SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki

  • glutamina, dopamina , gaba PYTANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam jakies odzywki zawierajacej te 3 aminokwasy w jakis fajnych dawkach ( l-glutamina, l-dopa, gaba ) Co polecacie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-12-26 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje odzywki na spalenie tłuszczu mam 17 lat waże 98kg cwicze 1.5 roku w łapie mam 43 ale potrzebował bym zrb zeby było to widac wyraznie /SFD/Images/2015/10/4/0ad42bbd49f240b7bcc64046a9247bfc.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2015-10-04 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora odzywka lepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ktora odzywka lepsza i bardziej oplaca sie kupic. Mutant massa 6,8kg Mass serious 5,5kg Czy Gain Fast 4,5kg Prosze o wypowiedzi osob ktore juz pily te odzywki i sie troche znaja ;] ewentualnie moze jakis efekty ile przytyly czy cos :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-07-12 10:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy i utrata tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od paru miesiecy trenuje na siłowni w domu (sztanga, sztanga łamana, sztangielki) i mam pytanie czy stosując jakies odżywki plus trening a trenuje co drugi dzień mozna liczyć na widoczne zwiększenie masy mięśniowej i pozbycie się zbędnych kilogramów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-07-11 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodka odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam szukam słodkiej odżywki białkowej(im słodsza tym lepiej) o dobrej rozpuszczalności jest mi potrzebna do miksu z białkiem naturalnym co polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-09-10 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebuje pomocy przy suplementacji w sportach walki. Mam 2 treningi dziennie, jeden za drugim i tak we wtorki, czwartki i soboty a miedzy tymi dniami to biegam albo lekka siłownia. Cwicze MMA i bjj. Jakie brac najlepiej odzywki i w jakich ilosciach? Z góry dzięki za pomoc :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-05-03 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trec Nitrobolon 2 powder 550 gram Creatine 250 mesh PVL Crea Maxx 2x300 gram Activlab BCAA Xtra 500 gram Czy to dobry zestawik na mase PS:Chciałbym się zapytac jak brac te odzywki prosiłbym o rozpisanie cyklu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-10-12 04:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    od jutra zaczynam trening FBW(15-10-5) , ale prawie wszedzie gdzie patrze sa pokazane plany na kazda partie po jednym cwiczeniu, czy jest to tak wymagajacy plan, ze wiecej nie dam rady? Czy po prostu nie mozna? Prosze o pomoc. wiek: 16 wzrost: 183 waga: 68 starz: 6msc odzywki: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2011-12-06 18:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM :-(((( Pomóżcie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem pomózcie dobrać mi diete cwicze na rzeźbe Wzrost 178 Waga 77 Wiek 18 ćwicze miesiąć na sucho i chciałbym jeszcze dobrać jakieś odżywki tylko nie wiem jakie ?? zastanawiałem sie nad treningiem na masę ale nie wiem pomocy !!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-01-29 21:00:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam !! Zakupiłem odzywki Z Olimpu !! Mam 25 lat I Moj staż na siłowni to 7 Lat czy mógłby ktos rozpisac w jakich ilościach ?? kiedy brać ?? (L-glutamine, d-ryboze, bcaa, tauryne, kre-alkalyn)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-11-19 21:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)

    Temat
    Doping

    witam :) mam takie pytanie czy po wzieciu mety odzywki beda dalej normalnie dzialaly??? i czy jak brac mete to czy mozna zmieszac z stormem ??? z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-01-24 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza odzywka na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szuklam najlepszej odzywki najefektywniejszej na mase:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2007-12-23 20:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA-NEW JERSEY

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam serdecznie mieszkam w NJ.Jest ktos z NJ??Gdzie mozna znalezc jakies sklepy z odzywkami jezeli sa bo silownie juz mam!:)Wiem ze odzywki sa mega tanie bo widzialem w NY na Greenpoincie!jest to 1/2 ceny w Polsce!:)Albo i taniej!!:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-08-17 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 500-600zł na białko. Jaki produkt przypadł wam najbardziej do gustu. Brakuje mi w diecie około 60g białka dziennie i szukam odpowiedniej, wysoko jakościowej odżywki. Dodam że jestem na redukcji, czyli węgle i tłuszcz trzymam na bardzo niskim poziomie!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-09-03 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-stak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę od roku, nigdy wcześniej nie brałem żadnej odżywki czy odzywka "animala" m-stak jest dla mnie dobra na początek? Proszę o fachową poradę?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-01-03 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masgaina?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Slyszalem ze zeby poszla masa trza jesc ze 200 g dziennie masgaina. ja bralem w zalecanych dawkach i faktycznie nic nie poszlo. Nie robcie mi kazan o diecie, tylko napiszcie czy ma sens jedzienie takich duzych ilosci odzywki ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2005-10-26 20:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO DOBRY ZESTAW NA MASE I SIŁE???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zaczac cykl na mase i sile, mam zamiar kupic: Nitrobolon II, ZMA z olimpu i tauryne, czy to dobry zestaw? co moge dokupic do nitro i jak dawkowac te odzywki...... z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2007-02-16 18:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie odżywki białkowe polecicie i dlaczego ,chodzi mi o te białka tansze jak łowickie wpc Czy wybierając białka patrzeć na skład tłuszczu ,jeśli chce sie zbudwoać beztłuszczową mase miesniową i ładną rzezbe, czy zrobi roznice te kilka g tłuszczu wiecej ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-08-24 11:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Warrior

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko. Jesli w diecie(rano) mam najwiekszy problem z dostarczeniem bialka to moge tylko wtedy taka odzywke bialkowa przyjmowac? No i co jeszcze powiecie na temat tej odzywki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-12-11 00:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat trenuje biegi sprinterskie 200m i 400m . Chciałbym kupić jakieś odżywki na przygotowania do sezonu letniego co byście polecili na poprawienie wytrzymałości/wydolnosci organizmu i siły .W tamtym roku brałem Creatyne Olimp Mega Caps. ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2009-02-22 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)