aby

Przecież wiadome jest ,że Kevin nie będzie starał się wygrać Olympi ,wieku nie oszuka,te starty to tylko promocja dla kasy,po to aby się światu przypomnieć Nikt tu nie mówi o wygraniu mr.O, ale jakiś progres jednak powinien robić skoro tak głośno o tym krzyczy, a foty jakie do tej pory pokazał ... no cóż poprawy nie widać (nie mówiąc o zupełnym [...]

[...] 30....prawda? Organizm tez inaczej już reaguje na pewne bodźce, inaczej się "rozwija". Po co ma robić z siebie monstrum? Żeby się przekręcić na zawał zaraz? Z głową.... Nie wymagajmy aby 53 letni Kevin wyglądał jak 24 letni Kevin. Jak na swój wiek i tak bije na głowę 99% populacji w jego wieku. Zmieniony przez - jafrap w dniu 2017-10-04 07:48:22

[...] ledzwiowego i stad pozycja skłonu niestety zawsez bedzie powodowala bol(niestabilny odcinek) -jedyne co mozesz zrobic to pokombinowac z ustawieniem siodelka w taki sposob aby jak najbardziej zmniejszyc sklon,najlepiej jakbys ustawil sie prawie prosto(kierownica musi byc wyzej :) -nic nie pisales ze stojac lub podczas chodu masz problemy stad [...]

o ****a jest w moim wieku :D ale jedno jak juz pisali za wcześnie zaczął wiadomo z czym bo nie ma ****a we wsi aby tak się dorobił w 4 lata no po prostu nie ma ;D

on ma idealną sylwetke - jak jeszcze dopyerdoli masy to będzie kosa na maksa według mnie narazie jest za mały aby zostać prosem - ale to tylko moje zdanie

Jasne, poza tym w takim burgerze oprócz bułki, sera i sosów wszystko jest jak najbardziej ok. Poza tym, on ma swoje sposoby aby tłuszczyk szybko spalić. ;) A tak w ogóle zazdroszczę im życia, ćwiczą i nic ich więcej nie obchodzi. Zaj**ista "praca". Człowiek w tygodniu podczas dnia ma dla siebie z 2 godziny, tak poza tym to praca, przygotowanie [...]

Nie mówcie, że nigdy nie marzyliście o tym, aby robić backflipy w spożywczaku mając na sobie złote, obcisłe spodnie.

Antoine Vaillant jest jednym z bardziej utalentowanych kulturystów amatorskich. Urodził się w 1989 roku w Kanadzie. Za młodu trenował hokej. Następnie sporty walki. Aby ostatecznie skończyć na kulturystyce. Jego wymiary sylwetki to: Wzrost: 180 cm Waga poza sezonem: 117kg - 125kg Waga w sezonie: 100kg -108 kg Biceps: 53 cm Ulubiona partia [...]

Czy te 1632kcal to już jest moje zapotrzebowanie na diecie czy jescze od tego wyrzucić 300kcal aby chudnąć ?

Witam.. Więzadło jest przeciągane przez kanał taką zawleczką, która wychodzi przez kość i sama zaskakuje. Tak aby więzadło nie cofnęło się. Zawleczka ta jest osadzana w kolanie poziomo, a w moim przypadku doktorkowi osadziła się pionowo. Zaraz na drugi dzień po zabiegu, przy każdym minimalnym zginaniu czułam jak coś przeskakuje w kolanie. Można to [...]

[...] w prawym kolanie a przy artro wyszło ze łękotka jest zdrowa a mam naciagniety ACL i chondromolacje rzepki 1 stopnia .Chirurg wykonał termoablacje więzadła tj. przypalenie go aby uzyskac odpowiednie napiecie:) . Praktycznie wogole nie miałem spuchnietego kolana po zabiegu i jak wyciagneli mi dren to przestało kompletnie bolec :D ... teraz jestem 9 [...]

Witam Mam zerwane więzadło krzyżowe, z tego co się dowiedziałem operacja jest konieczna i chciałbym aby ktoś mógł mi szerzej opisać lub podać jakieś ciekawe strony na temat operacji oraz rehabilitacji. Powiem jeszcze że mam 18 lat, 2 razy skręciłem kolano w listopadzie oraz w lutym, tydzień temu miałem artroskopie.

O masakra.. Jak tys to chlopie zrobil? Pierwszy raz widze taki przypadek aby podczas jednego urazu zerwac ACL w obydwu kolanach. Na pewno nie mozesz zrobic 2 rekonstrukcji na raz bo nie bedziesz wstanie chodzic nawet o kulach. W 3 msc po operacji juz normalnie mozna zaczac biegac wiec mysle, ze po takim okresie bedziesz mogl zrobic operacje w [...]

Po sa stabilizatory aby unikac ruchow rotacyjnych. A dostales jakies zabiegi typu magnetronic? Wg moje rehabilitanta jedynym zabiegiem fizjoterapeutycznym naprawdę pomagajacym przy rekonstrukcji ACL jest wlasnie pole magnetyczne. Dziala leczaca na staw, obrzek itp. Reszta to bajka.. Jedynie jeszcze moze krioterapia, ktora kazdy w domu moze zrobic [...]

[...] lekarz zabronil stawac na noge i dzisiaj powiedzial ze mam dalej skikac na dwoch kulach przez kolejne dwa tyg a pozniej jedna kule zostawic tylko. 8 tyg o kulach czy to aby nie za duzo? Po 3 tyg od operacji zaczalem troche stawac na noge a teraz jestem juz w stanie chodzic, czy takie chodzenie niczemu nie zagrozi? Nic nie boli jak staje na [...]

[...] uważa. A dzięki ćwiczeniom na szynie pięknie schodzi opuchlizna i siniaki – każdy rehabilitant to potwierdzi, w necie też można poczytać A tak w ogóle znowu co lekarz to inne podejście i tak myślę, że najlepiej słuchać się własnego lekarza a nie innych w końcu operator wie najlepiej jak robił, jak mocował i co robić aby było dobrze

[...] nadal niestabilne ale mysle, ze lepiej miec tego ACL'a nawet gdy nadal jest lekka niestabilnosc. Zycie bez ACL'a jest dosyc niebezpieczne dla innych struktur kolana i mysle, ze dlatego wszyscy decyduja sie na rekonstrukcja, niektorzy tez z wagi na to aby wrocic do optymalnej formy (ja tez mam taka nadzieje). Wszystko okaze sie w swoim czasie ;)

[...] ładowali nogę na 3 miesiące w gips. Teraz wolą wzmacniać mięśnie bo one chronią najlepiej, dopóki nie zrobi się jakiegoś głupiego błędu. Paco - przecież w ortezie można nogę spokojnie skręcić. Uważaj aby zawiasy ortezy leżały nam gdzie zgina się kolano no i stosuj zamknięte łańcuchy kinematyczne przez ok. 3 m-ce. Jutro mija mi 16 tydzień :) pzdr

[...] posiada sprzęt, im nowszy i dokładniejszy, tym drożej:) co do tych śrub to nie wiem, ale ja przed badaniem musiałem wszystkie metalowe rzeczy zdjąć, łańcuszek itp, ale w przypadku śrub tytanowych chyba nie powinno być problemu, chyba po to ich się używa aby nie było potem przy badaniach tego typu problemów, ale tego nie wiem, tylko się domyślam:)

[...] ran. To już 5 tydzień po ACLu a jedna z ran nie porafi się zagoić. Rana została ponownie zszyta ponad tydzień temu, nic w tym czasie nie ćwiczę ( coraz słabsze mięsnie )aby nie naciągnać skóry a płyn jak wyciekał tak wycieka.Lekarz zalecił antybiotyk,kolejny środek przeciwzapalny i pobrał materiał na badania. Czy ktoś po LARSie miał podobne [...]