odżywki

Myślę że wiele osób nie chce niszczyć sobie zdrowia tego typu środkami, skoro obecnie dobra dieta, nowoczesne odżywki oraz rozsądny trening są lepsza alternatywą od koksowania. A poza tym sterydy są dla profesjonalistów którzy sztukami walki zarabiają na życie.

Dlaczego przeliczasz na torebki ryzu kazdy gram ww ktory zjem? Niedalbym rady jesc kilkunastu torebek ryzu dzinnie.Jem go okolo 375 g dziennie reszta ww jest z odzywki bananow i chleba oraz innych ******l razem sie uzbiera.Piszemy nie na temat tak w ogole.

hehe dobry pocisk :D nie chodzi mi żebym urósł do wakacji i wcześniej ćwiczyłem 2 lata pozniej 2 lata SW i chyba 2 miesace po tym nic nie robiłem i od nowa zaczynam ćwiczyć i mi nie chodzi urosnąć duzo po prostu chce rzeźbę złapać przez odzywki ?

a co to jest zma? Zestaw witamin i minerałów. Oczywiście przydac ,sie przyda ale jako dodatek. Pozdsawą jest dieta plus odzywki białko , bulki , gainery czy carbo.

Filet kurczaka, porcja tńczyka, omlet z białek jaj lub porcja odzywki białkowej rozrobionej z wodą. Moderator Odżywianie

a odżywki jakaś dieta, jest potrzebna??

Sa gainery z kreatyna i bez. Poczytaj o tym w dziale z odzywki i suplementy jezeli chcesz bo widze ze nie bardzo sie orientujesz.

domer nie orientuje się wcale w odżywakch , ale poczytam, ale dla początkującego to odżywki nie za bardzo na miejscu są chyba

za wcześnie na odżywki ćwicz na sucho trzymaj dietę białko wg braków

Soi to ładują pewnie tam pełno więc bliżej mu do sojovitu czy jak to g**** się nazywa niż jakiegoś wpc. Z Olimpu średnio się opłacają odżywki... dla mnie jakoś to ani nie jest dobra firma ani zła, raczej taka nijaka.

No to mili eksperci (Nicolai i Grasik) w sprawach odchudznia - co byście mi poradzili? Nie musi być zdrowo, dostęp do suplemetów mam nieogrniczony (zwłaszcza tych z USA) i muszę schudnąć duuuużo i szybko. Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Lucek - rozpisuj !!!:) Grasik nie byłam :( , bo moja córcia ma aparat ortopedyczny i nie mieści się w nim do fotelika samochodowego . Nawet nie wiesz jak mi było przykro to pierwsze debiuty jakie opuściłam . Ale na pocieszenie mąż mi przywiózł z Baalbeka jedzenie. Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Tak to dla mnie osobiście - niestety :( Zawsze byłam szczuła a tu nagle po ciąży rozmiar XXL - no przecież tak być nie może ! Jak ja będe firmę reprezentować ? :( Muszę schudnąć szybko i nietety dużo :( Pozdrawiam No i po SOGU oczywiście http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Kain- zapomniałam napisać że "w granicach zdrowego rozsądku" - troszkę mam o tym pojęcia - i głupot nie narobie. Grasik,Lucek , Zwierz - dzięki - w takim razie od kwietnia zaczynam wariant lightowy . Mam nadzieję że będą efekty - kiedyś byłam szczupła bez odchudzaczy - cóż starość nie radość :))))) POzdrawiam http://www.**********.pl [...]

Nie mam Doriana w ofercie - ale mogę go sobie bez problemu załatwić ( jak zresztą każdy inny suplemet dostęny w Polsce i w USA) - Tak więc moge szaleć , wybierać i przebierać i dlatego prosiłam Was o pomoc żeby wybrać najsensowniej . Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Lucek - to może załatwić i dla Ciebie jak bym sobie ściągała z USA ? Zwierz - On się nie marszczy tylko odrazu się awanturuje :( Pozdarawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

Za rok będe na 100%. Już się możemy na obiad umawiać :) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

o jakie odzywki siostrze chodzilo ??

aw daj wczesniej ubierz sie spokojnie co zajmie ci 10-15min i wypij od tego czasu za dobre 30 min posilek co do niby tak niezbednej pory po treningowej i koniecznosci dostarczenia od razu aminokwasow czy wegli(mowie o obojetnie jakiej formie podania) to teoria to potwierdza ja nie biore obecnie niczego po treningu juz jakis czas, ogolnie odzywki i [...]

Pewnie szczsególnioe jak mam dwa pudła. A po za tym, uważam że jest super - po prostu musze trochę z posiłkiem odczekać. Jestem zagorzałym fanem posiłku w formie odżywki po treningu:)