć na masę. Pracuje w systemie 3 zmianowym. Miche trzymam, treningi 4-5 w tygodniu. Zastanawiam się nad biciem propa 1-8 100mg e2d/ 1-12 100mg e2d. Lepszym rozwiązaniem będzie pociągnąć na sucho 2-3 miesiące masowki ew. Później zacząć przybijac czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2017-06-22 14:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postaci sera bialego,jajka, piersi z kurczaka, warzywa ogolem nie mam sprecyzowanej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl PH 8. TRENING: 4-5 razy w tyg 60min-90min 9. CEL CYKLU: przyrost masy i poprawa wygladu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2010, 10 miesiecy po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-11-14 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu, ramiona

    Post
    Trening w domu

    Ok. Dosc duzo nad tym siedzialem i doszedlem do wniosku, ze chce sprobowac planu Sportiego. Nie jestem chyba jednak w stanie zrobic tego od razu, poniewaz czesci cwiczen nie jestem w stanie wykonac, a czesci sie boje ze wzgledu na kontuzje, konkretnie chodzi o: martwy ciag, pompki na poreczach, podciaganie na drazku i przysiad. Ulozylem 3 plany [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2005-08-09 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+co?

    Post
    Doping

    Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-10-14 10:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie. Wolalbym dac wtedy propa 150 e2d i dodac oxe 30mg ed Efekt podobny i mysle cena jak za cykl z prima e2d A na pewno efektywniejszy Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-06-02 11:40:56

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13558 Data: 2009-06-02 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie blagam!!

    Post
    Doping

    [...] inna rozpiske.... wiedzac ze organizm sie przystosowuje do nadmiaru ktoregos z hormonow to obniza swoja produkcje wiec zalecam czesta zmiane w dziennym dawkowaniu... cykl zaczynamy np od srody 1 tydzien 2,3,2,4,2,3,4/ 2 tydzien 3,4,3,4,4,5,7/ 3 tydzien 4,5,4,6,4,4,8/ 4 tydzien 2,3,1,2,2,3,1 (plan rospisany przez studęta medycyny) dodaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2006-12-12 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przed zawodami

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] teraz jest 86, różnica w sile jest ale nie duża. Ógólnie na+. Jeżeli chodzi o przygotowania do walki to Twój trener powinien Ci powiedziec co i jak. Ogólnie to wygląda tak: cykl przygotowawczy powinien trwac ok 9tyg w pierwszym okresie skupiasz się na robieniu siły oraz techniki i taktyki(3tyg), treningi bez forsowania, sparingi zadaniowe. Na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2012-07-09 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a saa

    Post
    Doping

    hmm.. Gdybym zrobił 5tyg cykl boldkiem (pierwsze 2 tyg po 300mg a następne 3, 200mg na tydzien) + częste mycie twarzy, 100mg cynku dziennie i stosowanie maści na noc, myślę że zaradziłoby mojemu problemowi;) Wiem, że to małe dawki ale nie chce się szprycować ostro, za młody jeszcze jestem Na 100 metki 5mg zrobiłem 13kg Niedługo kończe leczenie, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2009-08-15 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop na redukcji cykl

    Post
    Doping

    Ja bym ci właśnie polecił krótki estr, prop 100mg e2d z 12 tygodni, tylko tak jak już ktoś pisał badania przed cyklem i będzie ci potrzebne jeszcze hcg, IA dopasujesz dawkę do badań żeby estro trzymać w ryzach i hcg bijesz cały cykl np. co 4 tygodnie 5000iu podzielone na 2-3 dawki e3d są różne szkoły bicia hcg możesz bić 500iu co tydzień przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2022-05-15 00:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anticatabolan ma racej uzasadnienie okolotreningowe- 2 x 5-6 kapsów- więc myslę,że 10-12 w te dni. jak chcesz to przelicz w takiej kombinacji- bo mnie sie nie chce CREATINE STRONG MATRIX - 6 dziennie już nie jest źle - więc chyba podobnie liczyleś 2-3 opakowania na cykl.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krejzole :) 1 topolina powinien z miejsca dostać bana 2 cykl na antycatabolanie liczycie ? przeca to typowy produkt okolotreningowy do tzw. stalej suplementacji... 3 imperator wszechforów pomylił glucetyl z glutagenixem 4 wykorzystanie wizerunku pudziana i poszerzanie oferty to dobre kroki nawet jesli te suple ekonomia nie grzesza pozdro 600 yo

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Doping

    no mete zarzuce wtedy ale teraz mysle 3 orale na cyklu hepatil ciagle bedzie musial leciec przez caly cykl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-09-03 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu supli .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Obecnie nie mam ale postaram dodać jak najszybciej 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 68/173 4) staż treningowy - rok 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - CM3, BCCA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2013-03-03 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to da radę?

    Post
    Doping

    [...] planujesz jednak ta deke to strzelaj testa co jakis czas, dawki i czestotliwosc zalezny od zapotrzebowania ;) ponoc kazdy uczy sie na bledach 4. MOJA PROPOZYCJA propionat/testoject + wins tab ----> Krotki cykl ok 4 tygodnie, po nim 10-15 tab tamoxifenu/cloma Z reszto sam po sobie zobaczysz czy wystarczy. dawki: test 50-100mg/ wins 10-20mg/dz.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2005-09-20 01:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do wglądu!

    Post
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:82 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:111 -udo:61 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9lat 6. DIETA:zaleznie od celu -białko:3-3,5 -węglowodany:1-5 -tłuszcz:0,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka.Test enan,prop,metka,npp,deca,tren ace,winko.Ostatnie dwa to enan-winko i prop-winko 8. TRENING:5-6x [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2017-01-12 15:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 28, trenuję 12 lat. przeszedłem dwa cykle. 1 - testo 300 mg ecd 5 przez 3 miesiące. 2 cykl - testo 500 mg ecd 5 przez 4,5. Trzeci cykl, i jest tu mały problem. Jadę 400 mg enana i jednak 150 mg deki a nie jak myślałem do dzisiaj 300 mg ( pomyliłem się). Chciałbym trochę mocniejszego działania, nie wiem czy po ponad miesiącu stosowania deki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-05-22 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl marzeń...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj cykl storm+ shock therapy+hp+xp+ pare kilo bialka+12kg GB+ 20kg piersi z kury+20kg ryżu cykl na 40 dni:D mam nadzieje ze chodzi tu o to ze zasponsorujesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-09-28 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: - -przysiad 100kg Może zmienię pytanie. Wyliczylem ze do utrzymania wagi potrzebuje 2850 kcal. Jako ze na teście to zacząłem właśnie od tych 2850. O ile wzrasta wasze zapotrzebowanie kaloryczne na cyklu? i czy te 2850 kcal nie jest za mało ? Wiem ze trzeba obserwować co się dzieje ale u mnie nie dzieje się póki co nic (3 tydzień). Dzięki !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2017-01-07 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)