naturalWK
1. WIEK: 16
2. WAGA:73
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka:~105 (coś ok tego nie mierzyłem ze 3 miesiące)
-udo: 61
-talia: 72
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku
6. DIETA:
-białko: 2.8 (przerzuce sie na 3.5 po zaczęciu)
-węglowodany: ok. 4-5 (bliżej 4)
-tłuszcz: 1.5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nic, to mój pierwszy cykl
8. TRENING: ?
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa w dużej mierze, przede wszystkim sprawdzenie jak organizm reaguje na sterydy no i siła oczywiście
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ^
11. POZIOM BF%: 15~
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jak już stwierdzać typ budowy to raczej taki mezo ;d
13. STAN ZDROWIA: podejrzenie dystrofii mięśniowej, kiedyś astma (teraz sie uspokoiło)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Skłonność do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem czy to ważne ale ok 2700 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg: nie robie często, ostatnio jak robiłem było chyba 130
-przysiad:125
PYTANIE:
Witam, chciałbym się zapytać o poradę dotyczącą HCG oraz Nolvadexu (ale o nim później)
Obecnie mam zakupione 20 fiolek test E z balkanu brane e5d oraz 24 szt. clomidu 50mg, generalnie nie jestem pewien co ile czasu wbijać HCG, 200 iu co 3 dni czy może 500 co 7, opinie są podzielone, powiedzcie co dla was było najlepsze. Oraz wracając do Nolvadexu, rozumiem że stosuje się go gdy estro jest wyj*bane w kosmos? jeśli nie proszę poprawcie mnie :)
PS. darujcie sobie mówienie, że w takim wieku nie powinienem nic brać, jestem świadomy wszystkich efektów ubocznych tego co biorę.
Liczę na poważne odpowiedzi, pozdrawiam :)
2. WAGA:73
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka:~105 (coś ok tego nie mierzyłem ze 3 miesiące)
-udo: 61
-talia: 72
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku
6. DIETA:
-białko: 2.8 (przerzuce sie na 3.5 po zaczęciu)
-węglowodany: ok. 4-5 (bliżej 4)
-tłuszcz: 1.5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nic, to mój pierwszy cykl
8. TRENING: ?
9. CEL CYKLU: masa mięśniowa w dużej mierze, przede wszystkim sprawdzenie jak organizm reaguje na sterydy no i siła oczywiście
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ^
11. POZIOM BF%: 15~
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jak już stwierdzać typ budowy to raczej taki mezo ;d
13. STAN ZDROWIA: podejrzenie dystrofii mięśniowej, kiedyś astma (teraz sie uspokoiło)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Skłonność do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem czy to ważne ale ok 2700 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg: nie robie często, ostatnio jak robiłem było chyba 130
-przysiad:125
PYTANIE:
Witam, chciałbym się zapytać o poradę dotyczącą HCG oraz Nolvadexu (ale o nim później)
Obecnie mam zakupione 20 fiolek test E z balkanu brane e5d oraz 24 szt. clomidu 50mg, generalnie nie jestem pewien co ile czasu wbijać HCG, 200 iu co 3 dni czy może 500 co 7, opinie są podzielone, powiedzcie co dla was było najlepsze. Oraz wracając do Nolvadexu, rozumiem że stosuje się go gdy estro jest wyj*bane w kosmos? jeśli nie proszę poprawcie mnie :)
PS. darujcie sobie mówienie, że w takim wieku nie powinienem nic brać, jestem świadomy wszystkich efektów ubocznych tego co biorę.
Liczę na poważne odpowiedzi, pozdrawiam :)
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
