kreatynę

Witam moj starz to 5 miesiecy 182/78 kg przytyłem od jesieni 13 kg + teraz waga stoi mam zamiar jesc duzo zdrowego dieta z 3500 kcal albo wiecej +gainer 300 gram myśle dożucic czy wystarczy zeby masa szla czy dożucic kreatyne mono ? do tego

Witam chcialbym troche podniesc swoje libido co polecacie? aktualnie posiadam kreatyne gainera i zmb i do tego chcialem dokupic jkias EXTREME MEN'S FORMULA, Trec - Tribulon, MEGA TRIBU X, TREC DAA ULTRA co byscie polecili bo nie stosowalem nigdy

Witam a więc tak kiedy kupowałem Gainer Treca mass xxl dostałem w prezencie 60kps Kreatyne Micronized 200 MESH firmy Trec. Będę zaczynał pierwszy cykl na kreatynce i nie wiem czy wybrać te 60kps i dokupić tego samego produktu więcej czy coś innego? Co polecacie ?

Witam dzis mam dosyc dziwne ptanie poniewaz slyszalem ze gdy cwiczy sie brzuch i bierze sie kreatyne to brzuch wychodzi bardziej na wierzch i zamiast fajnego brzucha z kratka ma sie balona chcialem zapytac czy to prawda?

Witam mam pytanie(szukałem w google ale nie znalazłem) A więc posiadam kreatyne, bcaa i carbo wszystko w proszku i czy np można zmieszać po treningu te 3 supple czy pierw kreatyna z bcaa i dopiero po czasie carbo? z góry dziękuje za odpowiedź

Witam! Brałem Kreatynę 2 tyg i złamałem palca zapewne nie bede z pol roku cwiczyl.Czy gdy roztworzylem krete pobralem 2 tyg i teraz zamknaolem w opakowaniu moze polezec z pol roku zanim worce do cwiczen to samo ze stackiem?Daje sogi

Witam. 2 miesiące jestem na redukcji. Zrzucilem jakieś 13kg, kupiłem activlab machine burner i mam zamiar zacząć brać jakąś kreatyne. Jakiś czas temu miałem już dwa cykle na mono. Co wybrać? jabłczan, czy jakiś stack. obecna waga 88kg.

Siemanko mam 17 lat 174 cm i 64 kg cwicze juz pol roku chce masy masy masy mam dobra diete ale do tego chce gainera mct 3kg i kreatyne 200 kapsulek Hi-Teca czy to da duzy efekt ??????????

No wiec mam kreatyne Vital Maxu i L-Glutamine olimpu to ta w rozowym pudelku i Dekstroze. Jak to mam brac?? Zmieniony przez - kamilek38 w dniu 2005-10-01 13:08:01

Waga 55kg Wzrost 173cm Staż 3 miesiace silownia mam kreatyne do wykorzystania Ps. 5kg w 3 miechy to duzo? /SFD/2017/1/15/2b3d59f472f447f9860d08bcc763d031.jpg

Witam !!! MAm TAkie dziwne pytanie : Jak Zazywac ta kreatyne bo jest w kapsulkach dosc sporych - i oto chodzi czy polykac je cale czy np? rozpolowic i zazyc z łyzki ??? DZiex Za Odpowiedz!!!

Cześć. Lato trwa a z ciałem nie jest najlepiej , dlatego postanowiłem zapisac sie na basen zeby zrzucic wage. Mam 185cm wzrostu i waze 92 kg. I mam stad tez pytanko czy aby zwiekszyc skutecznosć spalania tluszczu powinienem zakupić jakąś kreatyne czy coś?

Mam jeszcze trohe krety treca micro...cos tam i chce zaczac niedlugo nowy cykl tylko nie wiem jaka mam jeszcze do tego dokupic kreatyne. Jaka polecacie ? Aha treca juz nie chce bo mialem ch... efekty

Witam mam kuzyna który ma 96kg wagi i 185cm wzrostu. Ćwiczy na siłowni i bierze kreatyne oraz nitrobolon i chciałby sobie kupic whey pro gainer 2 na masę nięśniową tylko czy on to może stosowac i czy po tym nie zgrubnie?

jak w temacie mam na sprzedaż kilka supli: -kreatyne z powerxsport 500g -mx force 240 ml -mass xxl 3kg -hardcore muscle shake 1900kg towar nie używany cena całości 240 zł,zainteresowani pisać na gg37268061,możliwość wystawienia na allegro

Zapraszmy do lektury serwisu www.PoTreningu.pl z radością też inforumjemy, że nasz serwis połknął i przeżuł wszelką konkurencje tematyczną kolejny art autorstwa Tadzia: Trzy ważne powody, dla których warto zastosować kreatynę w trakcie redukcji

WITAM! Od poniedziałku będę brał białko hi-teca 80. Rozmyślam nad tym by dokupić sobie jakas kreatyne do tego np. z OLIMPU mega capsy, czy to ma senes?:D z góry dzięki za sugestie i podpowiedzi;p

Siemka mam pomysł alby kupić sobie kreatynę OLIMP Creapure Monohydrate i nwm czy kupić jak jestem początkującym ćwiczę z 4-5 miesięcy. Wiek:14 Wzrost: 175 Waga: 60

siema mam pytanie chcialbym pic tego gainera w szkole a wczesniej w domu sobie go rozrobic i wlac do jakies butelki czy moge tak robic? on ma w sobie kreatyne a wiem ze kreatyna po 10 minutach zamienia sie w kreatynine

Co sądzicie o Hyper mass 3000? Chce kupić tego gainera boo jestem teraz na etapie budowania masy i zastanawiam sie nad kupnego Go. Planuje jeszcze kupić do niego kreatyne. Co o tym sądzicie?