2. WAGA: 82
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 115
-udo: 56
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: dużo
-węglowodany: mniej
-tłuszcz: najmniej
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 (głównie z metanabolu i omnadrenu)
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: czysta masa mięśniowa, siła, definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): to zależy, normalnie do chudnięcia.
13. STAN ZDROWIA: idealny
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie androgenowe (zakola)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 120
-przysiad: brak danych
PYTANIE: Witam. Chciałbym powrócić do tematu sterydów, ale tym razem zbudować czystą masę mięśniową, nie zalać się przy okazji wodą, a za to zgubić resztę tłuszczu z ciała. Proszę o rozpisanie jakiegoś rozsądnego cyklu (myślałem nad winstrolem i testosteronem), odbloku po jego zakończeniu oraz poleceniu producentów zaleconych środków. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Załączam kilka poglądowych fotek.
Zmieniony przez - Diameter w dniu 2012-10-08 20:57:00