odżywki

Witam jestem nowy na tym forum mam do was pytanie 1;Jakie odzywki moge brac aby poprawic moja kondycje i jak je stoswac i do czego służa (biegam rok). Słyszałęm ze hmb to lipa nic nie daje , wiec nie wiem co moge brac prosze o szybka odpowiedz Ps;Sorka za byki ;]

Czy ktos sie orientuje ile kosztuja suplementy (czy roznia sie od cen polskich), a konkretnie kreatyna w Anglii/Londynie? z gory dziekuje za opdowiedz...

Czesc mam pytanko bo czytalem ten post o "bialkach z allegro itd" Przez przpadek natknolem sie na taka aukcje http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=93592081 Powiedzcie mi co o tym sadzicie??? Czy to moze dzialac?? Czy to tylko mnie ztruje:PP Pozdrawiam zapalka13

Mam 15 lat 183cm wzrostu 71kg wagi i chciałbym rozpocząć trening na masę ale nie za bardzo wiem w jakich odstępach i po ile serji staż na siłowni prawie nic. Mam lekcje pływania idzie mi naprawdę dobrze. Proszę o ułożenie mi planu ćwiczeń na masę czy przydała by się jakaś odżywka jakiś gainer czy coś. Co dało by szybki i naprawdę dobry efekt.

Witam mam 16 lat cwicze okolo 190cm wzrostu 74kg, cwicze od poczatku sierpnia czyli juz idzie 4 miesiac. Chcialbym sie dowiedziec jaka jest jakas dobra kreatynka czy cos w tym rodzaju zeby nabrac sily i masy..dzieki za wszystkie odpowiedzi

Witam Wszystkich Mam dietke ulozona przez dietetyka (miala byc na mase miesniowa) nawet nie rozpisal ile B W T jest w kazdym posilku Podliczylem jeden dzien i wyszlo (wraz z odzywka MUTANT MASS) T 85,6 W 568,75 B 247,45 K 3940,2 Do tego dopisal mi witaminy i mineraly VITA - PLEX ® CHELA-MIN ® Proszę, doradzcie jakie odzywki dokupic

Mam 17 lat i ważę 54,5 kg. Na siłownie chodziłem miesiąc, miałem przerwę i od jutra 19.01.14 r znów naczynam chodzić. Tylko ze chodząc na siłownie widziałem żadnych efektów i to mnie wkurzalo. Dodatkowo trenuje żeglarstwo, dokładniej windsurfing, w zimę iceboarding ;) Prosze o poradę kogos kto ma troche pojęcia i doświadczenia. Mój e-mail: [...]

mam 15 lat plywam od 9 lat , a od 2 tak porzadnie z bps itd moje pytanie jest takie jakie odżywki brac mam 177 cm i 68 wagi , i jakiś ciu.. za przeproeseniem polecił mi Monohydrant kreatyny zalalo mnie strasznie przytylem koło 4 kg odstawilem to po tygodniu wszystko zeszło że mnie od 2lat biorę bcaa i iso plus kupiłem jablczan kreatyny czy to [...]

hi cwicze juz rok treningiem na mase do tej pory wzialem tylko 400 tabletek kreatyny olimpu waze 89 kg chcialbym zaczac cwiczyc na rzezbe czy kreatyna+dextroza+hmb byloby najlepszym polaczeniem? kreatyna biogenixa jest najlepsze aktualnie? z gory dzieki za pomoc btw. jakiej firmy HMB polecacie? slyszalem ze czasem to nic nie daje

Siema Mianowicie, kupiłem sobie cm3 250 g przed treningówkę, i zamówiłem jeszcze białko whey 100 trec i do tego dostałem nursea trawienie. Napisane jest żeby brać przed posiłkiem tą nursee No ale rano biorę cm3 po przbudzeniu potem sniadanie, więc jak to dawkować i czy wgl można to wziąć ?

Mam 2 dni do zawodów na maszynie do wioslowania i mam pytanie czy sa jakies odzywki ktore sie bierze przed zawodami nie piszcie prosze o jakis odzywkach 500 kaps. tylko o jakis co bym mogl wziac przed zawodami mam tylko 2 dni prosze o pomoc. ...HMMM...PAKER!!!

roznice pomiedzy odzywkami polskimi a odżywkami amerykańskimi roznice pomiedzy odzywkami polskimi a odżywkami amerykańskimiroznice pomiedzy odzywkami polskimi a odżywkami amerykańskimiroznice pomiedzy odzywkami polskimi a odżywkami amerykańskimiroznice pomiedzy odzywkami polskimi a odżywkami amerykańskimi

145 pkt olimp wszystkie w stanie idealnym 30 gr za pkt http://i47.tinypic.com/b92sw.jpg 1 x gh turbo treec 180 kaps 60 zł http://i50.tinypic.com/in4s5j.jpg 1 x modem gsm orange stan idelany 30 zł http://i45.tinypic.com/2vt1503.jpg

Witam was trenuje podnoszenie ciężarów mam zawody w listopadzie i to ważne mistrzostwa polski chciałbym odpowiednio się przygotować na odżywkach. o kase się nie martwie mam 1300 zł chce kupić plutonium , shocktherapy ,storm ,hemorush,crack,rush,shotgun i jeszcze jakieś aminokwasy z lepszej półki co myślicie o tym pójdzie siła ?? jak będzie

Witam. Szukam od jakiegoś czasu informacji i nie mogę znaleźć. Czy zażywanie odżywek białkowych wpływa na wyniki badania krwi, takie jak proteinogram czy białko całkowite? Bo tak na "chłopski rozum" wydawałoby się, że tak, ale pewności nie mam. Jak dotąd nie znalazłam, żeby ktoś gdzieś o tym pisał.

Witam Interesują mnie dobre odzywki na mase i mam dylemat miedzy : GAINERATOR , GAIN BOLIC 6000 A CARBO NOX. KTORA Z NICH BEDZIE NAJLEPSZA I BEZPIECZNA ? ZASTANAWIA MNIE JEDNAK NISKA CENA TYCH ODZYWEK CO MYSLE ZE SIE WIAZE Z JAKOSCIA. np. profi mass 2800 g kosztuje 170 zł a CARBO NOX 4000 g kosztuje 75 zł.

Witam. Mam do sprzedania okolo 1,5 kg anabolic protein hi-tec + Cretine MegaCaps 50 caps + Glucosamin caps 95 caps To wszystko moge zamienic za jakas inna odrzywke np : x-pand , uniwersal animal pack albo cos innego czekam na propozycje:)

Witam, mam 19 lat i od około 5 miesięcy chodzę intensywnie na siłownie :) zastanawiałem się nad zakupem jakiejś odżywki, myślałem na początek o MONOHYDRACIE VITALMAXU (kreatyna), białka nie moge jeść w znacznych ilościach gdyż mnie wysypuje po nim. Co doradzacie, może coś innego niż kreatyna?

Witam.mam pytanie.jade do Tajlandi w wakacje na miesiac trenowac muay thai.Bede mial trening poranny 2,5h i wieczorny 3h+ do tego co drugi dzien zajecia na silowni od 20.00-22.00.Chcialbym zebyscie napisali mi jakie preparaty powinienem brac.Z gory dzieki.

Witam. W najbliższym czasie mam zamiar zapisac się na siłownie. Mam zamiar także zakupic jakiś suplement. W sklepie doradzili mi Fitmax Mass Active 20, oraz Easy Gain Mass, obydwie to odżywki węglowodanowo-białkowe. Niewiem który wybrac, oraz czy one wybrac. Chodzi mi o efekt rzeźby oraz redukcji. Proszę o pomoc co mam wybrac??