SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Biegunka po HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i jakie dawki ?? jesli wystepuja podobne problemy zaczynalbym od minimalnych nawet 500 mg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2007-06-09 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz problemy ze stawami to polecam ci OLFEN 100mg cd Mi pomugl wysmienicie w polaczeniu z mascia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2007-10-26 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgięta ręka pomocy - Siatkówka.

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiesz... Z takimi pytaniami to do trenera. To on jest od tego, żeby pomagać Ci i Tobie podobnym wyeliminować problemy natury technicznej. Jeżeli jesteś zmuszony do proszenia nas o pomoc, to jest on po prostu opiekunem a nie trenerem. Zasięg można poprawić, ale jest to bardzo często ciężka sztuka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-12-23 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nabraniem masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam mialem problemy z dieta i co prawda wreszcie sie przystosowalel do niej po jakims czasie dorzucilem odzywke bialkowa i mega mass plus dieta i silka pomoglo to w stracie tluszczu a zyskaniu sily i masy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2005-11-22 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić brzuszek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1) Przede wszystkim dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. To absolutna podstawa. 2) Trening siłowy połączony z aerobami. Liczy się intensywność. Na początku będą problemy, bo słaba kondycja, bo zniechęcenie itp. Ale się wyrobisz. 3) Wytrwałość. Dojście do wymarzonej sylwetki do nie jest zabawa na jeden tydzień. To akcja ciągnąca się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2007-08-05 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasciwie moze być- tylko problemen może być w takim ukladzie permamentne trenowanie tricepsów i prostowników pleców; można jeszcze w pewien sposób obejśc problem uzywając rownych form ćwiczeń- np. na jednym treningu przysiad przedni a na kolejnym tylni oczywiście pisze o tym wszystkim bo rozumiem,ze trenongi odbywac sie będa 4 razy w tygodniu w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2010-09-22 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy chodzenie to tez aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    najwiekrzy problem jest w tym ze mam problemy z kolanem i nie bardzo moge zginać te kolano tzn zauwazyłem ze na rowerze ten ból jest nie do wytrzymania bo czesto zginam kolano jak biegam ból też jest silny ale jakos wytrzymuje tylko ze kondycji brak a jak skacze na skakance to ból czuje ale nie az tak jak na rowerze wiec rower odpada narazie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2012-11-05 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt mało kalorii, co potem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wśród kobiet może mocno namieszać w prawidłowym funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej. Jeżeli wygląda to w ten sposób od dłuższego czasu, to bez wątpienia dochodzą również problemy psychiczne. Tutaj możemy doradzać osobom zdrowym w celu kształtowania sylwetki. W Twoim przypadku nie ma mowy o kształtowaniu sylwetki. Trzeba ratować zdrowie, a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2020-04-17 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki powrózka nasiennego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie robi sie zabieg. Inaczej tego nie rozwiazesz. A uwazalbym z tym, bo problemy z plodnoscia itd. to mozliwe konsekwencje...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2007-06-19 22:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trek 7300fx

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mozliwe ze jest to inny wersja mocno poprawiona i bez wad. Testy i opinie uzytkownikow sa rozne, albo bardzo dobre lub zle i bardzo zle. Moze to swiadczyc ze mieli kiedys problemy z kontrola jakosci, albo jakas wada seryjna. Wartosc roweru zalezy od osprzetu, przebiegu i stanu technicznego, jak pracuja przerzutki. Z tego co widzialem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2009-08-11 03:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy program na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    również jestem za przysiadem a nie za suwnica ponieważ ta dość mocno izoluje mięśnie, a przy przysiadzie pracuje cała masa mięśni. Jeśli ból się nasili i nie będzie ustawał podczas ćwiczeni siłowych to zgłoś się do lekarza jeśli miałeś już problemy i rozsądnie z wiązadłami. Co Ci lekarz polecił na diete? bo o glukozaminie były różne opinie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2012-06-27 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na dynamike karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się moim doświadczeniem. Wielu zawodników wykonuje ćwiczenia które lubi robić, które im najlepiej wychodzą zamiast pracować nad słabymi punktami. Ja, na przykład, mam problemy z duble unders, hand stand push up, pistoletem, wall ballami (crossfit). A co robię? Podnoszenie ciężarów i siłę. To lubię ;-)...Potem zazwyczaj robie serie w domu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2017-03-22 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam suplementacje

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli to ma być rzeźba i upierasz się na kreatynę to wybierz pirogronian(creapure pyruvate). Do tego białko, jakiś fat burner-w dobrej cenie jest OLIMPu. Jeśli masz problemy z trzymaniem diety to też jakiś suplement pod tym kątem np.odn. glukozy(białe pieczywo, nadmiar węgli)-HCA, lub (jeśli tłuszcze-zwierzęce) to chitosan. Jeśli masz robić masę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2003-07-24 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezu czas na słownik ! sam ostatnio miałem (mam) problemy z ortografią przez net ale litości ...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2005-12-12 16:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa : ale jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Wybór odżywek jest duży. Nic o Tobie nie wiadomo. Ile czasu ćwiczysz ile ważysz itd.. Więc trudno cokolwiek doradzać (owszem można w ciemno). Jeśli masz duże problemy z przybieraniem na wadze to faktycznie gainer będzie dobrym rozwiązaniem, (ale wcale nie gwarantuje sukcesów). Priorytetem jest tutaj ułożenie odpowiedniej diety (nie musisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2003-09-05 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lakcid istotnie na problemy tego typu moze byc pomocny, jakie srodki oslonowe (na watrobe) sa stosowane wraz z antkiem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-01-15 10:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić bieg na 1000m?

    Post
    Inne dyscypliny

    Przede wszystkim - nie bagatelizuj tego! Mogą to być problemy z sercem, a z sercem nie ma żartów... Jeśli już uporasz się z tym i lekarz po badaniach powie, że jest ok to możesz wrócić do treningów. Moja rada jest taka - robić więcej krótkich i intensywnych odcinków - nie chodzi tutaj, żeby grzać na 100%, ale tak 80%. Z czasem zmniejszać przerwy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2013-05-20 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Infekcja moze miec posredni wplyw na erekcje, ale raczej nigdy nie sprawia, ze ma sie z nia duze problemy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2019-08-01 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Koledzy skolioze ma 90% społeczeństwa więc nie ma się czym martwić:) Sam mam problemy poważne z kręgosłupem(czekająca operacja)... Hmm... Problem zaczyna się wtedy jak zaczyna coś boleć... Wtedy skierowanie od lekarza ogólnego do neurochirurga i on daje skierowanie na rezonas magnetyczny.. to obrazuje bardzo szczegółowo chory kręgosłup i podług [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2009-12-27 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słonecznik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale orzeszki zeimne nie sa orzeszkami i jak inne straczkowe czesto powoduja reakcje (roznego rodzaju) alergiczne ale jesli nie masz ich to nie ma problemu - ja tylko sugeruje mozliwe problemy z ziemnymi Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2003-07-09 09:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)