SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatynę

  • Kreatyna a problemy z brzuchem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli faktycznie bierzesz kreatyne, a lekarz na informację o tym, że suplementujesz się kreatyną stwierdził, że to sterydy i w niej leży problem, to po prostu ma Cie w dupie i nie chciało mu się Cie bliżej zdiagnozowac. Być może rozwija się u ciebie nietolerancja pokarmowa, być może masz problemy z ukladem pokarmowym, np. rozwija sie IBS itp. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2022-01-09 19:59:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Carbo mozna jesc na sucho ?:-]

    Post
    Odżywki i suplementy

    powinni robic chipsy z gainera i kreatyne do wciagania nosem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2005-09-04 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a krew

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zdecydowanie nie jest przez kreatyne, idz na badanie do lekarza

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2006-04-26 12:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a krew

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie masz dowody gumis, że To zdecydowanie nie jest przez kreatyne moze jakies badania wytlumaczenie logiczne etc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2006-04-26 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a krew

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore tylko kreatyne, żadnych omek, winek czy metek w życiu bym nietknął. Aha, a czy to możliwe, że mój organizm tak reaguje, bo mam słabe naczynia krwionośne, bolące stawy, w ogóle miałem totalnie wyniszczony organizm. Kiedyś miałem wskaźnik BMI 12,5 (anoreksja), a w ciągu roku nabrałem czystej masy do BMI 21 (czyli normalna waga), ale to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2006-04-26 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla Pilkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan - jest poprostu jedna z form kreatyny.Zarowno cytrynian jak i jableczan powstaja na cyklu krebsa i odgrywaja wazna role w procesie tworzenia energi w organizmie.Kreatyne laczy sie zarowno z jednym jak i z drugim aby otrzymac aktywniejsza i lepiej wyjkorzystywana postac kreatyny. Jableczan powoduje takze niewielkie nawodnienie i byc moze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2007-07-31 15:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki masz staż , brałeś wcześniej kreatynę ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2008-08-27 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Volferine Staż rok z kawałkiem. Kreatyne brałem olimpu ale nie pamiętam już nazwy. mentos_ Dane w profilu nie zmieniałem ale za dużo poprawek by nie było Trening i dieta jest. A cykl nie pierwszy nie ostatni To nitro II + cm3 będzie dobry zestaw? I jakie dawkowanie tych dwóch dopalaczy?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2008-08-27 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat jeszcze za mlody jestes masz czas - 5,80cm niezle w skoku w dal - postaraj sie trenowac systematycznie na przyszly rok Bierz od pazdziernika bialko, bcaa, kreatyne oraz witaminki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-08-01 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buźka na omce

    Post
    Doping

    hmm panowie troche denerwuje mnie ta moja buzia po cyklu superki i propa za dużo na niej popuchłem nie fajnie to wygląda .Jestem juz po cyklu tydzien ale twarz sie nie zmienia biore kreatyne i jeszcze większą mam jak sie tego gówna pozbyć? w sumie nie wiem czy to woda czy troche tłuszczu nabrałem

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2005-01-09 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buźka na omce

    Post
    Doping

    Przemo zwiększ na jakis czas dawkę nolvadexu jak ci to faktycznie tak strasznie przeszkadza tylko pamietaj że coś za coś . Ja po cyklu jak biorę kreatynę to nawodnienie pozostaje ( i tak ma być Przestań solic potrawy . Jak skończysz odblok to polecam saune ze dwa razy w tygodniu ,jacuzii , wylegiwanie się na solarium w aquaParku duzo wody i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2005-01-10 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    za wczesnie na kreatyne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2006-10-17 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym najlepiej (naturalnie poza wódeczką ) więc popijać kreatynę ?????????????

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2010-01-01 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 g w dt i 5 w dnt podczas piątek i piątek negatywnych co daje 4 tygodnie a później przerwa od kreatyny podczas SD czy 2 tyg i podczas dziesiątek czyli następne 2 tyg co daje 4 a potem znowu wchodzę na kreatynę od początku piątek. Może tak być?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-10-18 13:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory po***alo mi sie , dobrze mowisz 1 makro 4 mikro skladajace sie z 6 treningow wiec tak walisz kreatyne na 10 i 5,reszta przerwa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-10-18 15:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic. wystarczy moze tak byc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty nie masz bialka tylko gainer.kreatyne stosuje sie cyklicznie, 6-8 tygodni najczesciej. hmb jest zbedne. kup duze opakowanie cm3, i gainera jesli potrzebujesz. ale najpierw wypelnij ankiete bo byc moze niepotrzebujesz tych supli.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-11-14 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic. wystarczy moze tak byc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nie kupiłem ale mam zamiar i daltego sie was pytam.. to kupie mass xxl 3 kg i te kreatyne tylko jaka co to ten puche 180 caps ?? ten CM3 - TREC 180caps JABŁCZAN KREATYNY ?? sory ale nie we wszystkim sie orietuje :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-11-14 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Doping

    Jezeli na pierwszy cykl zdecydowalbys sie na 42tabsy (1221) to clomidu nie musisz brac co innego jak bys zarł 100 czy wiecej tabsow mety wtedy bylo by wskazane zazycie clomidu Po cyklu najlepiej bedzie wziasc kreatynke. Ultimate bedzie OK (wez kreatyne w fazie nasycenia) Bialka Ovopolu nie nabyjesz sklepie z odrzywkami. Mozesz je nabyc u Hossego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2003-02-11 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi da glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    antykatabolizm-hmm krótko mówiąc to przeciwdziałanie rozpadowi mięsni, ale musiałbyś jeśc z 15g dziennie żeby miała dobre działanie antykataboliczne a i tak nie zobaczyłbyś efektów. Jeśli moge coś zaproponować to dokup do tego nawet najtańszą kreatyne i weź 2 suple na 1 cykl. krete kupisz nawet za 30 zł i starczy na miesiąc. efekty napewno bedą

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2006-11-26 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy Mestwo.......?? !! ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i dlatego poniatowski miał małe jaja, zaraził sie od chińczyka co brał kreatyne z ryżem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-07-29 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)