SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na 3 cykl

  • czyli wychodzi na to ze stosowanie saa nie ma sensu na poziomie podworkowym..,lub jedynie mozna zrobic sobie tzw cykl sezonowy przed wakacjami? Jak to widzisz, wiadomo ciezko z dnia an dzien rzucic koks.. Druga sprawa jesli ktos ma dostep do gh , jak widzisz jego stosowanie powiedzmy po roku 2-3mc off i znowu? dawki 5iu nie wiecej Wracajac do [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2011-08-30 23:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem 15 tydz na sesji i chce poleciec jeszcze jakies 12 tyg, na razie wszystko ok, tylko libido słabsze trochę. na początku leciała meta i susta, a od 3 tyg lece enana z boldem. drugi cykl. wczesniejszy meta, prop, npp, winstrol - w sumie 11 tyg

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2011-09-01 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj najdluzszy 18tyg potem 6tyg mostek na 200prolo ew i znowu 16tyg i pct. zazwyczaj moje przerwy pomiedzy cyklami wynosza 3-4miesiace.a cykle procz tego ostatniego najdluzszego zazwyczaj byly 8-16 tyg. teraz robie off pol roku i wchodze na 20-22tyg i znowu conajmniej poł roku. z tym ze po tym nast cykl gh bedzie lecialo conajmniej jeszcze przez [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2011-09-02 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA pytań ,prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze slysze, ze najlepsza przerwa to tyle ile trwa cykl, no ale sie nie kloce. W kazdym razie 3 tyg to nie jest jakos przerazajaco duzo, spadkow nie powinno byc wcale, a wrecz przeciwnie po przerwie MAX'y powinny pojsc w gore. Spadki jesli beda to minimalne, ktore mozna nadrobic na jednym, dwoch treningach. A diete warto trzymac, tak j/w w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-12-09 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cyklu 2,5 -3 g białka ale i cykl musi byc dobry a nie takie cos

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-03-25 11:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump + Storm ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozytywne opinie.Choc wiadomo kazdy organizm jest inny i rozne srodki inaczej na niego oddzialywuja.Takze ilu ludzi tyle opini bedzie na tene temat Jesli to bedzie pierwszy cykl z jakims dopalaczem to mozna by bylo zapodac cos bardziej lajtowego samo aakg tez by pompowalo moze NitroE jak dla mnie tez dobry nobooster mialem i bylem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2009-01-28 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeroznych opini i nie bardzo dalej wiem co jest dobrze mieszac z czym. mam decabol 250 + 3 testosterone "450" + polska metke + winko i nie mam problem co kiedy ile i z czym zmieszac zeby uzyskac najlepsze wyniki z tych srodkow? moze wy fachowcy lepiej sie na tym znacie i pomozecie. nie jest to pierwszy cykl !! jakies podpowiedzi????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2007-08-24 00:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 godziny na rolkach... rekreacyjnie i hardcorowo. W kwestii efektów to już bardziej HIIT. Metabolizm ostro podkręciło mi jeszcze na parę godzin. Pomimo, że okres roztrenowania. Ale to trochę innego rodzaju wysiłek. Dzisiaj, jak na razie, nie mam już ochoty na żadne ćwiczenia. A od jutra po 9 dniach SD (tzn. przerwy od hantli) znowu cykl HST.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2008-07-13 11:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:75 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo:54 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5roku 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:3,5g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:pod mase 9. CEL CYKLU:masa,rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2012-10-23 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Wino

    Post
    Doping

    Ułóż diete,zacznij cwiczyc nogi noi koniecznie opisz ten cykl na propie jak juz wytrzezwiejesz A co do cyklu,polecial bym cos takiego: 1-6 meta 30mg ed 3-8 wino 50mg ed Do tego osłonki esselive/esentiale/liv52.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-01-17 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapanie masy i siły w wakacje!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogromny -rzeczywiscie zero chlania i palenia(fajek!!) .co do zioła jesli nie bedziesz jarał codziennie to zdecydowanie tak,niewielki spadek wydolnosci nic poza tym ci nie grozi . ja tez mam podobny problem , bo miałem 10 tyg przerwy zimą z powodu kontuzji, ale mimo to max. do konca czerwca robie cykl masowy,zostało jeszcze 6 tyg. zastanów sie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2004-05-16 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ripped 250+prop+wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 7. CEL CYKLU: rzeźba 8. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tren ace. , prop (3 mies. temu) 9. POZIOM BF%: 18 10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2014-12-14 15:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg, na cyklu 2,5-3g/kg -węglowodany: 5-6g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-12 test prolo, 1-10 deca 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-07-07 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl porada

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA:88 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:119 -udo:60-61 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 ale 3 lata z dieta 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 100 max -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x enan+susta po 20 tyg oba 8. TRENING: 4-5 razy a tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2014-10-28 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac...

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 21 3) waga/wzrost 175 4) staż treningowy 2 lata+ 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy; bialko, gainery, shock, storm, fury, bcaa, black devil 7) stosowane wcześniej spalacze machine man 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od jak wyzej 9) ilość dni wolnych od kreatyny 30 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2017-04-26 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + susta

    Post
    Doping

    [...] siłowni : nigdy systematycznie, ale ćwicze od 13 lat jakoś Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : B-2,5g WW-7g Tł -2g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : meta 400 tab., meta z decą, meta deca susta, cykle nie przemyślane Opisz swój plan treningowy : split 3 x tyd Cel cyklu : masa Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2014-10-13 10:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok I libido

    Post
    Doping

    Napisz po ludzku bo nic z tego nie można zrozumieć . W diety nie musisz wierzyć tylko je stosować Wypełnij w całości : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2019-07-18 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po teściu...

    Post
    Doping

    Ok.. Patrzyłeś może na mój profil??? Jak sobie wyobrażasz przyjęcie 2000 ml w 3-4 tygodnie? Poza tym ja chcę żyć po cyklu a nie wykorkować w trakcie. Myślę że przerobię swój cykl tak jak opisałem. Tydzień/dawka (ml) 1/100 2/200/ 3/300 4/400 5/400 6/300 7/200 8/100 jak w mordę strzelił 2 miechy :)))) Pierwszy mam już za sobą :))) "... nuda, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2001-06-07 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pytam o dobor srodkow czy dawek wiec myslalem ze ankiety nie bedzie trzeba... A jesli tak to bedzie pozniej bo siedze w robocie aktualnie ;) Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2016-03-18 00:37:43 1. WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: ponizej 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami wiekszymi/mniejszymi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2016-03-18 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownię i zrobię aeroby ze 30 minut. Ale bym potrenował siłowo ale regeneracja to regeneracja. Odnośnie treningu siłowego to już sobie wszystko ułożyłem i wplotłem w mój cykl FBW. Poszukałem, popatrzyłem i znalazłem patenty na w miarę szybkie złapanie kilogramów w wyciskaniu. Oczywiście nikomu tego nie sprzedam. Tak w zaufaniu Wam powiem, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2015-02-10 18:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)