Alkohol 1raz w tyg

Ostatnio mam taki Cykl że są ciągle okazje i 1 raz w tyg się wypija z 0.5l. Nie chwyta mnie bo wiadomo tłusto zjem przed piciem i w trakcie picia jem co 2-3h pamietając o wodzie i sokach :D Jak sądzicie odbije się to jakoś bardziej na mnie? Spadków nie zauważyłem, ale przyrostów też nie od miesiąca

Pewnie bedziesz w stal miejscu, to jaki sens cwiczyc

L3m0n zastanów się jaki jest Twój cel i po co ćwiczysz, to od Ciebie zależy czy wystarczy Ci to co jest czy nie ....
Jeśli nie ogranicz picie i wszytsko

Generalnie siła jakoś tam minimalnie idzie do przodu ale cierpi na tym moj 6 pack, bo z tygodnia na tydzien słabiej go widać :P Są tacy co chleją 2x w tyg Wódkę i z dnia na dzien robią postępy siłowe

więc musisz sam zdecydować co będzie dla Ciebie korzystne
i co jest twoim priorytetem brzuch czy upranie się w trupa