odżywki

na poczatku odzywki zbedne naprawde dieta z ujemnym bilansem i aeroby nie da palic fatu tylko z brzucha

nie martw się nie ma żadnych skutków ubocznych stosując odżywki, pod warunkiem że nie przekracza się dawek zalecanych przez proucenta.

[...] iż na pierwszym miejścu jest normalne jedzenie <4-6 posiłków, ok.2-2,6-3g bialka na kilogram masy ciała; ok 30-40kcal na kilogram masy ciała <- podstawowe zalecenia>> z posiłków polecam: ryż z jabłkiem; makaron z serem, owsiankę, itd. odżywki mają być uzupełnieniem, pomagają w spożywaniu odpowiednich ilości składników pokarmowych.

jest dział odżywki i suplementy , tam nalezy uderzyć i poszukać bo było wałkowane ... http://www.sfd.pl/suplementy/

o moje nogi sie martw i odzywanie a niepytałem nikogo a rady na zycie tylko o odzywki wiec wypowiedz wogóle bez sensu :O

żeby brać się za odżywki trzeba najpierw opanować podstawy treningowe i dopracować odpowiednio dietę więc kolego to nie są "rady na życie" tylko właściwy tok postępowania w tym sporcie

dzieki :) a cos na zoladek polecicie bo cos go czuje :) bo ogolem mam wrazliwy na odzywki itp ? :)

musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie ,odżywki stosuje się wedle braków w diecie http://www.sfd.pl/-t276436.html

w necie chyba najtaniej masz, ale nie wiem jak stoja cenki na pomorzu. Najtaniej w necie kretke U.N. masz u Sona po 50zl ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== [...]

a odżywki ??

[...] tu tyle informacji (przewaznie są wyszczególnione w postach podwieszonych) że KAŻDY kto umie czytać ze zrozumieniem poradzi sobie z tym "problemem" Ile jeść odżywki bialkowej?? Tyle,żeby uzupełnić nią braki bialka z dietki (jezeli są) tylko taka odpowiedź jest prawidłowa. Jezeli bedziesz dawkował na oko, powiedzmy 3x30g to moze [...]

[...] , połączyć możesz z piro i citro , glutaminą , bcaa , tauryną, carbo , białkiem serwatki ....właściwie prawie ze wszystkim :)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ja słyszałem cos ze ma VAT pójść do góry na odżywki, mam nadzieje że sie przesłyszałem bo nie byłoby ciekawie. Życie jest za krótkie by być małym.....

Najlepsze odzywki jakie moga byc : Cyce z kury Ryż Twarog Oliwa z oliwek ...

odżywki do uzupełnienia braków w diecie:gainer, bulk , białko. z supli to raczej nic nie potrzeba.Tymbardziej, że wracasz dopiero.Po 2 miesiącach możesz sobie wziąć kreatynę. Nie zapominaj o takich ważnych sprawach jak Omega-3 i mitaminy pozdro

Trzy aminokwasy rozgałęzione to walina, leucyna i izoleucyna btw: wątpię żeby ktoś znał na pamięć profil aminokwasowy każdej odżywki białkowej musisz po prostu przeanalizować profile poszczególnych produktów.

bulk 45 do 45... a jezeli ma siegac wyzej to juz tylko odzywki bialkowe 70-80%

Zapewne wysoki poziom słodkości, przy stosowaniu 150 gramów odżywki białkowo-węglowodanowej w znacznym stopniu przyczynia się do tego, że wraz z czasem nie pijemy gainera już z takim smakiem jak na początku. Z tego też względu, jeżeli już miałbym wybrać tego typu produkt, to bym wybrał wersję bezsmakową dobrej jakości węglowodanów, np. z mąki [...]

no dokladnie:) wiec na kwiecien trzeba szykowac kase na odzywki :) a jakies bialko + kreatyna to dobry by byl cykl? np No shotgun + mutant mass

Banan mi napisał ze moze dodac jako grais ale tylko przy zakupie jakiejs odzywki. Kalendarzy oddzielnie nie sprzedaje.