odżywki

[...] wymach do wewnątrz stykając się ze zgiętą lewą ktora dotyka prawą w trakcie wymachu nad lewą kończąc wymacham prawą dookola lewej. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

czego ty sie spodziewasz po 2.5 kg odzywki bialko to bialko uzupelnisz tym diete i tyle

Trzeba było zadać pytania w 1 temacie a nie w 3 różnych Bez treningu i diety odżywki mogą Ci nie pomóc w niczym Jak ćwiczysz na sucho z czego większość to tłuszcz to widocznie masz lipną dietę zapraszam do poczytania linków w dziale odżywianie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Mięśnie potrzebują czasu na regenerację + składniki odżywcze [...]

Kolego widze ze jestes "napalony" na odzywki kolega dobrze Ci mowi sluchaj sie jego a napewno dobrze na tym wyjdziesz.Proponuje na dzien dzisiejszy zajac sie masa.

Panowie wiem ,że dieta.Dieta będzie nie jestem takim nowicjuszem w tych sprawach odzywki chce do uzupełnienia.Nie chce od razu zaczynać ze spalaczem.Poprostu chciałem zebyście mi doradzili w tej sprawie jakie i wgl

spokojnie możesz kupić... smak jest taki lekko słonawy... troche jak mleko w proszku... ja pije z wodą i jest spoko... a z mlekiem jest jeszcze lepsze... choć tak naprawde lepiej dołozyć te parę złotych i kupić fajna smakową... bo wtedy juz masz przyjemność z picia odzywki...

6To przerwa musi byc tak dluga 3? nie wystarczy z 2 tyg bo tyle bez silki to mi sie bedzie nudzic. a tak wogle to chcialme zrobic teraz przerwe choc jeszcze troche odzywki zostalem ale prawie nic juz sie nie pompuje przed trickiem 38 a po 38,5 ale nie wiem czy jest sens przerywac chyba lepiej dokonczyc odzywke czy jak6??

ehhh czyli miesiac mam bym nie cwiczyc6? to pewnie duzo polece podczas przerwy . a masz moze jakies odzywki co mocno kopia

ahaa dobra po***aalo mi sie juz kumam wszystko . ;p to jak skoncze odzywki to wtedy sie odezwe o jakies konkretne nazwy co mogl bym kupic. dzieki !

[...] 2 kaps. OMEGA-3 łyżka masła orzechowego 2 posiłek 2x grahamka 4 liście sałaty 3 jajka całe lekko przesmarowane majonezem ( tłuszcz) ryż biały z 3 bananami i jabłkiem 40g odżywki białkowej 3 posiłek (przed treningiem) ryz brązowy 150g /Biały pierś z kurczaka albo indyk 180g 150g warzyw 4kaps. vitamin Olimpu łyżka masła orzechowego np. 4 [...]

Szukaj w wyszukiwarce textow na temat clenbuterolu, Efedryny, a jezeli chodzi ci o odzywki to o thermal-u. Znajdziesz duzo ciekawych rzeczy na ten temat jak i rozpisane cykle. pozdrawiam wszystkie karki

ankieta a wogole za wczesnie na odzywki

No może ale chcce brać odżywki i powiedzcie mi jakie najlepiej...

Powiedz mi co rozumiesz przez słowo odżywki , wklej tu swoją diete to polecimy ci cos.

Po pierwsze kreatyna to suplement a po drugie to na masę jest dieta a nie odżywki czy suple :)Dział odżywianie a jak masz jakieś braki to wtedy uzupełniasz białkiem czy weglowodanami to zależy czego Ci brakuje w diecie :)

Nie zależy mi na tym żeby dużo schudnąć raczej na tym żeby zyskać na sile Może polecacie jakieś inne odżywki?

Polecam fbw. tylko bez żadnego katowania co 2 dni no chyba że nie pracujesz nie uczysz sie i masz dużo kasy na najlepsze jedzenie i odzywki to z ledwością nadążysz sie regenerować. FBW ma być przemyślane i wykorzystywać zjawisko superkompensacji http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 Ja sie przyznam że na FBW katuje partie ale np w [...]

zalezy jakiego gainera kupisz ale najcześciej jest tak jak mówi jacknes. pamietam kupe lat temu jak qmpel jadł Mus-lona firmy MLO to sypało się go 100 gr na porcję(!!!)>. a tak apropo to wybieaj miedzy super massem hi teca albo super whey 4000 olimpu- to są naprawdę dobre odżywki.pozdro

ale nie mam kasy na nic juz odzywki meta i jestem bez haju>>>>>>>>>dzieki nara

w jakim celu chcesz brac odzywki/suple?