odżywki

ile % dziennego zapotrzebowania maxymalnie mozna przyjac z odzywki?Wiadomo ze bialko z pozywienia jest lepsze ale... Troche dziwne pytanie i nie wiem czy nie powinienem go umiescic w dziale odzywianie ale prosze o odpowiedzi.Pozdrawiam!

witam potrzebuje pomocy.. mam takie odzywki. Finabolic 50 od Diabolic Labs Mega-H X-tren E-bol T-bol Nitrix od BSN do tego bialko Mutant Mass. chce złapać jak najwiecej masy. a nie wiem co mam z czym polaczyc, zeby byly jak najlepsze efekty? prosze o pomoc :)

Witam, robie mase i biore nastepujace odzywki: - bialko ostrowii - kreatynke - mono vitalmaxa - bcaa treca - zma - omega 3 - witaminy hi teca Co warto jeszcze dorzucic do tego cyklu? Nie potrzebuje zadnych wegli bo z diety dostarczam. Pozdro.

Witam prosze kogos o sprawdzenie tej diety ważę 103kg poziom tluszczu okolo 21% nie sa.tam wliczone odzywki tzn troszke gainera i bialko zeby wyszlo 330 g bialka i 240g wegli oraz 110g tłuszczu ogolnir wychodzi prawie 3000 kalori

WITAM.DO SPRZEDANIA TO CO W TEMACIE-CREA SHOT 70ZL,MASSACRA 90ZL,GAINBODY MACHINE 40ZL MUSLI GAINBODY 3 KG 49ZL.WSZYSTKIE ODZYWKI NOWE,FABRYCZNIE ZAPAKOWANE Z DLUGIM TERMINEM WAZNOSCI,KONTAKT TEL 500 022 089 POZDRAWIAM

Witam !! Zakupiłem sobie takie odżywki ale niestety niewiem jak mam je ze sobą połączyc wiec prosze o opinie i ułożenie mi jak mam to spożywać

Witam poszukuję osoby która mogła by mi pomóc chodzi mi np o rozpisaniu diety doradzeniu jakie odżywki i tym podobne sprawy . Oczywiście nie za darmo :) Kontakt Gg- 5360629 Mail - [email protected] Ps. Naj lepiej ze Skarżyska Z góry dzięki

Witam, mam 17lat trenuję piłkę nożna i chodze na siłownie. Waga:67, wzrost: 179cm, chciałbym sie zapytać o jakies dobre odżywki, które pomogą mi zbudowac czystą mase mięśniową i dobrą rzeźbe, jak narazie biore tylko carbo. Dziękuje i pozdrawiam ;)

Witam mam zamiar kupic cos na wzmocnienie stawów chodzi mi głownie o kolana. Czy w wieku 17 lat moge brac tego typu odzywki ?? Czy nie wpłynie to na zahamowanie wzrostu ?? Mam zamiar kupic "JOINT PACK T-5" co myslicie o tym ?

Czesc, Moze ktos z Was bedzie wiedzial o co chodzi, kupilem na allegro od pewnego sprzedawcy Universal Gain Fast 3100, przygladajac sie skladowi zauwazylem ze nie ma owsa :] jest za to tribulus. Czyzby były dwie "wersje" tej odzywki ? Ma ktos jakies info ?

Pytanie brzmi: Czy ten typ odzywki naprawde sie przydaje i czy warto wrzucic na to pare zlotych?

Siemka kto moze mi pomoc mam maly dylemat nie wim co kupic kreatyne czy bialko moze wy macie jakies odzywki do 50 zł? jesli bym mogl prosic to napiszcie

Nie wiedziałem do którego działu wstawić artykuł, wybrałem odżywki i suplementy, ale równie dobrze pasuje tutaj, więc daje linka : http://www.sfd.pl/Na_co_komu_-_Lecytyna________%5BART%5D-t489943.html#post2

witam zakupiłem ławeczkę i sztangę oraz hantle i chciałbym się dowiedzieć jak zacząć ćwiczyć w domu, czy stosować odżywki i jaką dietę ? ważę 65 kg wzrost 177 cm lat 17 proszę o pomoc

Witam. Jestem w trakcie cyklu: Xpand, NoShotgun, BCAA oraz suplementy wzbogacajace diete. kreatyny Xpand starczy mi na 25 dawek wiec za kilka dni mi sie skonczy, NoShotgun podobnie i nie wiem czy dokupic takie same odzywki czy cos innego. Prosze o porade.

Jakie efekty macie z tej odżywki bo dostałem dzisiaj taką skromną paczke :Phttp://img1.cokupicstatic.pl/c_big8903129.jpg rozumiem że porcja to 70mg i troche wody. I czy opłaca sie brać to po treningu KB?

Posiadam te odżywki : 1. UNS Good Night Pro - na noc 2. Delicious Whey Protein - po siłowni 3. BCAA Powder - przed siłownią 4. Olimp Carbonox - po siłowni Ćwiczę 5 dni w tygodniu. Czy mogę brać to wszystko? Czy nic nie bedzie?

Witam. Ćwiczę na siłowni 4 miesiące bez odżywek. Mam dietę (sugerowałem się dietami na sfd pozytywnie ocenianymi). Mam pytanie. Czy mam zacząć juz brać jakieś odżywki czy jeszcze poczekać. Mam 18 lat, 82kg , 184cm wzrostu jak zaczynałem ważyłem 71kg.

czesc wam. moj organizm jest sklonny to syfow i wlasnie mi wyskakuja biore roacuttane (lek na syfy). mam pytanko takie czy biorac odzywki czy sterydy spowodowalo by nasilenie tych syfow?? i co najlepiej wziasc i jakie dawki :)

siema prosze o rade mam zakupione takie odzywki storm,aakg i tcm . storma mam zamiar brac rano i po treningu, aakg tylko przed treningiem 5,6 kapsow niewiem gdzie najlepiej dodac tcm prosze o rade