Witam
Po przerwie około 7 miesięcy powróciłem do treningów na siłowni jedna grze jestem chory na kwasicę czyli acidoze i tu pytanie czy można w takiej przypadłości zażywać czyste białko a mianowicie Gurngold Dymatize poniżej podaje skład:
Składniki Ilość w porcji - 32,4g % Zapotrzebowanie dzienne
Wartość energetyczna 120 kcal -
Tłuszcz 1,5 g 2
Cholesterol 20 mg 6
Sód 75 mg 3
Węglowodany 5 g 2
W tym cukry 0 g 0
Wapń 150 mg 18
Białko 21 g -
Profil aminokwasowy:
Izoleucyna 6,017 mg
Leucyna 10,127 mg
Lizyna 9,699 mg
Metionina 2,102 mg
Fenyloalanina 3,260 mg
Treonina 6,136 mg
Tryptofan 1,615 mg
Walina 5,773 mg
Alanina 4,736 mg
Arginina 2,508 mg
Kwas aspartamowy 9,985 mg
Cysteina 2,465 mg
Kwas glutaminowy 17,335 mg
Glicyna 1,714 mg
Histydyna 1,797 mg
Prolina 6,358 mg
Seryna 5,014 mg
Tyrozyna 3,344 mg
Jeśli tak to o jakiej porze dnia jeśli nie to czy to dotyczy wszystkich białek?
Z góry dziękuję za dobre rady i pozdrawiam M
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg
Wiek: 32
Waga: 83
Wzrost: 169
Cel cyklu: rzeźba i dobre samopoczucie
stosowane już wcześniej suplementy : NO_EXPLODE,GAINER,AAKG,Staki kreatynowe
Uprawiane inne sporty: amatorsko MTB i narciarstwo pływanie
stosowane wcześniej spalacze : kofeina, zielona herbata
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: naturalnie
ilość dni wolnych od kreatyny: ok 365
przewidziane finanse na cykl: ok 150zł
uwagi i sugestie: zależy mi na oczyszczeniu organizmu oraz dobrym samopoczuciu oraz redukcji tkanki tłuszczowej
Staż treningowy: od 17 roku życia z przerwami
Po przerwie około 7 miesięcy powróciłem do treningów na siłowni jedna grze jestem chory na kwasicę czyli acidoze i tu pytanie czy można w takiej przypadłości zażywać czyste białko a mianowicie Gurngold Dymatize poniżej podaje skład:
Składniki Ilość w porcji - 32,4g % Zapotrzebowanie dzienne
Wartość energetyczna 120 kcal -
Tłuszcz 1,5 g 2
Cholesterol 20 mg 6
Sód 75 mg 3
Węglowodany 5 g 2
W tym cukry 0 g 0
Wapń 150 mg 18
Białko 21 g -
Profil aminokwasowy:
Izoleucyna 6,017 mg
Leucyna 10,127 mg
Lizyna 9,699 mg
Metionina 2,102 mg
Fenyloalanina 3,260 mg
Treonina 6,136 mg
Tryptofan 1,615 mg
Walina 5,773 mg
Alanina 4,736 mg
Arginina 2,508 mg
Kwas aspartamowy 9,985 mg
Cysteina 2,465 mg
Kwas glutaminowy 17,335 mg
Glicyna 1,714 mg
Histydyna 1,797 mg
Prolina 6,358 mg
Seryna 5,014 mg
Tyrozyna 3,344 mg
Jeśli tak to o jakiej porze dnia jeśli nie to czy to dotyczy wszystkich białek?
Z góry dziękuję za dobre rady i pozdrawiam M
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg
Wiek: 32
Waga: 83
Wzrost: 169
Cel cyklu: rzeźba i dobre samopoczucie
stosowane już wcześniej suplementy : NO_EXPLODE,GAINER,AAKG,Staki kreatynowe
Uprawiane inne sporty: amatorsko MTB i narciarstwo pływanie
stosowane wcześniej spalacze : kofeina, zielona herbata
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: naturalnie
ilość dni wolnych od kreatyny: ok 365
przewidziane finanse na cykl: ok 150zł
uwagi i sugestie: zależy mi na oczyszczeniu organizmu oraz dobrym samopoczuciu oraz redukcji tkanki tłuszczowej
Staż treningowy: od 17 roku życia z przerwami
Mateusz