odżywki

czesc mam pytanie,jakie odzywki lepiej stosowac do creatyny,typowy mass (odrzywka typowa na mase)czy -gainer,dzieki

Jaki typ odżywki białkowej jest najlepszy do przyjmowania rano aby spodziewać się efektów?

Chciałbym doskonalic swoja szybkosc i sile nog prosze o porady. Jakies odzywki, mam do dyspozycji takze silownie.

Mam pytanie. Bo chciałbym brać l-karnitynę z hmb. Czy te dwie odżywki będą się zgrywały??

jakie odzywki moge wziasc by spalic tluszcz a nabrac wiecej sily.Cwicze sporty walki chcial bym zgubi wage z 120 na 105 czy jest to mozliwe

Siemano Panowie , mam 6 stówek na cykl, licze na pare kilo w przod, znajdzie sie ktos kto pomoze dobrac odzywki ?

Witam. Czym różni się VLCD od CN? Czy przy tych dietach można stosować odżywki wpc?

To prawda ze jak biore odzywki na mase to nie zalecane jest robienie brzuszkow??? Z goty dzieki za odp

mam pytanie czy podczas cyklu brania mono jest potrzeba zarzucenia również jakiejś odżywki?

jakie odzywki olimpu brac po treningu zeby uzupelnic weglowodany?????

czy przy braniu mono, odżywki węglowodano białkowej i tauryny niezbędne jest branie carbo bądź dextrosy ???

jeżeli mam 37,5cm w bicepsie to na dobrej diecie w miesiąc zrobił bym z 2cm jakieś odżywki czy by się udało dziękuje za odpowiedzi

doradzicie mi jakie środki spożywcze (nie odzywki) posiadają najwięcej węgli ?? dzięki z góry

Nie brałem żadnej odżywki,a ćwiczę już od roku, czy Animal Pak będzie dobry?

Witam . ostatnio kupiłem te odżywki :) ćwiczę 3 razy w tygodniu . jak brać te suple razem ??

Witam czy mogę dodać jedną małą łyżeczkę miodu do odżywki białkowej (Whey C6) ? Z góry dzięki.

Witam Mam zamiar sie wyrzezbic, jestem otyly, podajcie jakies odzywki ktore mi pomoga sie wyrzezbic na silowni.

Co jest lepsze L-Carnityna lub Universal Fat Burners? lub podajcie jakies lepsze odzywki na spalenie tkanki tluszczowej?

siemka.waże 71 kg wyciskam 89 kg a chce wyciskać tak 95 hg i ważyc 67 kg jki trening i odżywki na siłę ale bez mudowania masy>

JAKIE SA NAJLEPSZE AMINOKWASY LUB ODZYWKI DLA POCZATKUJACYCH I Z CZYM JE NAJLEPIEJ BRAC?