Witam obecnie bede zaczynal cykl 200 Mety. Zakupilem: -2 x 100/10mg Metanabol (Biosira) -2 listki clomidu -Tamoxifen 30X20mg -Esseliv Forte 300 tab Moje pytanie: Chcialbym zrobic 2 cykle i waszym zdaniem zazywac 2 tab/dzien czy 3tab/dzien nie jestem nastawiony na SZYBKIE przyrosty jak inni koledzy z silowni biora po 5-6 tab/dzien to moj pierwszy [...]
Witam Mam pytanie odnośnie kreatyny, czy na pierwszy cykl lepiej kupić zwykłe mono czy może Creatine Xplode? Obecnie trenuję programem HST, 8 tygodniowy cykl i tyle bym chciał brać kreatynę. I tu mam pytanie - bo mam dwie koncepcje: 1) mono: dzień treningowy: 5g rano, 5 g po treningu dzień bez treningu: 5g rano, 5g w porze treningu 2) Creatine [...]
Witam, czytałem ,że po cyklu kreatynowym trzeba zrobić przerwę parę tygodni w zależności od tego ile trwał cykl, zanim zacznie się nowy cykl. Czy w tej przerwie można brać jabłczan kreatyny? Na zasadzie cykl mono, cykl jabłczanu, czy po mono trzeba czekać tych pare tygodni niezależnie od tego czy będziemy brali znów mono czy jabłczan. Z góry [...]
Elo :) Mam zamiar strzelic w koncu cykl. Cwicze 4 lata z przerwami, ostatnio z zmuszony bylem odpuscic sobie silownie. Masa ciala spadla mi z 96 kg na 81, biceps z 43 do 39. Powinienem chyba plakac ale jest jeden plus - strasznie z brzucha tluszcz zrzucilem (ponad 20 cm). Od malego mialem oponke na brzuchu, wogole paskudnych kompleksow sie przez [...]
[...] normy? Nie wiem, iść to skonsultować z endokrynologiem? I czy możecie kogoś polecić w Warszawie? Za jakiś czas (6-8 msc) regularnych treningów chciałem wejść na pierwszy cykl - co byście w tym wypadku zaproponowali biorąc pod uwagę tendencję do łysienia, tycia i chyba aromatyzacji? :) Załączam zdjęcie. Dzięki! [...]
[...] temu zaczalem swoja przygode z silownia, trwalo to okolo 11 miesiecy, raczej regularnych treningow, lecz bez zadnej specjalnej diety. Pod koniec tego zrobilem sobie pierwszy cykl na kreatynie(6tyg, monohydrat olimpa, tauryna i carbo), ktory dal 7kg i dosc znaczy przyrost sily, czyli calkiem pozytywnie. :) Zapomnialem wspomniec ze zaczynalem swoja [...]
Nie wiem do jakich dzialow to dac ale skoro o cyklu takze pytam tu zapodalem.Wiec moze pomozecie mi, postaram sie jakos wyjasnic jasno moze kogos rozbawie ale jestem laikiem w tej dziedzinie.Zdecydowalem sie na 2 cykl.Pierwszy byl 6 lat temu czyli ruska metka 100tab i prolongatum 15amp.Teraz z zdecydowalem sie na drugi cykl i kupilem 100 tab metki [...]
zakupuje sobie kretke (firma tr.ec za 65 zeta + dołączona jest dextroza, ) kretki jest 250g + dołaczona dextroza (niby na cały jeden cykl) trenuje ok 14 miechów, to bedzie moj pierwszy cykl kreatynowy. mam 17 lat waze 71 kg prz wzroscie 174cm. no i czy 250g mi starczy na 1 cykl ? bo kolo w sklepei zaswiadzczał ze tak, ale nie wime czy zle [...]
Witam, chciałbym zaciągnąc u Was porady, na temat tego co będzie dla mnie odpowiednie na 2 cykl? Planuje go rozpoczac dopiero koniec lutego/początek marca, lecz chciałbym się już wcześniej do niego przygotować zarówno mentalnie jak i finansowo ;) Na peirwszym cyklu leciałem standardowo, metanabol 20mg ed przez 6 tyg. Mimo że był to under british [...]
Witam, Jaki spalacz na drugi cykl redukcji- redline, lipo 6 (man/woman) viper? Jakiś inny? Wiek:21 Waga: 68-70 Trening: codziennie, brzuszki z obciążeniem, rowerek, wznosy, ćwiczenia z hantelkami (4kg / 5kg) na ukształtowanie ramion, ABS II + ćwiczenia kształtujące konkretne partie ciała. Niestety bieganie chwilowo odpada - kontuzja nogi. Stan [...]
[...] (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg -przysiad: 100kg -martwy:140 kg Witam wszystkich pisze do was ponieważ podjąłem decyzje w sprawie cyklu bedzie to pierwszy cykl wybór padł na testosteron prolongatum ( niechce niszczyc watroby zadna metka ) mam zamiar kupic 6 paczek czyli 30 ampułek tescia do tego [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 3x130kg -martwy ciąg: - -przysiad: 6x140kg Witam, jestem w 9 tyg cyklu, który wyglądał do tej pory mniej więcej tak: 1-4 Test Enan 200mg e4d 1-6 Meta 40mg ed 5-9 Test Enan 300mg 2x w tyg 5-9 Bold 300mg 2x w tyg Do cyklu chce dorzucić [...]
[...] 110 -martwy ciąg: - -przysiad: 110x8 czesc. pod koniec sierpnia bralem tescia i deke po 250mg. bylo fajnie i ogolnie jestem zadowolony. pod koniec marca chce zaczac nowy cykl. niezbyt mocny i jak najmniej blokujacy. podczas ostatniego od rana do wieczora latalem za zona,aby po cyklu przed nia uciekac. odblokowanie bylo skuteczne i na [...]
[...] -ŻeńSzeń Prawdziwy -Tribulus terrestris 40% ekstrakt -Tongkat Ali - Eurycoma longifolia -Sarsaparilla - Kolcorośl /\ To są produkty, które przykładowo wrzuciłbym na 'cykl'. Dobra, więc tyle o mnie, proszę o porady co będzie dla mnie najlepsze na 1 cykl? Myślałem jeszcze o mecie, ale czy finasteryd daje 100% gwarancje na brak pryszczy? [...]
Witam! Co polecacie na kolejny cykl SAA? Dwa miesiące temu skończyłem cykl 1-7 prop 100mg e2d, 2-8 wino 40mg ed. Poklepało dobrze i waga z 99 wzrosła do 104 naprawdę ładnej masy mięśniowej. Chciałbym nadmienić, że jestem jeszcze świeżym SAA-owcem i był to mój 3 cykl. Możecie polecić kolejny w miarę lightowy cykl?
[...] -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: ??? -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl x100 metanabol bałkan 2 cykl 20ml testosteronu Enanthate GEP c5d 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 20ml [...]
[...] 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugo 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, w odstepie kilkuletnim, tesc, okolo 600 na tydzien, ostatni cykl, czyli ten drugi pare miesiecy temu. 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: cykl pod mma, czyli sila i [...]
Witam. Mam 22 lata 185 cm, 74 kg 12% bf. Chciałem wejść na pierwszy cykl więc zrobiłem badania przed cyklem, testosteron wyszedł dużo za nisko (0.8), reszta ok. Urolog zbadał sprzęt i jest ok, endokrynolog zrobila kolejne badanie i testy lhrh i dalej za nisko. Wysyła mnie jeszcze do urologa na spermiogram ( termin mam za miesiąc) i powiedziała, że [...]
Cześć, Postanowiłem, że i ja zarówno w ramach motywacji jak i fajnej pamiątki zbiorę swoje "wyczyny" w jednym miejscu. Coś o mnie Jak sama nazwa bloga wskazuje dzień w dzień spędzam przy komputerze, bo z tego po prostu żyję. Programowanie i granie to jedne z kluczowych elementów mojego codziennego dnia. Sport w sumie towarzyszył mi od zawsze. Od [...]