SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki

  • jakie odzywki polecasz?

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie jakieś suple i odżywki FA Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-07-28 16:31:56

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 16:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silk81 oraz pikun od tego typu pytan macie inny dzial na forum , Odzywki i Suplementy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-04-05 15:35:19

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponuje, żeby (jeśli to możliwe) posegregować odżywki w tym dziale na typy: kreatyny, białka, gainery itp. Co wy na to

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 16:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 75kg ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, MAsz za dużó białka w diecie co będzie skutkowało trudnością w zdobyciu masy mięśniowej. Masło z orzechów ziemnych wyrzuć gdyż to nie są orzechy a fasola. Tuńczyk z diety zamieniłbym na inną rybę. Pozdrawiam Witaj! Dziekuje za porade ,wychodzilem z blednego zalozenia ze im wiecej bialka tym lepiej ale zbadalem temat i jednak faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2018-01-18 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] -L-Norwalina -Ester Etylowy Cytruliny -Waxy Mize 4)Ułóż hasło reklamowe dla sieci sprzedaży PBC (najciekawsze ,które zostanie zaakceptowane i wykorzystane będzie dodatkowo nagrodzone ciekawym zestawem suplementów i odżywek) PBC-Najwyzszej jakosci suplementy i odżywki w najniższych cenach!!! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-12 12:45:12

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 12:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    możecie już mi dać odżywki i dorzućcie rękawice treningowe. żartuje nie musicie mogę sam kupić

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Ad1). Olimp-6razy Activlab - 1 raz Fitness Authority Ad2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Będzie,wystąpią tam Kamila Porczyk, Piotrek Gluchowski. Powierzchnia 11x12 m Ad3)Podaj jakie dodatkowe matrixy [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Olimp 6 razy,Activlab 2 razy. 2) Oczywiście,że będzie będzie wystepował. Jego powierzchnia to 11x12m czyli 132 metry kwadratowe. 3)GLYCERO PLASMATRIX: 6,4 g dodano dodatkowo Guanidinopropionic acid / Kwas guanidynopropionowy Glucuronolactone/glukuronolakton Citruline ethyl ester HCL / Ester etylowy cytruliny HCl L-norvaline/ L-norwalina [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hahahha nie rozśmieszaj mnie mnie dziecko dopisz jeszcze LOL2 ROTFL i OMFG do swojej wypowiedzi.Widać jak skopiowana jest 3 odpowiedź widać to d****u nawet po interpunkcji tylko tyle że tobie sie nie pogrubiło,Może zaprzeczysz że nie była ona ściągnięta odemnie? Hahaha mentalność polskich chłopków-jako jeden z nich pewnie dobrze wiesz o czym [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernikobrownie z jagodami

    Post
    Kuchnia SFD

    Popelnilam :-D pod pretekstem dnia kobiet. Okolicznosci strasznie nie sprzyjaly- odzywki mialam resztke, nieczekoladowa. Slodzika zadnego- tylko miod. Maka poszla kukurydziana. Mleczko kokosowe mialam bardzo tluste- zastapilam czesc gorzka czekolada 90%. Masa serowa z ricotty i chudego serka tez z miodem i bez skrobi, bo kazda maka w serniku mi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2017-03-09 13:38:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co zrobić aby schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przedewszystkim trzymam kciuki za ciebie. Sprzedam ci kilka rad gdyz tez bawilem sie w redukcje i od lutego do dnia dzisiejszego zgubilem 36 kg .;) Przedewszystkim odpusc sobie jak narazie wszelkie odzywki wspomagacze na redukcje itp. Zacznij biegac + najlepiej odwiedz dietetyka ktory ci ułoży sliczna diete ( wkoncu od tego oni sa ). Jezeli nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10489 Data: 2007-12-05 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wiesz ze bialko w całe nie musi być w postaci miesa? Nabiał, odżywki białkowe z serwatki są też jak najbardziej ok. Zmieniony przez - althetic w dniu 4/19/2022 11:41:02 PM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2022-04-19 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam pomysłów za bardzo jak wykorzystać go w swojej diecie i na dłuższą metę słodkie potrawy mi się szybko przejadają, takie jak np placki ze smiksowanych płatków owsianych, odżywki białkowej i białek jaj + jakieś dodatki, jogurtowo-twarogowo-owocowe, typu maliny, borówki. Jakoś nie mogę jeść na dłuższą metę słodkich dań. Odżywkę białkową stosuję [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2022-04-19 23:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Walory smakowe, konsystencja: Creasteron - rozpuszczalność bardzo dobra, podczas mieszania w sheakerze powstawała piana, która jeszcze bardziej zwiększała walory smakowe odżywki. Łagodny smak pomarańczowy bardzo mi odpowiadał. (widziałem w dziale Hi-Teca że pojawił się nowy ciekawy smak creasteronu, jak tylko będę miał pieniądze to napewno go [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stalo sie najgorsze:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wydzierała ale nigdy nic mi nie zabrała. teraz też marudzi ale bardziej dlatego że już nie chce żebym rusł. A wczoraj wypiła porcje CP i powiedziała że super smak i że mogłaby to pic zeby miec więcej energi, myślałem ze pękne ze śmiechu. teraz zamiast marudzić że biore odżywki to zawraca mi głowe żebym jej kupił cp. Może twoi też z czasem ustąpią

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14349 Data: 2007-01-10 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o upragnioną sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widać że nadal nie masz poukładanych informacji 1. Dieta to 50% sukcesu 2.Trening to jakieś 40% 3.Odżywki dają jakieś 10% ---------------------- musisz jadać z 5 posiłków dziennie - tak żeby zwiększyć metabolizm -------- każdy posiłek ma się składać z białka(budulca mięśni) oraz węglowodanów(paliwa do działania)[ryże,kasze,makarony,itp} [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13532 Data: 2012-05-04 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładna sylwetka ^^ Generalnie jestem zwolennikiem takich sylwetek xD I sam mam podobna xD Jak dla mnie super :) Ale chłopacy maja racje bez żarcia to żadne odżywki czy nawet kox nie pomoże ;p Pozdro Za 10 kg będziesz za***iście wyglądał ^^

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na dłuższą metę - ala low carb :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i jeszcze w dni NT to popijam tylko jedną porcję odżywki zazywczaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-03-12 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK: 1. Wyciskanie leżąc: 5x30kg 5x40kg 5x50kg 5x60kg 5x70kg 5x80kg 5x90kg 5x100kg 2. Pusch press do 70%WL: 5x30kg 5x40kg 5x45kg 5x50kg 5x55kg 5x60kg 5x65kg 5x70kg 3. Podciąganie na drążku podchwytem wąsko (pełen zakres): 5x10kg u pasa 5x10kg 5x10kg 4. Wyciskanie francuskie leżąc: 5x40kg 5x40kg 5x40kg 5. Uginanie ramion ze sztangą: 5x40kg [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)