2023

[...] na 4 :( Generalnie to metodę progresji miałem zawsze taką (o ile można ją nazwać metodą progresji) że zwiększałem ciężar na takiej zasadzie, że jak robiłem np 80 na 8 raz, to gdy zrobiłem już te 80 na 12, to zwiększałem ciężar o 5 kilo i tak od nowa, 8 powtórzeń i do 12 z tym nowym ciężarem. Zmieniony przez - vWilek w dniu 2023-01-08 15:48:50

[...] 3. Najczęściej mk677 podnosi poziom prolaktyny, więc trzeba na to szczególną uwagę zwrócić. Poza tym warto badać to co wymieniłeś + lipidogram i enzymy wątrobowe (ALAT ASPAT), chociaż przy braniu tylko mk677, nie powinny wystąpić żadne rażące zmiany. Badania raz na miesiąc powinny wystarczyć Zmieniony przez - Sobix1 w dniu 2023-09-08 20:26:42

[...] jak by co. Edit. Trenu nie leciałem od początku redukcji tylko jakieś 2tygodnie temu wleciał więc dopiero się wkręca a minimum planowałem 12 tygodni. Redukcji pewnie z 4-5 tygodni jeszcze aby i powinno być ok a t3 zostaje na masie bo lepiej się czuję delikatnie powyżej widełek jak mam. Zmieniony przez - Creativphil w dniu 2023-01-20 21:06:17

[...] pociągiem do końca. Poszedłem na badania zbiłem estrogen bo był wystrzelony ponad 3x. Poszło 20hcg po tym badania były takie Test 98-980 580 Estradiol 11-44 20 Prolaktyna 3-19 15 Potem poszło Clomid 30 tak i tamo 30 Nie rozumiem czemu Lh i FSH leżą jak sobie praktycznie w połowie normy? Zmieniony przez - Lupin_97 w dniu 2023-02-02 04:28:29

FSH w połowie Lh troszkę mniej niż połowa ale w normie jest. Jedynie znalazłem wyniki z 2 lat testach przed cyklu to miałem 580 a teraz 690 nawet większy niż byl. Czyli ogarnąć Clomid inny i lecieć od nowa Clomid i Tamo? Zmieniony przez - Lupin_97 w dniu 2023-02-02 05:35:28

edit: pomylka Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2023-11-16 15:13:49

[...] na tym poziomie ;) 60 jeszcze spoko jak jesteś na masie. Możesz dawać 0.5tabsa 2rasy w tygodniu profilaktycznie (np. do każdego strzała testa) i po pewnym czasie sprawdzić na jakim poziomie ci się trzyma estro przy takiej dawce ;) musisz wszystko dopasować do siebie bo każdy inaczej reaguje ;) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2023-06-13 13:38:07

[...] dopuszczalna norma E2 to 2x norma i ,ze niby dopiero ponad powinno się zbijać U mnie np na siłowni ,czy na macie znajomi biorą co biorą ,ale każdy dopiero zbija e2 jeśli ma jakks problem co tez trochę ma logiki,ale i nie ma Żarcie ? Pewnie tluste nadzbyt ,śmieciowe i przetworzone ,słodkie ? Zmieniony przez - Szmitek21 w dniu 2023-06-14 18:50:17

[...] To podobno można je wliczać w bilans ogólnych płynów i ich efekt odwadniający maleje, mimo to wole i tak spożywać te 4 l samej wody, dołożę jeszcze dodatkowy. Temat z linku przeczytany, dzięki. Co do wydolności im bardziej wytrenowany organizm tym niższe tetno, nie kloce się, takie są fakty. Zmieniony przez - chacha01 w dniu 2023-11-26 19:07:01

Aaa spoko Patriotaa, wszystko jasne ;) Zmieniony przez - chacha01 w dniu 2023-11-26 20:03:26

A jaki cel miałby lekarz żeby Cię oszukiwać ? Cukier jest podwyższony ale nie jest to tragedia . Proponuje przyjrzeć się diecie , wprowadzić więcej aktywności plus suplementacja ( np berberyna ) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-06-27 11:13:28

Witam odebrałem właśnie wyniki co o tym sądzicie ? I jeszcze jedno pytanie znajomy polecił mi przyjmowanie Ari podobno estriadol bardzo wywala od początku cyklu warto przyjmować jeśli tak to w jakich dawkach. /SFD/2023/11/15/89be2eea72bb44bfb1298604fcc23558.jpg

jak z trudem tyjesz to było dać enan\ cypio suste prop na mase słaby wybór no i ta oksa to wogóle nie pasuje bardziej meta na pierwszy cykl sam test starczy po za tym ile chcesz przytyć na tym cyklu ? jedz więcej węgli i tłuszczy Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-07-13 11:39:13

[...] i timingowi utrzymywania sie stezenia srodka w organizmie. A co z atym idzie mozemy mniej lub wiecej celnie kontrolowac poziom poszczegolnych hormonow, jak dobor IA. mamy 2023 rok Panowie, nie powielajmy mitow. Jak ktos lubi inj co 2 dni to nie ma to wiekszego znaczenia czy bedzie lecial enan, czy propa. Jak ktos z trudem tyje, to znaczy, ze [...]

Jak oceniacie ? Jak stosunek HDL do LDL ? /SFD/2023/4/21/e1334fd6105346279dc7c30327e96697.jpg

Jak oceniacie ? Jak stosunek HDL do LDL ? /SFD/2023/4/21/e1334fd6105346279dc7c30327e96697.jpg Dobrze.

Może ktoś wtajemniczony się wypowiedzieć? Badanie na mostku, po solidnej masie. /SFD/2023/4/22/e7847ca5ba52453696f0a4b2fd862f63.jpg

No wlasnie w kwesti zagęszczania krwi to hemoglobina 18, hematokryty 52, plytki plt 201 także gorne granice . W miom wieku nie bardzo chce schodzic bo szybko przekonam sie ile mam lat i wroce na ON. Zmieniony przez - leon01 w dniu 2023-11-05 13:36:04

[...] są złe a nawet całkiem przyzwoite. Stosunek TG do HDL jest idealny, i wyliczony cholesterol resztkowy także wygląda świetnie. Dietę delikatnie zmodyfikuje, obetne nasycone, dodam więcej awokado, orzechów i oliwy i powtórzę za jakiś czas, bo nie ukrywam że formę mam życia i samopoczucie też. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2023-12-16 09:13:59

O włosach już raczej mogę zapomnieć.. bo chyba nie odrosną co? Tylko blizny zostaną /SFD/2023/8/17/196359f75f1d4859aeff82c648220595.jpg