SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • To jest mój któryś z kolei cykl.Zawsze brałem metkę w następujący sposób:przez 3 dni po 3 metki przez następne 3 dni po 4 metki itd.aż do 6 tabletek i pózniej w dół i z nowu w górę(piramidalnie).Zacząłem ten temat na forum,gdyż chciałem się dowiedzieć jak wy proponujecie brać.Może macie jakiś lepszy sposób,który przyniesie lepsze efekty?Aha mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2003-06-30 23:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3600 kcal -białko: 175 g -węglowodany: 485 g -tłuszcz: 120 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2015-12-05 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczesniej nic nie bralem staz w bieganiu okolu roku mysle poprawic swoja kondycje i przeznaczyc 4-5 treningow w tygodniu. Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 179 Cel cyklu : kondycja stosowane już wcześniej suplementy : Uprawiane inne sporty : pilka nozna/siatkowka stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2011-03-25 12:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie testa i estro 1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 535 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualny tylko byl, enan solo 300mg e5d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2018-06-04 22:09:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POMOCY MIĘŚNI E MI NIE ROSNĄ!!!!!!!!!!!

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    widze że tu co jeden user to lepszy, a co do treningu, hmm ... no taki napisałem, a nie inny. Dlaczego ? Ano dlatego że i tak sie do żadnego nie ustosunkuje i bedzie ćwiczył po swojemu, zresztą jak kazdy na początku, ale ze suplami przegięcie (kreatyna 100 g * 3 - to co porcje po 30, czy na cykl miałes 100 gieta. skad sie tacy ludzie biorą

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13156 Data: 2009-03-17 02:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Enan 10 tygodni

    Post
    Doping

    Panowie odświeżam temat, od jutra zaczynam cykl będzie wyglądał tak: 1-11 Prolo 200mg e4d 11 Tamox 20 mg do końca (30 tabs) 13 Clomid 100 mg ed przez 3 dni, następnie 50 mg ed do końca (24 tabs) Pytanko do was mam w zapasie Pregnyl 3 ampułki 5000 j.m stało by się coś jakbym walił do odbloku jednorazowo 5000 na tydzień i tak przez 3 tygodnie?? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2010-10-03 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyj- wazne:-))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ten shaker to 700 ml to chyba za malo na cykl... a tak na serio to moja propozycja uzupelnienie diety- gainbolic/bialko ostrowia czy cos w ladnym pudelku+carbo kreatyna-mono lub jablczan-vitalmax czy TCM olimpa, za te kase mysle ze najlepiej to zapodac-nitro nie ma sensu jednego bo malawo bedzie i styknie jak cos zostanie to omega 3, witaminy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2005-12-13 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, pomysł na diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy pozwoli na to stan hormonalny (min poziom insuliny i jej antagonistów). WKT krążą we krwi, nie zostaną użyte - wracają w część (lub w całości) do adipocytów. Ten cykl trwa cały czas. Jeżeli chcesz kombinować z rekompozyjcą to zastosuj coś w stylu Carbo Cykling, manipulacje węglowodanami w zależności od zapotrzebowania. Rano organizm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2014-12-17 07:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 3 środkach

    Post
    Doping

    [...] Teść leciał przez 3 miesiące na górnej granicy . Czasami ćwiczyłem sobie górne partie ciała i ręce . Dietę trzymałem w miarę , słodycze , słodkie napoje , niezdrowa żywność poszła na bok . Schudłem 5 kg . Aktualna waga 98 kg . Chce wrócić do pytania z cyklem bo środki czekają w szufladzie . Czy ktoś mi pomoże rozpisać cykl ? Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2023-03-07 08:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja

    Post
    Doping

    [...] wystarcza dalsza redukcja dla mnie jest katorgą. To jest mój początek z saa dlatego wolę nie łapać się za dekę. Jak Ci sie chce to rozpisz mi na tygodnie jaki byś mi polecił cykl po vlcd. Ja zakładałem takie wersje z tym że kusi mnie coś na kicka dorzucić: 1) 1-6 enan 250mg e5d, 6-12 enan 250mg e4d 2) 1-6 oxa 20mg ed, 1-6 enan 250mg e5d, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2015-02-24 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: mniej niż 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 10 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2015-11-23 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo ma trwac ten cykl ?? ogolnie hcg mozesz dawac raz na jakis czas przykladowo od 5 tego tygodnia daj 2 x 2500iu, pozniej ten zabieg powtorz co 3 tygodnie i przed odblokiem koniecznie, jak jadra sie nie kurcza to dawki moga byc mniejsze 2-3 x 1000, jak juz sa skutczone lekko to musi byc w jednej min 2000 aby cos ruszyło.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2015-11-23 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 74 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo:55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat +4lata przerwy+marzec 2017 powrót 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split, partia co 4/5dni 9. CEL CYKLU: masa/sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2017-11-30 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konsternacji wymyśliłem. Chcę zbudować suchą masę mięśniową przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej :-]. W zasadzie to już buduje... Jak pisałem niebawem kończy mi się cykl, na który składa się kreatyna Kre-Alkalyn i białko SP80. Do tego stosuje Carbo i przed treningiem pije Red Kicka. Uzupełniam też witaminy i minerały w tym magnez poprzez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2007-02-27 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 97 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: 72 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 490 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 1-6 metka 2 1-10 deca 1-8 test prop 3 1-8 tren ace 1-10 test prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2016-04-03 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla ziomka

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miesiąc i dwa tygodnie 8. TRENING:PUSH/PULL DETS+ARMS 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 TYGODNIE ENAN 250MG 11. POZIOM BF%:14 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2023-12-13 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony!!!

    Post
    Doping

    [...] ale praktycznie bez zwiekszenia obwodów. Ja na razie skończylem z prohormonami bo to byla ostatnia rzecz która moglaby dac mi oczekiwane efekty .Obecnie zaczynam pierwszy cykl sterydowy. A co do wspomnianego kumpla to on jest z prohormonów zadowolony i obecnie bierze ergopharm -wyrób tej samej firmy która produkuje 1-ad. Co do mag-10 to wedlug [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2003-01-13 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - ok 78/175 4) staż treningowy - 3-4 lat 5) cel cyklu - Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3 , mono, shotgun , cytonox 7) stosowane wcześniej spalacze - Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-06-03 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KREATYNA + GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, jak w temacie. Koncze powoli cykl metki, aby 'przedluzyc pompe' i nie bylo az takich spadkow kupilem ; ZAJMUJACE, cyklona na metce masz za soba - i chcesz pompe przedluzyc fajowsko ;-) BCAA Trec'a (300 kaps). Kreatynke CM3 Trec'a (360 kaps). Glutamine Olimp'a (300kaps). Cwicze 6 razy w tygodniu wiec bede bral tak ; kreatynka ; 6 tabsow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-10-25 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2. WAGA:114 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: na pompie bez mała 47 -klatka: bd -udo: 68 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat z przerwami ostatnia 5 miesięcy kontuzja 6. DIETA: róznie praca dwuzmianowa plus stanie na bramce czasami jest czasami brak -białko: jest kupione 15 kg ostrowia -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2011-11-25 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)