Jedyne slusze zestawienia w MW: Romero vs GSP / Bisping o pas - Romero miazdzy jednego i drugiego, walka o pas nalezy mu sie jak psu buda Mousasi vs. Whittaker o TS Weidman vs. Jacare - oboje po porazkach (w tym kazdy ma porazke z rak Romero %-) ) - dobre zestawienie, ktore juz kiedys mialo dojsc do skutku. Moglaby byc dobra walka [...]
[...] – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali Bellator 258: Archuleta vs. Pettis, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena, Uncasville, a jej walką wieczoru będzie pojedynek pas wagi koguciej między mistrzem Juanem Archuleta a Sergio Pettisem. W walce co-main event w ćwierćfinale turnieju grand prix wagi półciężkiej zmierzą się Anthony Johnson i [...]
https://i.imgur.com/3ZGNLJU.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Islam Makhachev zapowiada, że wkrótce zawalczy z Charlesem Oliveirą o pas Walczący w wadze lekkiej UFC Islam Makhachev zareagował na zwycięstwo Charlesa Oliveiry w walce z Michaelem Chandlerem na UFC 262, mówiąc mu „do zobaczenia wkrótce”. Charles Oliveira odniósł niesamowite zwycięstwo nad [...]
A propo koszenia tłuszczu - pas neoprenowy działa? nie guarany muszę w koncu spróbowac, chociaz boję się tych z allegro guarana Treca, w każdym sklepie dostaniesz, polecam, działa na mnie b.dobrze. pas neoprenowy to chyba do koszenia wody, a nie tłuszczu dokładnie, a miejscowe koszenie wody nie jest dobre dla organizmu.
Znalazłam taką informacje odnośnie egzaminu na zielony pas: Wymagania egzaminacyjne na 6 cup (zielony pas) w Taekwondo GTF: Układy: wszystkie do Won-Hyo Uderzenia: Gunnun So dollimyo Makgi Niunja So Sonkal anuro Nopunde Taerigi Gojung So Kaunde Baro Jirugi Kopnięcia: twimio goro-chagi, kopnięcie zagarniające z wyskoku twimio ap-chagi, [...]
renegat 44 mam takie pytanie do ciebie.. Gdzie w tych wymaganiach masz napisane że się rozbija na zielony pas (6kup)? Kolego tak się składa że zdawałem na zielony pas już w mojej "karierze" i rozbić uwież mi że w ITFie na 6kup nie ma!! Zaczynają się od 4 Kup. Więc to ja ciebie proszę przestań pisać głupoty.. A jeśli widzisz "test [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pas 80, klatka 80 przy wadze 64? wrzuc zdjecia pogladowe Trzymaj, od świąt nie miałem dostępu do internetu. I mała poprawka, klata 90, pas 80 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/81e6320cadec4c39b49fbd42788ff5b8.PNG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f8b69d9950b748eb82c20a901a96a1a8.PNG
[...] Gasteluma (17-8 MMA, 11-8 UFC) przez jednogłośną decyzję (48-47, 48-47, 48-47) na dystansie pięciu rund. W jego mniemaniu zwycięstwo to ustawiło go w pozycji do walki o pas UFC lub eliminatora do tytułu z innym pretendentem z czołówki. To wszystko na co jest gotowy. "Albo walka o tytuł albo pojedynek z pretendentem" - powiedział Cannonier w [...]
[...] gdy miał okazję do rewanżu to go zniszczyłem, tam było 30-26. Udowodniłem, że jestem lepszy. Kiedy przyszedł do UFC widzieliście, że jest dobry, ale ja jestem lepszy. On ma pas, ale wie, że ja jestem o wiele lepszy niż podczas naszej walki trzy lata temu. Alexandre oczywiście odwoływał się do walk jakie stoczył z Brandonem Moreno (19-5-2, 8-2-2 [...]
a mnie denerwuje coś innego jak gołota przegrał z lewisem albo tajsonem to wszyscy go nienawidzili i kazali kończyć kariere jak miał wyrównaną walke o pas to juz wszyscy byli za nim i zapomnieli jak wcześniej przegrywał jak teraz jeszcze raz szybko przegrał to znowu wypada go nielubieć i kazać mu kończyć z boksem a gdyby w następnej walce o pas [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
osobiscie robilem instruktora kulturystyki w PAS http://www.sfd.pl/KURSY_INSTRUKTORSKIE__polecane_przez_SFD.PL%21-t1021456.html personalnego nie robilem po fizjo, bo w sumie nic nowego bym sie nie dowiedzial pewnie na takim szkoleniu. malo tego na kursie z PAS jak prowadzacy dowiedzieli sie ze ja to ja z SFD, to prowadzilem krotki wyklad odnosnie [...]
[...] czas żeby coś porównywać,ale i tak jestem zadowolony,trzymałem się diety i treningów w 100% ogólnie moja redukcja trwała jakieś 3 miesiące i zrzuciłem 15kg i jakieś 15 cm w pasie,tutaj tylko moglem pokazać jak ja kończę i na nowy rok w planach robienie dobrej masy z dobra dieta:-)) ***Wymiary*** Przed/Po Wiek: 19lat/19 Waga: 82,9kg/79,1kg [...]
Choroba, napisałem ładny wstęp, ale mi serwer zżarł wypowiedz, wiec tym razem prosto do odpowiedzi! 1. Tak jak napisał powyżej W Z O R E K, zostaw pas! Używaj go jedynie w momencie gdy podchodzisz do sztangi stanowiącej nie mniej niż 85% Twego obecnego rekordu. Wszystko co lżejsze, BEZ PASA! Jesli będziesz dalej chciał sie zajmować trójbojem, [...]
Z wagą leci też obwód pasa! Waga leci za szybko! Czyli 2:1 za mało jesz! Pas leci na końcu! Ucz się od innych - wszystko im leci a pas czeka na swoją kolej.
[...] za starych dobrych lat z Bowem,to by Drwala rozp**** w 3 rundzie...Gdyby walczył oczywiscie czysto...Tak z innej beczki to gdyby Golota wygrał z Ruizem i miał ten cholerny pas, to Don King napewno by dazył do pojedynku Golota - Kliczko...Jak to kazdy polak byłbym za golotą ale jak by walczył w takim stylu jak z ruizem to klicko by poskladał go [...]
Jest aż 5 osob, wiec nie będę się zbytnio rozpisywac, bo po prostu nie ma teraz na to miejsca. Wiecej info o mnie jest zreszta w profilu. Teraz fakty: NICK: Kamiru WIEK: 21 STAŻ: Prawie 4 lata (muay thai, boks, siłka- przeplatane) CEL SPORTOWY: mięso, siła DANE TESTERA: Wzrost: 185 cm Waga: 73,2kg Klatka: 99cm Barki: 120cm Pas: 78cm [...]
O mnie: Kulturystyką interesuję się dobre pare lat, choc początkowo bez większego pojecia. Dopiero kilku userow m.in. na sfd naświetlało mi temat diety, suplementacji, treningow i regeneracji - czyli w skrocie całego tego sportu; po czym moja wiedza w tym temacie i doświadczenie znacznie się pogłębiło. Staz: ok.4lat Wymiary: Biceps: 45 Klatka: [...]
[...] tylko pilnuje nadgartkow , zeby w ostatniej fazie ruchu nie zginac, zeby przedramię nie wzięŁo częsci pracy na siebie i trzymam lokcie i staram sie nie kolysac tlowiem. No , ale widac nie bylo źle chyba. Sandwich , ale się uczepiles Kamiuru Edit: W ogole LB Ty masz chyba taki biceps jak ja pas Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-13 19:34:00
Cel - zdobycie suchej masy. Waga przed testem - 101kg Waga po tescie - 107kg +6kg czysciutkiej masy Dieta praktycznie w 90% dni treningowych jak i nietreningowych zostala utrzymywana. 10% jakie odpadly z diety/supli to - wyjazdy sluzbowe - kilkudniowa choroba OPISY SUPLI: AMPED - pierwsze 3tyg. jak burza, potezny kop energii, pobudzenia, [...]
[...] było coraz gorzej, nic nie dawalo zwiekszanie porcji. Trenowalem systemem HST i mimo to, czasem odczuwalem pompe miesniowa, przy splicie napewno byloby lepiej ;) Smak mi pasowal..Ciezko mi postawic ocene bo nie mam porownania do zadnych innych stackow przedtreningowych. Ogolnie uwazam, ze niezly produkt ale bez rewelacji. OCENA 8/10 [...]