SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale bardzo dziwny jego 1 cykl byl 60dni on na tesciu dawki 0,3 szot co 24h.

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 05:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy dla Ciała

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czyli tak już lepiej ?? A z seriami i liczbą powt ?? może być ?? Z góry dzięki łap soga !! A – KLATKA, PRZEDRAMIĘ, TRICEPS B – PLECY, BICEPS C – BARKI 1 dzień: A 2 dzień: przerwa 3 dzień: B 4 dzień: C 5 dzień: przerwa 6 dzień: A 7 dzień: przerwa 8 dzień: B 9 dzień: C 10 dzień: przerwa 11 dzień: A Itd. . . . . I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-08-02 09:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata ogolnie cwicze od 19 roku zycia ale z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz skonczylem 1 moj cykl w zyciu 8. TRENING: 3-4/tydzien 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl zakonczony teraz 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2016-05-05 14:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak tyle ze na cykl min. 2male pucgy CP lub 1 duza!JAk posiadasz 1 duza to ok 36dniowy cykli przerwa najlepiej tyle ile trwal cykl. JAk posiadasz 1 mala to dokup 2 lub mono, jak 1 duza to ok 36dniowy cykl zrobisz CO do ZMa to tania sprawa bo jak najbarzdeij zmoe byc ZMa apteczne czyli zincas forte+filomag b6.. Zincas forte- ok.7zł za 50tabletek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2007-06-18 16:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie jest to wasz pierwszy cykl to od razu maksymalna dawka DNP tu 300mg kobieta 200mg.Dietę ustaw na zerowy bilans z ograniczeniem tłuszczu na maksa.Jak jesz dużo węgli to purywate zbędne .Nie ma co robić przerw ,stracony czas a DNP nie wysyca żadnych receptorów ,działa bezpośrednio na mitochondria ,z resztą 10 dni przerwy to tak na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak, robisz cykl np 8 tyg, potem np 4 tyg odblok, 4 tyg czekasz i znow cykl, zobacz jaka masz hustawke hormonalna, dlatego sa spadki, niestety sport jest taki ze robisz dluzszy cykl i jestes on, czasamizejscie z takiego cyklu trwa 2-3 miesiace, dawki ,wejscie na "odblok" i inne bajki, wiec po takich cyklach zawsze beda spadki. Sam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2012-02-11 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak cykl z decki byl moimi pierwszym,po nim zrobilem kolejne dwa z omadrenu i winstrolu,a moj ostatni czyli 4 cykl zrobilem znowu z decki(pomiedzy 3 a 4 cyklem byla bardzo krotka przerwa) i przytylem 5 kg(wczesniej pisales ze to bardzo dobrze)wiec możliwe ze poprzednie cykle nie zablokowaly mi receptorów( bo bym mial mniejszy przyrost).Możliwe ze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2002-12-27 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie po roku cyklu sutki lekko bolą przy dotyku i wyczulen powiększony gruczoł w lewym sutku, wszystko wskazuje na gino. Narazie nie widać tego gołym okiem. Czy zarzucać od razu nolve? Cykl kończę za ok. 13 tyg. Dodam ze jakieś 2-3 tyg temu zbadałem Estro i prolaktyne i nagle estro wywaliło mi na 250% normy a prolka 200% … estro zbiłem do 120%, [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2022-12-03 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej w przyszlych latach, ale to mnie nie jara! Chce byc wielki i stawac na najlepszych zawodach swiata! W zeszla niedziele zostalem rozdziewiczony ;) Jade moj pierwszy cykl - prop + meta. Wale na mase mysle 2 lata i powrot na zawody (jedynie moze zrobie okregowe w przyszlym roku zeby nie wyjsc z wprawy ;) Wszystko zalezy od Ciebie! Ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2011-11-16 19:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.jak biorę od 3 tygodni mono,czy mogę dodać creafuzion .I jak to wszystko brać o jakich porach,ile gram i jak długo tobrać. czy lepiej skończyć brać mono cykl bedzie trwał 5 tygodni i póżniej po przerwie 6 tyg. zrobić cykl na samym creafuzion .Czy nie beńdzie to za krótka przerwa żeby creafuzion dobrze zadziałało.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.kreatyna (nawadnia) pompuje wode do mięśni przez co zwiększają swoją objetość 2. 2 cykle w roku wystarczą , co do przerw między nimi to sam zdecydujesz (pierwszy cykl mozesz zrobic w styczniu, a drugi np w lipcu) , ale żeby nie były mniejsze niż 6-7tygodni jak podaje producent 3. producent zaleca robienie z fazą nasycenia tj przez pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2003-01-16 23:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 4, 15.06. DT Myślałam, że dziś znów nie będzie treningu. Z brzuchem powtórka z rozrywki#-P Od rana garść tabletek@-) Ale nie dam się.. Łyknęłąm SAW i jakoś poszło:-) zamianiłam kolejnośc i sprawdziłam maxy w WL i WŻ 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 8x3 20/25/30/30/35/40/40/45 x2, ostatnie powt. z pomocą 20/25/30/30/35/35/40/40 x2 [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15008 Data: 2013-06-15 18:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl omka+meta+??

    Post
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA:b.d 15. PPM (podstawowa przemiana materii):b.d 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:b.d -martwy ciąg:b.d -przysiad:b.d Witam wszystkich ,mam zamiar zastosować 12 tyg. cykl następujące środki w postaci omnadrynu 250 2 strzały na tydzień ,metanabol 30mg na dzień. Rozpiska: 12 tyg.-omka pn strzał czw. strzał 1-8 tyg lub 4-12 tyg metka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2013-05-26 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny u mnie taki jeden szef działu sprzedaży zrobił coś podobnego i cykl skończył na tym że na noszach wyjechał btw jak myślicie co instalował bo nikomu nic nie mówił puchł jak na drożdżach ale jak to mówił nikoś dyzma serce nie sługa..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 00:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak, co sadza ci co nie zlewaja a chca doradzic hehe: podziele to co mam na 2 cykle: 1 cykl na 10 tygodni i odpowiednio w tygodniach w ampulkach po 2 ml deca: 1; 1.5; 2; 2; 1.5; 1; 1. to byloby 7 tygodni a w ostatnie 3 tygodnie clomid 50mg: 2 tabsy dziennie; 2 tabsy dziennie; 1 tabsa dziennie. 2 cykl na 12 tygodni po przerwie do okolo [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2008-10-25 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW 5x5 do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla 5 powtórzeń mam takie jak podałem wyżej? Do swoich teraźniejszych maksów dochodził bym 3 tygodnie wliczając ten tydzień czyli około 2,5. To dobrze czy źle? Mogę zacząć już wraz ze startem plany cykl na kreatynie czy zaczekać 3 tygodnie jak dopiero dojdę do swoich teraźniejszych maksów? Zmieniony przez - Legolass97 w dniu 2014-07-29 21:05:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2014-07-29 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180kg - wiec mysle, ze mam duze mozliwosci rozwoju :) przynajmniej na jakies porzadniejsze zawody naszego kochanego kraju :) na sterydach raczej nastawial bym sie wtedy na cykl silowy co o tym myslisz? powtorzenia w granicach 4-6 + jakies dobicia na 1 powtorzenie po treningu (widzialem, ze tak trenuja sprinterzy)czyli kompletnie ida w sile :) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2011-04-16 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,prop,wino-?

    Post
    Doping

    albo cos krecisz z udem albo lydki nie cwiczysz co do pytan to: 1. czy propoa nie lepiej zaminic na enena( chciałbym uniknac zalania na enanie) - kwestia celu cyklu, przy jakosciowce latwiej jest ogarnac propa 2. dawka propa stała? czy np zaczac od 50mg c2d i dojsc do 100mg cd? szkoda sie bawic w 50mg eod,tym bardizej przy Twojej wadze. zacznij [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-02-21 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 124 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl deca wino omnadren 8. TRENING: 5x na tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2012-11-24 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pięciodniowy DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 95x8 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 50x8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 45x10, 55x8, 60x6 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 1 cykl: Masa 2 cyk: rzeźba INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁEM : push&pull 4 dniowy - 2 miesiące split 3 dniowy - 4 miesiące ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-11-04 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)