casanova89
Siemanko byki 
Jestem na urlopku w PL i wpadło mi w ręce 100 miecia i 100 wina. Mogę mieć jeszcze 100 miecia jesli była by potrzeba czy coś.
Zastanawiam się jak to fajnie połączyć aby coś uzyskać.
ok ok, daje ankiete bo bez tego nie ruszymy.
1. WIEK: 21
2. WAGA: 76
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2,2
-węglowodany: 3,4
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa, definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wszystko cacy
15. PPM (podstawowa przemiana materii): hmm chyba normalna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: nie wiem
To jak byście mi to fajnie połączyli ? I czy wogóle ze 100 mety warto zaczynać czy dowalic next 100.
metka phinixa
wino stanozol 100 tabs
Jestem na urlopku w PL i wpadło mi w ręce 100 miecia i 100 wina. Mogę mieć jeszcze 100 miecia jesli była by potrzeba czy coś.
Zastanawiam się jak to fajnie połączyć aby coś uzyskać.
ok ok, daje ankiete bo bez tego nie ruszymy.
1. WIEK: 21
2. WAGA: 76
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 2,2
-węglowodany: 3,4
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa, definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wszystko cacy
15. PPM (podstawowa przemiana materii): hmm chyba normalna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: nie wiem
To jak byście mi to fajnie połączyli ? I czy wogóle ze 100 mety warto zaczynać czy dowalic next 100.
metka phinixa
wino stanozol 100 tabs
hejja
Krzysztof Piekarz
oskar117
wnc1964
krzykacz
