[...] napiasć. po 1 nie zmienisz swojej sylwetki w pare tygodni 2 zmiany w lustrze uzyskasz odpowiednia dieta i godzinami ciezkiego treningu machania zelastwem oraz poprzez odpowiednie warunki czyli regeneracje i dobry budulec - diete. 3 jak masz z tym problemy nie patrz sie na kolegów tylko za jaka fajna laską i nie patrz tyle w lustro tylko w MICHE
[...] zbijac mocno estro i to moze jego wina? Dwa, trzy miesiace na miksie to mialem ponizej normy nie moglem dobrac dawki. mialem załamki, zero siły itp. Na cypio przeszedlem i problemy zniknely ale dawkowanie zmienilem z e5d czy e7d na e9d. Pomimo to dalej jednak zbija mocno estro. Zrobić badanie wolnego czy normalne teścia? Skala i tak chyba [...]
Exemestane Xtane Natco a symex to to samo na pewno? Jak pisałem przy symexie miałem estro zawsze w normie i brałem jak większość 0,5 tab e5d czy e7d na propie 100mg e2d. Przy cypku też 500mg tygodniowo. Problemy się zaczęły pamiętam jak dostałem z innej firmy exe. Zrobić badanie wolnego czy normalne teścia? Skala i tak chyba bedzie w labie do [...]
Też mam problemy z jelitami tylko u mnie zdiagnozowali "jelito drażliwe" ogólnie bóle brzucha między żebrami i w dolnej części pleców, przepisali jakieś leki ale po nich nie miałem praktycznie żadnej poprawy. U mnie jest tak np. jeśli wypije jakieś alko to na drugi dzień mogę być prawie pewny, że z rana będzie jazda na kiblu xD btw. próbowałeś [...]
[...] To są lekarze tacy sami jak inni. Doraźnie można brać leki ziołowe typu melisa czy kozłek lekarski oraz stosować techniki relaksacyjne. Pomocny też może okazać się ruch na świeżym powietrzu lub znalezienie sobie hobby, aby odciążyć głowę. Branie sterydów na problemy natury psychologicznej to jedna z najgłupszych rzeczy jaką można zrobić.
[...] aktywność życiową. PS. Z doświadczenia wiem, że wiele osób traktuje jakieś zakupione prze siebie urządzenia, ewentualnie jakieś ulubione ćwiczenia jako panaceum na wszelkie problemy związane z ich kondycją/wyglądem...z reguły kończy się to tym, że nie widząc zadowalających(często żadnych) efektów kończa z tym wszystkim(z reguly tłumacząc to tym, [...]
[...] ............ Podczas treningu może się takie coś zdarzyć. Wówczas trzeba obniżyć intensywność i poprawić oddychanie. Ale PO treningu to nie jest normalne i wskazuje na problemy z układem sercowo-naczyniowym. Bezwzględnie konieczne jest wykonanie TESTU WYSIŁKOWEGO. Każda przychodnia sportowa wykonuje za niedużą kwotę odpowienie badanie.
Ja po moim dniu treningowym nóg już kilka razy miałem zawroty głowy.Nawet nie wspominam jakie problemy sprawia mi zejście po schodach po treningu do szatni( siłownia jest na 1 piętrze a szatnia na parterze)
[...] dzienie zywoe sie glownie ryzem jem go okolo 400g dzienie ,kromeczkami do szkoly z pasztetem,szynka itp co wieczor jem platki kukurydziane, czesto jakies jajka,ziemniaki. Wystarczy tyle ? I dodam od zawsze mialem problemy z rozciaganiem (np nie dam rady dotknac palcow u nog na wyprostowanych nogach i jak sie nie pilnuje chodze lekko zgarbiony.
[...] rozszezenie naczyn wplywaja na lepsze ukrwienei i odzywienie miesni ,ale u osob ze slaba genetyka i slaba wrazliwoscia uzyskanie pomy jest ciezkie Co do osob chorych na cukrzyce zalezy o jakim typie mowim tej choroby ale tu mamy do czyeniena z opornoscia organizmu a dokaldnie trzustki co nei musi sie przekladac na wyzej wymienione problemy
Witaj, zdecydowanie powinnaś konsultować z lekarzem takie problemy- co już uczyniłaś. Skoro lekarze twierdzą że jest ok, to na co liczysz na forum sportowym?
bo ona jeszce ma problemy z jelitami i nie pije mleka ani nie je rzeczy z zawartoscia mleka (jogurty itd) nie je smazonego tylko pieczone (nie tluste) albo na parze lub gotowane i dlatego sie dziwie skad to moze byc ??
Przy duzej ilosci wegolodanow jest to mozliwe, ale jezeli piszesz, ze nawet po malej ilosci masz takie objawy to najprawdopodobniej jakies problemy z ukladem trawiennym. Moze enzymy trawienne beda dobrym rozwiazaniem. Idz do lekarza, zobaczymy co powie. Jest jeszcze mozliwosci ulozenia low carb na mase, gdzie ilosc weglowodanow jest znacznie [...]
[...] wygladac tak 0,5,10,15. Na nastepnrym treningu 5 10 15,20 Itd - az sie nie uda. Trudno mi ocenic bo nie znam twoich mozliwosci. Puki mozesz - rob ciezka progresje - jak beda problemy (ciezary juz za duze, to tak jak piszesz rob). Nie ma sensu od 1 treningu tak sie ograniczac. To jak z samochodem, na pierwszym biegu mozesz sie rozbojac do 70 na [...]
[...] obciążenie kolana. Steve Maxwell zaleca powoli zwiększać liczbę powtórzeń aż do 100 dziennie. Pobudza to wydzielanie mazi stawowej i pomaga lepiej odżywić staw. Ponadto problemy z kolanami mogą też wynikać ze zbyt silnych czworogłowych w stosunku do dwugłowych, a także z ograniczonej mobilności w stawie skokowym i biodrowym, gdyż wtedy [...]
[...] wiadomo, Vitor Belfort miał zmierzyć się z Uriah Hallem na gali UFC Fight Night 124 i miała to być dla niego ostatnia walka w karierze, jednak pojedynek został odwołany ze względu na poważne problemy zdrowotne Halla, który w dniu ważenia zasłabł i został przewieziony do szpitala. Był to skutek nieprawidłowego zbijania wagi przez zawodnika. Więcej
[...] ,a mialem w swojej karierze przestój 3letni od silowni spadki nie byly jakies drastyczne.Kolejna kwestia im szybciej wejdziesz w doping tym wczesniej pojawia sie problemy z krwią(hematokryt hemoglobina).Nastepna sprawa glowa(agresja) Generalnie decyzja o saa powinna byc swiadoma z czym to sie je.Uwazam ze jak naturalnie wykorzystasz [...]
[...] gdzie test i tak.jest wysoko to troszke strzał w kolano,bo potem test bedzie spadał stopniowo,a ty juz wtedy bedziesz albo na grubych cyklach albo odpuscisz silke i beda problemy ze zdrowiem ,albo organizm sam wszystko unormuje z czasem schodzac z saa ,ale co zlego przezyjesz(skutki uboczne) to Twoje,wiec radziłbym bardzo dobrze przemyslec [...]
szefu ma kompleksy (joke) a tak serio to mysle ze wyglad ma jakies znaczenie ale napewno nie taaaaakie jak u kobiet zreszta nigdy sie nad tym nie zastanawialem, mam powazniejsze problemy PS. Glupi post
XPAND i zero pompy?co jest?
