kreatynę

pytanie nastepujace: gdy skoncze brac kreatyne (vitalmax monohydrate 300g) to moge zanotowac spadki w sile lub masie, czy efekty jakie odczuwam pozostana nadal?

no więc tak mam w domu 100 tabsów ruskiej mety kupionego gainera kreatyne horsepower clomid i hepatil (do tego odpowiednia dieta) meta 1-5 15 mg

Witam :D zakupilem sobie ost kreatyne olimpa 1250 czy sa jakies przeciwskazania zeby stosowac je z carbo ? Cel Sila masa

Witam mam problemy z Laktozą I w sedno ,mogę brać kreatynę Nie Zawiera ona żadnych cukrów mlecznych ???? Creatine 1250 mega caps Olimp Z góry dzięki za odpowiedź

Mam pytanie zaczołem brać kreatyne i ciekawi mnie co trzeba robić jak pdczas cyklu zdarzy mi sie zachorowac?? Mam przestać ją brac czy co??

Mam pytanie ale czasu wczesniej nalezy brac kreatyne przed produktem zawierającym bialko? Bo wiem tylko tyle ze nie mozna mieszac! Pozdro!

Siema jestem na cyklu kreatyny no i prawie kończę cykl, ale mi się kończą kapsułki. Mam kreatynę z zeszłego roku i tam pisze spożyć przed 2013 rokiem. Nada się jeszcze?

Mam 185cm wzrostu 92kg ćwiczę na siłce niecały rok i chciałbym się zapytaj jaką kreatynę lepiej wybrać monohydrant czy jabłczan??? i jaką polecacie w miarę tanią i dobrą ?? z góry dziękuję

jak brac kreanabol OLIMPU, BCAA TRECA i kreatyne VITAL MAXU...chodzi mi o kolejnosc.?!?

W jakich dawkach ile razy dziennie itd. mam brac kreatyne vitalmaxa i po ile, carbo i tez ile gr, i whey gainer...dzieki z gory za odpowiedzi

Proszę o propozycje jak mogę przyjmować Gainera MCT 5 kg, SNI ZMA PRO 90 kap, oraz kreatynę Multipower 0,5 kg + glukoza.

Witam, czy to jest noralne ze organizm zle reaguje na tę kreatyne i po wypiciu jej nie bawem trzeba biec do wc? Tak jak ja to robie? Słaby organizmy na ten typ kreatyny? A może z nią coś nie tak?

Mam pytanie będe zakupywał Kreatyne monohydrat treca :) i do tego jabłczan Cell pampa:) Proponujecie cos do tego ? dodac jeszcze ? a i jeszcze dekstoroze

mam na sprzedaż kilka supli: mass xxl 3kg,hardcore muscle shake 1900g,kreatyne z powerxsport500 g,mx force 240 ml cena całości 280 zł,zainteresowani pisać na maila [email protected] lu gg37268061

jakie firmy sa najlepsze w stanach?chce kupić kreatyne w stanach,albo coś po czym ładnie mi "pojdzie" masa i siła:) co byście proponowali??

Mam zamiar kupić sobie kreatynę w kapsułkach i tak się zastanawiam czy coś jeszcze do tego dokupić. Chodzi mi o coś uzupełniającego dietę tylko w miarę taniego.

Czy przy treningu domowym bez sprzętu takim jak Trening siłowy według książki Oliviera Lafaya jest sens brać kreatyne?

kreatyna przed śniadaniem 30 minut czy może być 3-4 godziny wcześniej jak wstanę? jak brać kreatynę rano na czczo 30 min przed śniadaniem czy może zaraz po przebudzeniu?

Witam Ćwiczę od ponad roku i zamierzam sobie zakupić kreatynę moja uwagę przykuł Trec-CM3. Moje pytanie jest następujące czy kupić sobie 180 kaps czy 360??

Siema ćwiczę jakieś 4-5 miesięcy i myślę nad pierwszym cyklem z kreatyna bo wymiary stanęły np Biceps na 40 cm i ani drgnie jaka kreatyne polecicie na pierwszy raz dzięki za odp