Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 86kg
Wzrost: 185cm
Obwód klatki: 100cm
Obwód ramienia: 43cm
Obwód talii: 83cm
Obwód uda: 57cm
Obwód łydki: 40cm
Staż na siłowni: 2lata, 2letnia przerwa i teraz 3 tygodnie
Ilość spożywanego białka: 0
Ilość spożywanych węglowodanów: 0
Ilość spożywanych tłuszczów: 0
Opis przebytych cykli sterydowych: zadnych
Trening: rozpisany na mase poniedzialek-sroda-piatek
Cel cyklu: rozrost miesni
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0
Poziom BF%: 0
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): 0
Stan zdrowia: bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: niema
PPM podstawowa przemiana materii: 0
Wyciskanie leżąc (MAX): 0
Martwy ciąg (MAX): 0
Przysiad (MAX): 0
Trudno zmienić człowieka, lepiej skupić się na jego mocnych stronach.