problemy

[...] jakieś blachy śruby w środku nóg i rak czy gdzie indziej. Czemu umnie nie można tego spróbować. NP w prawej nodze wyciąć ten kawałek złamanej piszczeli i wstawić kawałek pręta czy coś. Zapomniałem strzałkową kość też w prawej pogruchotana sporo. Noi problemy że stopą umnie. Także ciężki orzech do zgryzienia mają ze mną i niewiem co to będzie

Tak jak wypowiedział sie willhelm aby wspomóc swoją gospodarke hormonalną zapodawaj T.T i Zma. Z tym że ja to zaczynałbym od 6kaps dziennie po 500mg Dawkowanie 500mg *3 to norma dla kolesia który ma problemy tego typu"więcej móc". A Ty jestes po cyklu. To duża różnica.

[...] bo jak bijesz zeby spalic tluszcz to na apteke wydasz z 10.000zl i nie bedzie za wielkiego efektu . lepiej przeznacz tą kase na tren i t3 jak ogarniesz miche to kasa w kielni i efekty beda .co do bicia to sa 2 opcje jak na palenie tluszczu to tak jak center mówi na noc -( ja mialem problemy ze snem ) a jak do masówki i regeneracji to nad ranem

[...] co wy na to specjaliści? Również brałem kilka leków z tej rodziny. Jak długo brałeś? Jakie leki? Jakie dawki? Jak odstawiałeś? Opisz a wtedy będe miał obraz skąd mogły być problemy. Może u Ciebie problemem była diagnoza? Jak objawiała się depresja? Jak została zdiagnozowana? Dobry psychiatra powinien zlecić pakiet tarczycowy+hormony. Natomiast [...]

[...] co wy na to specjaliści? Również brałem kilka leków z tej rodziny. Jak długo brałeś? Jakie leki? Jakie dawki? Jak odstawiałeś? Opisz a wtedy będe miał obraz skąd mogły być problemy. Może u Ciebie problemem była diagnoza? Jak objawiała się depresja? Jak została zdiagnozowana? Dobry psychiatra powinien zlecić pakiet tarczycowy+hormony. Natomiast [...]

[...] mam nadzieje ze nie bedzie potrzebny. Mam taka sprawe ze samopoczucie dramat zawsze tak mam na clomie do tego pewnie testo nisko. Najwazniejsza sprawa to sen od zawsze mam problemy ze snem ale teraz to jest jakis dramat, zawsze wspomagalem sie melatonina ale cos teraz niechce dzialac a nawet jak usne to sie wybudzam co chwile. Mam w domu alprox [...]

wczoraj zamiast przysiadów ćwiczyłem nogi na wyciągu do nóg przy ławeczce gdyż mam drobne problemy z kolanami co uniemożliwia mi swobodne robienie przysiadów + ćwiczenia na łydki. Na bica dałem 2 ćwiczenia bo główny nacisk kładę na górę ciała i ręce a nogi ćwiczę tak by nie odstawały od reszty. Wczoraj ćwiczyłem tym planem, zrobiłem 3 serie i [...]

[...] jak judo 2. Gabaryty syna nie są dyskwalifikujące, utrudniające. 3. Skrzywienia kręgosłupa w naszym pięknym kraju są troszkę przediagnozowane. Niestety jeśli są takie problemy, konsultacja lekarza specjalisty jest niezbędna. Sport może pomóc, ale w niektórych przypadkach też położyć na stole. Pewnie to już Pani wie, ale nie mogłem pominąć. [...]

Witam po krótkiej przerwie. Pomału wdrażam wskazówki. Rozciągam mięśnie, wprowadziłem więcej skłonów. Oczywiście pojawiły się nowe problemy. Ostatnio ciągi robię szeroko. Ręce chwytają na szerokości barków a nogi są na zewnątrz (poprzednio nogi dawałem przy sobie a ręce na zewnątrz). Przy dzisiejszym treningu pojawiło się niemiłe uczucie w [...]

[...] swojemu jak coś to dodam po serii jeszcze bery kompletnie zapomniałem o jednym z podstawowych ćw jakim są pompki na poręczach i je dam w miejsce ściagania wyciągu górnego stojąc... MC chcę ograniczać ze wzg na problemy z krzyżem dlatego jest tylko raz w tygodniu, wiem że to mega ważne ćwiczenie ale co zrobisz... dzięki za korekty!! <sogs>

[...] . Niech podnoszą sobie ile chca trzeba mieć swoje zdanie , i tego sie trzymać niż wysłuchiwac jeszcze głupszych od siebie . Co do tych witamin , to odtazu mowie efektów byszych nie bedziesz miał wszystko przyjdzie po jakimś czasie , jeżeli jeszcze masz inna genetyke wgle możesz mieć problemy . Żebyś sie nie zraził . Pozdrawiam i ide spać .

Dlatego ja zawsze wbijam albo w kuchni albo w lazience z terakoty krew lepiej schodzi Co do Twojego pytania o t.sunami to portal SFD mial problemy z Panem Ryszardem M.uratem zalozycielem stylu karate o nazwie t.sunami -> http://www.sfd.pl/K_A_R_A_T_E_%26nbsp%3B_T_S_U_N_A_M_I-t456182.html

[...] chodzi o 3 serie po 5 powtórzeń Jedna seria dotyczy nie wyciskania leżąc a martwego ciągu - i tak robisz ciężkie siady 3 razy w tygodniu, większa objętość mogłaby sprawiać problemy z regeneracją. " Jak z doborem obciazenia? " We właściwych seriach, np 3x5 w siadzie stałe obciążenie, na pierwszym treningu dobierasz ciężar tak, żeby [...]

Trening 1x podbieg po gorke 10x pompki 5x burpees Calosc 4 razy + ok 5 km marszobiegu ( ciezko jest odmierzyc dystans w lesie :-) ) Czas 55 minut Komentarz Nogi jak z waty , mialem problemy z powrotem do domu. Zmieniony przez - fdj12 w dniu 2012-05-09 12:50:36

[...] gdybym byl na ciut wiekszych obciazeniach to caly plany treningowy by sżak trafil. Chciałem pobić Twoje 60 ale niestety nie dzisiaj. Co do barku ja mam całe życie ogromne problemy z barkami ,zapewne kwestie anatomiczne bardzo pomagają mi ćwiczenia rehabilitacyjne ,aktywujące i praca na większej objętości kosztem intensywności. Nie potrafię w [...]

A prolaktyna przy takiej ilosci testa na jakim poziomie powinna mniej więcej być ? W górnych widełkach czy bardziej gdzies po środku ? Zaznaczę, że przed cyklem miałem ją w górnych widełkach i miałem wówczas lekkie problemy z libido które obecnie znikneły.

Ja np. odstawieniu twarogów przestałem mieć takie problemy.

[...] troche białka 2g/kg masy wystarczy !. Odkąd zacząłem zjadać duże ilości warzyw i owoców problem zmniejszył sie o 80%, poprawiła sie perystaltyka jelit, łatwiej i szybciej sie wszystko trawi. Wcześniej miałem problemy z jedzeniem co 3 godziny-byłem zapchany, teraz nie ma problemu apetyt jest już po 2 godzinach. Jedzcie grejpfruty, ananasy itp...

[...] jeszcze jedna sprawa. Spróbujcie jeść te wrzywa na samym początku, tz jeśli macie kuraka z ryżem i surówka do tego to najpierw zjedzcie całą surówke a potem reszte. Warzywa trawione są znacznie szybciej dlatego powinno sie je zjadać na początku, w innym przypadku zalegają dłużej i może to właśnie powodować ww. problemy. Takie coś u mnie pomogło.

Problemy mogą pojawić się ze spokojnym snem....