Na następny cykl planuję już ograniczyć się do samej kreatyny, BCAA i białka. Jeżeli nie Olimp i Trec, to możesz coś zarekomendować? Trening nie wydaje mi się zbyt ciężki, to są zwykle dwa ćwiczenia na grupę, po 3-4 serie, 3 razy w tygodniu. Akurat tyle, że następnego dnia czuję, że poćwiczyłem. Główny problem z zasypianiem widzę w tym, że [...]
fajnie Saibuś że wpadłes pozwól jednak ze nie do konca siezgodze co do mikrocykli i rozkładu w tygodniu boks 3x w tygodniu siłownia 3x w tygodniu rozkład jak saib tylko zamiast lub wstaw i zacznij od ACT na siłowni jeden cykl - 6-8 tygodni , potem cykl siłowy masowy lub wytrzymałościowy jeżeli chcesz powoli nabierac masy to wytrzymałościowy [...]
[...] leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10 mg. Czas leczenia Metanabolem (Metandrostenolonem) nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metanabolem (Metandrostenolonem) powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości [...]
[...] gonadotropin / łagodny anty - estrogen Clomiphene jest syntetycznym estrogenem, którego przeznaczeniem było wspomagać owulację. Kulturyści (mężczyźni) po skończeniu cyklu SAA chcący podnieść poziom testosteronu (lub po prostu ci, którzy chcą podnieść jego poziom) używają tego leku z dużym sukcesem. Clomiphene podnosi aktywność w osi [...]
Ja planuje pierwszy cykl 1-8 prop 100mg EOD na zime, ale nie o tym mowa Co myślicie o drugim cyklu metka solo 200 szt. powiedzmy 25md ED? Czy taka opcja jest w miare rozsądna na drugi cykl? Bo pierwszy to już ustaliłem heh
nie jestem znawco bo nie brałem koksu ale sporo czytałem i rozmawialem z kolegami i jesli to jest twój pierwszy cykl to bierz stało dawke po 15mg przez 4 tygodnie alboprzez 33 dni tak aby wyszło równo 100 i nie bierz wiecej na pierwszy cykl bo tyle napewno starczy a mozna wziąś nawet około 70 i beda dobre efekty.tez bede teraz brał i do kazdedo [...]
[...] intensywniej ćwiczyć łydki ( przy zdrowej jest ok ale przy operowanej trochę flak). Zgięcie oczywiście pełne. Żadnego bólu, żadnych punkcji itd. Dzisiaj również skończyłem 4 cykl rehabilitacji( 1 cykl = 10 zabiegów) miałem tylko magentronic bo stwierdziłem że ćwiczenia sobie sam zrobię, w sumie ten 4 cykl wziąłem tak żeby było bo w sumie i tak [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat chodzone w kratkę 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: <300 (nie jestem zawodnikiem) -tłuszcz: ~80 (j/w) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 50 tab. metanabolu - 5 lat temu 2 cykl 100 tab. metanabolu i 1800 mg propa - 2 lata temu 3 cykl 200 tab. metanabolu i 5000mg propa - zakończone ponad 2 tygodnie temu. 8. [...]
[...] kreatyna magazynowana jest w postaci fosforanu kreatyny. Śladowe ilości znajdziemy również w mózgu i nerkach. Mając powyższe informacje na uwadze, dość często pomiędzy cyklami kreatynowymi wykorzystuje się wsparcie no-boosterami na bazie argininy, które mają za zadanie podtrzymać wysoki poziom syntezy naturalnej kreatyny w naszym ciele. [...]
[...] endo...jaka najlepiej kreatyna?mono ?zalezy mi na masie ale niewiem jaka kreatyna będzie najlepsza na mase dla endo? 2.słyszałem o wodzie zatrzymujacej sie w organizmie po cyklu...po jakim czasie woda spada i co trzeba zrobic by tak sie stało/szybciej sie to stało 3.co najlepiej dobrac do kreatyny na pierwszy cykl??? Zmieniony przez - Oreamnos [...]
Witam zakupilem troche supli interesuje mnie jak i co, nie musi byą na jeden cykl a możę coś dokupić interesuje mnie trening na mase, trenuje 3 razy w tygodniu przeważnie rano. i tak mam: MEGA MASS 4000 ( WEIDERA) STORMA I SHOCKA ( UNIVERSAL) UNI-LIVER (UNIVERSAL) ZMA ( USN) TESTOSTERO GROW HP (ULTIMATE) BCA (DYMATIZE) EXTRIME MEN's FORMULA [...]
[...] co 2 dni 1-14: Arimidex 1/4 tabletki codziennie 1-16: Acard 1 tabletka codziennie 15-16: 10000 HCG rozbite na 6 dawek co 2 dni 17-18: 50 mg Clomid dziennie. Badania przed cyklem, potem w polowie cyklu (przed podaniem HCG) i po odbloku. Napewno nie jest to idealny cykl dlatego bede wdzieczny za podpowiedzi co i jak zmienic. Mam jeszcze Proviron [...]
[...] Silowym Beta Alanina Bardzo dobry produkt. Zaczynałem od dawki 4 kapsulki i czulem mrowienie, zwiekszona wytrzymalosc, skupienie, koncentracje. Zaczalem brac po zakonczeniu cyklu na mono i redukcji. Przy spadku wagi o -10kg i braku mono, sila wzrosla o 10-15% ( na to sklada sie wiele czynnikow jak dieta, trening, ale BA bardzo mi pomagala). [...]
[...] niejako rowerek. Nogi zmieniamy 5-15 razy. fitness 6. Unosimy klatkę piersiową i obie wyprostowane nogi. Przytrzymujemy 3 sekundy. aerobiczna 6 weidera Te 6 ćwiczeń to jeden cykl Harmonogram ćwiczeń: -Aby osiągnąć zamierzony efekt ćwiczenia musimy wykonywać przez okreśolny czas, zwiększając ilość cykli jak i ilośc serii ćwiczeń. -Między seriami [...]
TOM1990 powiem ci co ja kupilem sobie na pierwszy cykl na mono: 1.mono z PROLABU 300g-50zł 2.gainera 737 z megabola-50zł 3.dextosa ale niepamietam jakiej firmy-ok 30zł cykl trwał 25 dni, podczas cyklu skoczyla mi sila w wyciskaniu o 8kg, obwod bicka +3 cm, +7cm w klatce. a jako ze jestem osoba ktura szybko łapie tłuszcz to gainer 737 spowodowal ze [...]
czesc :) 1. Lepiej kupic jablczan treca czy olimpu ? 2. Dokupic do jablczanu tauryne , dextroze czy gainera ? 3. Ile kupic kapsolek jablczanu zeby starczylo na jeden cykl ? 4. Czy jak nie kupie dex ani taruryny efekty beda gorsze ? 5. Mam brac jablczan 30min przed sniadaniem i po treningu odrazu ? bardzo dziekuje za odpowiedzi
[...] mnie jest to bardzo dobra odżywka w połączeniu z kreatynką daje super efekty ja na niej przytyłem 5 kilo na 3,5 kilo Weidera plus kreat z Olimpu teraz zostało mi na drugi cykl te 3,5 kilo siła też poszła więc jestem fest zadowolny polecm wszystkim ale jak wszyscy piszą jeśli ktoś ma za dużo węglowodanów w diecie lub też ma skłonności do [...]
Witam Tez zmagam sie z problemem stojacej w miejscu lapy moj staz to ponad 3 lata. Obmyslilem nowy plan na obecna cykl wyglada on tak (przedstawie tylko plan ramion poniewaz zalezy mi zebyscie zobaczyli czy jest ok i czy nie wymaga poprawy, na inne partie nie narzekamm :) ) BICEPS 1.Uginanie ramion stojąc gryp prosty 3x10 2.Uginanie hantla oo [...]
Wiec cykl podobny do mojego. Ja od konca grudnia 125mg 2 x w tyg. A od 20 maja 3x 125mg w tyg i teraz 3-i tydz daje npp 3x 0,75 w tyg. Hcg co 4-5 tyg, ale 5000 dziele na 3 i daje eod. Teraz daje 0,5 symexu do kazdego strzalu i 0,5 Cabasera co 2 tyg. Badania chyba za 2 tyg.
Cykl Metanabolem
