[...] przybyły. Lecz przegrzanie pożywienia powyżej 48oC niszczy zawarte enzymy, pozostawiając nasz ustrój aby sam wytwarzał niezbędne do strawienia ww. pożywienia enzymy Są dwa problemy z ww. zniszczeniem enzymów. Pierwszy: nasz ustrój nie może wytworzyć idealnej mieszanki enzymów trawiennych metabolizującej w pełni pokarm tak jak w przypadku [...]
[...] dopingu czy po prostu ustabilizowania hormonalnego, tez nie czuje się wielkim specjalistą w żadnej z dziedzin, ale zawsze mówię na swoim przykładzie, od nastolatka miałem problemy z psychą, mam chad, czyli tzw dwubiegunówkę, kiedyś tego nie leczono po za tym wychowałem się w złej dzielnicy, dużo alko i dragów, od 13 roku życia problemy z [...]
[...] dopingu czy po prostu ustabilizowania hormonalnego, tez nie czuje się wielkim specjalistą w żadnej z dziedzin, ale zawsze mówię na swoim przykładzie, od nastolatka miałem problemy z psychą, mam chad, czyli tzw dwubiegunówkę, kiedyś tego nie leczono po za tym wychowałem się w złej dzielnicy, dużo alko i dragów, od 13 roku życia problemy z [...]
Problemy, które opisujesz, sygnalizują ewidentnie spadek nastroju. Nie mówię, że to depresja, ale uważam, że na pewno wizytą u pscyhologa czy psychiatry sobie nie zaszkodzisz. Z tym, że psychiatra pewnie będzie chciał od razu walić z grubej rury lekami. Z naturalnych środków, możesz spróbować pić napary z melisy i kozłka lekarskiego. Ewentualnie [...]
[...] przypilnować, pomóc w lekcjach itp. Starsza wybiera się w przyszłym roku do gimnazjum, właśnie wchodzi w taki "głupi" nastoletni wiek. Apropo bezsenności mam podobne problemy, tylko że ja wstaję bardzo wcześnie i za cholerę nie mogę nawet poleżeć bo mnie roznosi. Dobrze że mogę z pieskiem chociaż wyjść na spacer. Pozdrawiam i trzymam [...]
ogolnie z tym nowym no xplode jest cos nie tak, znajomy bral kilka razy stare puchy i byla miazga. Teraz kupil nowa wersje i po kilku treningach zaczely sie problemy zaraz po wzieciu no xplode. Zreszta jeszcze 2 innych znajomych ma po tym problemy zoladkowe
[...] Piszesz, że jesteś znużony, więc dla Ciebie mniej = lepiej. W dodatku jesteś skinny-fat, a co za tym idzie gospodarka hormonalna raczej nie jest idealna - pewnie są problemy z regeneracją. Byłem w podobnej sytuacji bo sam zrzuciłem 40 kg, a potem nie miałem progresu siłowego dopóki nie wszedłem na drogę treningów minimalistycznych. [...]
Cześć,sory za moją nieobecność,ale mam problemy z internetem na dniach spróbuję to ogarnąć... czekam na kolejną paczkę,doczekać się nie mogę, a białko się kończy Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2011-05-02 20:35:06
[...] jaka będzie obsada, zastanawiam się nad zmianą federacji po M.P w październiku. lepsze mają warunki tylko nie wiem na ile IFBB zawiesza jak się chce do niej powrócić. mam problemy z internetem teraz bo zmieniam operatora i nie mogę regularnie pisać, ale robił co się da. Pitt spore opóźnienia macie z dostawą bo czekam na suple już prawie 3 [...]
Już jestem Panowie ;) Rzeczywiście miałem ostatnimi czasy lekkie problemy w szkole ale już jest ok i ten rok zakończyłem pozywtywnie ;) Widzę że już fot sie nie możecie doczekać więc zamieszczę je do końca tego tygodnia i tak sylwetki nie zmienie za bardzo w tydzień. Nad jeziorko się wybieram w ten weekend ale pod warunkiem że będzie pogoda więc [...]
[...] pamiętam że jak zdarzała się taka sytuacja pominięcia posiłku to wstawałem w nocy i go jadłem lub wypijałem szejka.:-)) Długo to nie trwało bo zaczynały sie na drugi dzień problemy żołądkowe lub nie wysypiałem się. {:-( Szybko od tego odszedłem i uznałem że lepiej się juz podnosi kcal kanapką z Maka:-D Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu [...]
WIem davido ale jak wlane mocna kawę to często mam tak że nie chce mi się nic jeść przez dłuższy czas. Zawsze miałem problemy z jedzeniem tak wczesna porą.
[...] ziemniakó bylo conajmniej z 300g i 300g mięsa ! Gotowy Szejk: WTOREK: NOGI nie bede pisał o ciężarach bo nogi robie pod kątem rzezby, więcej powtórzeń mały ciężar, poza tym problemy z kolenem więc nie ma co świrować. 10min rowerek bądz inna forma aerobów 1przysiady robie ale na SHMICIE 7serii miedzy 25-20powt 2MC na prostych nogach 4 seryjki [...]
[...] prowadzony w miare systematycznie - tj. czeste wypiski,zdjecia etc. Podsumowanie sie opoznialo - ale sprawy osobiste wazniejsze - znalazl czas to dal. A tymbardziej Grzesiek nie 'wypiął' sie na nas - ale napisal co i jak i ze sa 'problemy'. Nie jeden z braku efektow kazalby zamknac/skasowac temat. Tu przynajmniej byl poczatek razem z koncem.
[...] co nie dostarczy energi pochodzacych z weglowodanow ani nie doda kalori w diecie. - jesli cialo jest "galaretowate" to najprawdopodobniej jak wiele kobiet masz problemy z zastojami limfy. By wyjsc temu na przeciw dolacz do planu treningowego basen raz lub dwa razy w tygodniu. - staraj sie mierzyc tetno podczas truchtu/biegu i miej [...]
[...] nie mam pojęcia jak będę montowała czystą miskę, bo nie będę mogła wydawać tyle ile do tej pory (a i tak kupowałam to co najtańsze). Generalnie - depresja, bo powpadały jeszcze problemy z rodziną. Ale co ja tu będę pyerdolić i płakać, jakoś to będzie. KONIEC PYERDOLENIA. Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/461d92ad701c45d9adaaf9245371f2ae.png
[...] Ci się skończyły, że internista nie chce/nie może wystawić Ci recepty - nich łaskawcy upoważnienie przedłużą. Pościemniaj trochę, że objawy niedoczynności bez leku Ci się pogłębiły. Że masz problemy ze wstaniem, skupieniem się, że to przekłada się na pracę, szkołę... trzeba wzbudzić litość. Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-02-01 11:40:53
[...] udało się zrobić 3 treningi. Trzeci (wczorajszy) wypadł średnio, kilka razy zleciałam z piłki i 2 kg ciężarek upadł mi na staw lewego środkowego palca %-) Ostatnio mam problemy z koncentracją i skupieniem, koordynacją ruchową i energią. Chyba przez pogodę, bo raz jest ładnie, raz sypie, a ja jestem straszną meteopatką. No i syfy mi [...]
[...] się kręciła w kółko jak nie cofała. Przemyśl to. Pewnie, że masz rację. Dlatego ostatnio znowu się wycofałam, właśnie, żeby sobie poukładać wszystko, no i wyszło mi, że mam problemy z motywacją @@-) Mój chłopak chcąc mi pomóc dał mi na urodziny książkę o tym jak zacząć dietę, jak się jej trzymać i jak się motywować odpowiednio i jak zmienić tok [...]
Potrzebna pilna pomoc
