Lasix

2340 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

2340

otrzymanych szacunów

23627

przeczytanych postów

203144

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania zyciem

Dieta b.d.

Uprawiane sporty troche trenuje

Ostatnia aktywność 20.10.2026 (15:29)

Data rejestracji 25.02.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Hydro Whey Isolate sprzedam hydrolizowany izolat białka serwatkowego xcore-100 hydro whey isolate 2000g. data ważności do grudnia 2019r. cena sklepowa to min 210 zł. cena 150 zł + kw lub odbiór osobisty. dostępna większa ilość. osoby zainteresowane prosze o	0	2019-02-03 17:04
Targowisko	[S] Spalacz tłuszczu Cloma Pharma Laboratories - Asia Black witam. tak jak w tytule. cena 100 zł + kw wysyłki. /sfd/2017/7/12/2763ca187bd04da5bb16db2021c7afa4.jpg [img width=337	5	2017-07-12 13:00
Targowisko	[S] Chaos and Pain - Cannibal Inferno Amped witam. sprzedam spalacz tłuszczu chaos and pain - cannibal inferno amped 2 szt. cena 230 zl za dwa opakowania. sprzedaje tylko w komplecie. /sfd/2016/7/28/94db1741fcfc44ad914cf67b0949d4a9.jpg	3	2016-07-28 07:55
Doping	Designer Steroid Act - szykuje się kolejny ban	2	2012-09-27 14:36
Odżywki i suplementy	Jaki spalacz ? cześć potrzebuję jakiś dobry spalacz ( będę go łączył z mocnymi ph ) który da fajne pobudzenie i będzie dobrze podkręcał metabolizm tylko żeby nie zamulał i nie hamował apetytu bo zamiast masy będzie wiór...co polecacie ?	12	2012-09-14 12:59
Doping	Test + deca + meta niech ktoś zerknie w ten bałagan	13	2012-07-13 17:21
Odżywki i suplementy	Który ze spalaczy APS wybrać ? siema. potrzebuję dobrego spalacza na końcową fazę redukcji. zdecydowałem się na firmę aps ale znam tylko phenadine. jak wypada produkt firmy aps white lightning na tle phenadrine ? stosował ktoś ? dzięki. pozdrawiam	8	2012-04-22 11:10
Doping	Panowie pomóżcie	8	2012-03-19 16:56
Odżywki i suplementy	Gainer dobrej jakości. siema. szukam jakiegoś gainera dobrej jakości i zastanawiam się nad: pharma freak - mass freak 6800 ( tu się waham bo nie znam firmy ) best body nutrition - hardcore mass 7000 powerxsports - 30% hard gainer a może ktoś ma inne	18	2011-08-15 13:44
Doping	Kilka pytań odnośnie cyklu.	5	2011-08-08 22:51
Doping	Problem z dolnym odcinkiem kręgosłupa.	47	2011-04-26 09:39
Odżywki i suplementy	Methyl Arimatest witam. potrzebuję opinie na temat boostera testosteronu methyl arimatest z muscle meds - warto w to inwestować ? potrzebuję dobrego boostera po cyklu ph - jako podkład używam daa więc po cyklu już się nie nada, szukam czegoś mocniejszego. jak wypada	1	2011-04-15 17:14
Polacy za granicą	Paczka do Irlandii. siema wszystkim. mam pytanie odnośnie wysyłki paczki do irlandii a mianowicie chcę przesłać znajomemu kilka suplementów i prohormon. maja znajdować się tam takie rzeczy jak: - aminokwasy bcaa - p-mag z cel - prohormon - 1 szt. - cycle assist z	24	2011-03-09 12:34
Trening dla zaawansowanych	Jak to poukładać ? siema wszystkim. problem jest niby banalny - mam plan treningowy tylko za cholerę nie mogę go optymalnie zestawić, trening ma być 4 razy w tygodniu, wrzucę może plan będzie łatwiej ( trening jest ustawiony pod cykl saa, co prawda jeszcze	13	2011-03-28 01:02
Odżywianie i Odchudzanie	Przejście z redukcji na masę. witam. obecnie kończę redukcję na tkd ( w dni treningowe spożywam do 100g węgli a nietreningowe 30g ). za tydzień chcę powoli przejść na masę tylko cholernie boję się że zacznie mnie zalewać. myślałem o takim 2 tygodniowym wprowadzeniu i zwiększaniu	3	2011-03-18 09:23
Odżywianie i Odchudzanie	Mam problem przy redukcji proszę o pomoc. siema wszystkim. od 6 tygodni jestem na swojej pierwszej konkretnej redukcji w życiu. opieram się na diecie tkd, ponieważ chcę w miarę szybko palić fat, mieć energię na treningach i zachować jak najwięcej masy mięśniowej a do tej pory tkd mi to	14	2011-02-26 10:27
Doping	Dimethazine	10	2011-02-11 10:46
Scena MMA i K-1	Proszę o pomoc siema wszystkim. temat założyłem tutaj bo w podwieszonym cisza. szukam dobrych rękawic bezpalcowych, które głównie będę wykorzystywał na worku, jestem laikiem w temacie osprzętu dlatego proszę o pomoc, interesuje mnie również to czy ma jakieś	3	2011-01-31 10:16
Odżywki i suplementy	Proszę o pomoc siema wszystkim. jestem w trakcie redukcji niedługo chcę dorzucić jakiś spalacz ale jestem laikiem w temacie fat burnerów dlatego proszę o pomoc na co warto zwrócić uwagę. z tego co czytałem to podobno dobre są: cytogenix xenadrine hc rfa-x	16	2011-01-29 19:05
Marbo	zamówienie 20656 witam. naprawdę nie wiem z kim mam już rozmawiać, od ponad dwóch tygodni czekam na dostarczenie przesyłki, kilkakrotnie kontaktowałem się z firmą marbo za pośrednictwem telefonów udostępnionych na stronie. w dniu wczorajszym zostałem poinformowany	4	2011-01-25 15:50
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc witam. od kilku dni jestem na mojej pierwszej diecie redukcyjnej. zdecydowałem się na tkd ale nie jestem zadowolony z szybkości utraty tłuszczu (bardzo możliwe że źle zbilansowałem dietę) , wiem że zbyt krótki okres czasu ale wydaje mi się że	6	2011-01-21 14:44
Doping	Proszę o pomoc.	6	2011-01-12 15:40
Targowisko	Sprzedam atlas do ćwiczeń Free Station firmy Master witam mam do sprzedania atlas free station firmy master: http://allegro.pl/sprzedam-atlas-free-station-master-i1405487762.html	0	2011-01-09 17:30
Doping	art. " Życie na koksie "	41	2004-07-01 22:51
Doping	Equipoise czy Deca??? co lepsze???	10	2004-03-15 23:24
Trening dla zaawansowanych	Klatka piersiowa - Proszę o pomoc. witam. chciałbym sie dowiedzieć jak najskuteczniej budować mase klatki piersowej. konkretnie chodzi mi o poprawienie grubośći klatki. prosiłbym o jakiś ciekawy i efektywny trening. z góry dzieki. pozdro.	8	2004-04-22 16:31
Doping	CYKL DO OCENY!!!	10	2004-07-06 16:15
Doping	Prosze o ocene tego cyklu!!!	23	2004-05-25 19:52
Doping	Tren	11	2004-05-19 20:08
Doping	Coś konkretnego!!! Posze o pomoc!!!	12	2004-04-23 16:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2024-02-26 18:39
Przygotowanie do zawodów	Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	2024-02-05 11:29
Kuchnia SFD	Najlepszy blog września 2021 głosowanie	2021-09-28 20:01
Kuchnia SFD	Najlepszy blog sierpnia 2021 głosowanie	2021-08-25 18:44
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2021-07-14 11:04
Kuchnia SFD	Najlepszy blog czerwca 2020-głosowanie	2021-06-25 09:20
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-03-29 06:34
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-03-28 15:00
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2019-03-28 10:33
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2019-02-02 14:32
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2019-02-02 14:31
Kuchnia SFD	Najlepszy blog grudnia-głosowanie	2019-01-04 12:09
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-12-18 09:35
Targowisko	[S]Białko serwatkowe WPC 2.5 kg różne smaki	2018-12-10 14:14
Targowisko	[S]Białko serwatkowe WPC 2.5 kg różne smaki	2018-12-08 06:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-09-14 15:23
Doping	Cykl pod zawody plazowej sylwetki	2018-07-26 08:04
Doping	Cykl pod zawody plazowej sylwetki	2018-07-25 11:11
Doping	Cykl pod zawody plazowej sylwetki	2018-07-25 11:03
Doping	Cykl pod zawody plazowej sylwetki	2018-07-25 10:58
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-07-17 19:39
Targowisko	[S] białka i koszulki	2018-07-17 09:41
Przygotowanie do zawodów	Mariusz Raczycki - Jesień 2020	2018-05-01 06:52
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2018-02-13 11:18
Kuchnia SFD	Najlepszy blog Października -głosowanie	2017-11-06 19:48
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-11-06 17:32
Doping	Odszedł Grekar9	2017-11-06 16:24
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-09-03 12:39
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-08-30 09:37
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-08-03 19:14